不知道是不是最近太累了，昨天发现过敏，今天早上起来感觉不舒服，量了下体温，发烧了，全身酸痛，咳嗽还有股血腥味，吃了些阿莫西林和氯雷他定片。
最近也没有休息好，晚上总是睡不着，失眠就熬夜了。
其实我蛮久没有发烧了，最多几个月前感冒，嗓子疼，吃完药也就慢慢好了。
就是最近过敏次数多了些，因为总过敏都知道吃点氯雷他定片就行，去买药的时候药师说我这样是因为免疫力太差了，推荐我提高免疫力，补补气血，不过那个补气血的我看了下一盒两百多，说四盒一疗程，最好春夏冬都吃，秋也可以吃。
很有推销的嫌疑了，我就没买，说吃维C也有用，之前买的几块钱的维C还在，也就没买。
感觉慢慢年纪大了，身体也脆皮了许多，在部队新兵连那样练的时候，都没有多少次生病，除了急性肠胃炎过，发烧次数屈指可数。
虽然我自己觉得身体其实还行，但是之前不管是去正规三甲医院看医生，还是去看老中医，都说我湿气重，让我好好养养。每次开的药也吃完了，但是后面去看还是说湿气重，也不知道能不能彻底治好啊。
还有以前我从来没有过敏过，也是入伍后出现过敏的情况，医生也是说免疫力变差的原因。
还记得在广州上班的时候，被推荐提高免疫力的奶粉，还有去湿气的药，钱是花了一两千，但是感觉效果也就这样，所以这次被推荐吃补气血的，我就拒绝了。
想起来这事，我看病被坑也好几回，被推荐买这些去湿气，补气血，提高免疫力的药，吃完还是照样湿气重，过敏。
还是得运动起来，提高身体健康，慢慢来吧，顾好自己的身体，健康最重要。
最近也没有休息好，晚上总是睡不着，失眠就熬夜了。
其实我蛮久没有发烧了，最多几个月前感冒，嗓子疼，吃完药也就慢慢好了。
就是最近过敏次数多了些，因为总过敏都知道吃点氯雷他定片就行，去买药的时候药师说我这样是因为免疫力太差了，推荐我提高免疫力，补补气血，不过那个补气血的我看了下一盒两百多，说四盒一疗程，最好春夏冬都吃，秋也可以吃。
很有推销的嫌疑了，我就没买，说吃维C也有用，之前买的几块钱的维C还在，也就没买。
感觉慢慢年纪大了，身体也脆皮了许多，在部队新兵连那样练的时候，都没有多少次生病，除了急性肠胃炎过，发烧次数屈指可数。
虽然我自己觉得身体其实还行，但是之前不管是去正规三甲医院看医生，还是去看老中医，都说我湿气重，让我好好养养。每次开的药也吃完了，但是后面去看还是说湿气重，也不知道能不能彻底治好啊。
还有以前我从来没有过敏过，也是入伍后出现过敏的情况，医生也是说免疫力变差的原因。
还记得在广州上班的时候，被推荐提高免疫力的奶粉，还有去湿气的药，钱是花了一两千，但是感觉效果也就这样，所以这次被推荐吃补气血的，我就拒绝了。
想起来这事，我看病被坑也好几回，被推荐买这些去湿气，补气血，提高免疫力的药，吃完还是照样湿气重，过敏。
还是得运动起来，提高身体健康，慢慢来吧，顾好自己的身体，健康最重要。
