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趣味乐园『 趣味乐园の九月签到 』没有椰林缀斜阳，只是一片海蓝蓝【评完】

[签到公告] 『 趣味乐园の九月签到 』没有椰林缀斜阳，只是一片海蓝蓝【评完】

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  • 工采雨(派派版主)

    沙发 09-01

    工采雨
    9.1
    暴热然后又暴雨，【前】脚还大太阳，后脚就下雨了，不适合运动
    但是晚上撸铁有力，还有氧了45分钟，感觉自己棒棒的

    的
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  • 工采雨(派派版主)

    板凳 09-02

    工采雨
    9.2
    今天又是白天大太阳【的】，下午下暴雨的，晚上小风一吹，勉强适合运动吧
    晚上去把电脑拿回来了，果然是主板坏了，花了我500块，感觉好亏啊

    啊
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  • 工采雨(派派版主)

    地板 09-03

    工采雨
    9.3
    今天又是下午下雨的【啊】，勉强适合运动吧
    每天下班的时候，电瓶车坐垫都是湿的，我一定要配一条毛巾了！

    了
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  • 工采雨(派派版主)

    4楼 09-04

    工采雨
    9.4
    据说今天下雨又下过雨了，我【心】说我是真的一点也不知道，那就当做适合运动吧
    今天练肩，感觉难受程度已经超过练臀腿了，明天就是臀腿日，我要好好去见识一下了

    了
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  • 工采雨(派派版主)

    5楼 09-05

    工采雨
    9.5
    天气还行，适合运动
    今天买了个干噎酸奶，同事特别喜欢吃【的】，我就买来尝尝，的确还不错~

    错
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  • 工采雨(派派版主)

    6楼 09-06

    工采雨
    9.6
    今天好热啊，下午好像也下过雨了，凉快一点，适合运动
    今天看【了】一天直播课，晚上还刷题了，感觉自己真棒，大概是进入学习状态了？不知道能坚持多久了。。。

    了
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  • 工采雨(派派版主)

    7楼 09-07

    工采雨
    9.7
    下午又突然下暴雨，中午还很晒，不适合运动
    今天去用了一张消费券，满300减90，正好点菜点了302，这是太完美了
    今天又是一整天的直播网课，中午出去吃饭，就没有午睡，结果下午困到不行，上完课补眠了半小时，才感觉【醒】一点了

    了
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  • 工采雨(派派版主)

    8楼 09-08

    工采雨
    9.8
    下班的时候乌云密布，天都变黑【了】，雨倒是不太大，适合运动
    晚上去食其家吃完饭，就点了一个温泉蛋牛肉丼，半个小时了上不来，我真服了

    了
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  • 工采雨(派派版主)

    9楼 09-09

    工采雨
    9.9
    下班的时候下雨，真是为牛马而下的雨，不适合运动【哈】！
    晚上又要加班，又有直播课，还有锻炼安排，于是今天选择了放弃健身，选择了直播课+加班，明天还是要去健身的吧

    吧
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  • 工采雨(派派版主)

    10楼 09-10

    工采雨
    9.10
    天气终于秋高气爽起来了，【哈哈】，适合运动~
    今天练胸，感觉力气不够，大概是昨天睡少了，大概快两点才睡着的

    的
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  • 工采雨(派派版主)

    11楼 09-11

    工采雨
    9.11
    天气算是凉快，适合运动
    中午食堂的菜是越来越【甜】了
    眉心长了个痘痘，好痛，又不敢挤，好烦啊

    啊
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  • 工采雨(派派版主)

    12楼 09-12

    工采雨
    9.12
    今天天气倒是不错，再也不是【火】热的夏天了，适合运动
    晚上练腿，教练已经被我能练的重量惊呆了，哈哈哈哈

    哈
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  • 工采雨(派派版主)

    13楼 09-13

    工采雨
    9.13
    动不动就下雨，不适合运动
    今天带爸妈出来旅游「了」，下雨打破了我们的旅游节奏，很烦啊

    啊
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  • 工采雨(派派版主)

    14楼 09-14

    工采雨
    9.14
    今天是大太阳的一天，好热好晒【啊】，不适合运动
    昨晚和今天早上都是自助餐，一整个猛猛吃，感觉2顿吃出了4、5顿的量。我得好好的缓几天了

    了
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  • 工采雨(派派版主)

    15楼 09-15

    工采雨
    9.15
    天气不错，适合运动
    一个非常忙碌的周一，但是也阻挡不【了】中午午睡，现在真的是不午睡都不行了

    了
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  • 工采雨(派派版主)

    16楼 09-16

    工采雨
    9.16
    今天有一点热【啊】，不适合运动
    晚上是体能，有几个动作还是有点累的，但整体还算好，我的心肺功能果然是越来越好了
    [ 此帖被工采雨在2025-09-17 22:50重新编辑 ]
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  • 工采雨(派派版主)

    17楼 09-17

    工采雨
    9.17
    下午下雨，下班了倒停【了】，适合运动~
    今天练的胸，感觉胳肢窝、翅根这里好酸哦，有氧的时候挺有劲的，但是走了半小时就下来了

    了
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  • 工采雨(派派版主)

    18楼 09-18

    工采雨
    9.18
    今天早晚好像都凉一点【啊】，适合运动
    晚上练肩，有几个动作我是真的做的超级累，希望还能进步一点吧

    吧
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  • 工采雨(派派版主)

    19楼 09-19

    工采雨
    9.19
    天气不错，适合运动
    晚上练臀腿，感觉力量又变强了，以后就算不瘦，也没啥遗【憾】的~~下班的时候去骑车，发现早上上班的时候小电驴忘记锁了。。还好晚上车还在，以后一定要记得锁车了

    了
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