过年儿好吃的多，嘴巴不闲着，胃也不闲着。
大鱼大肉，高脂高蛋白，胃撑得慌~
食物冷热交替，胃一会儿热着，一会儿冷着~
零食不停吃，胃不停消化，累着了~
过年的三餐大部分时间会变得不规律，这一来，打乱了生物钟，胃肠功能就开始紊乱了。
胃，难受了~~
Tips：)
即使过年期间，也注意饮食规律，不要破坏生物钟
控制用餐量，仍然保持七八分饱
荤素搭配，吃点儿新鲜水果
适当喝茶助消化
【推荐保健】
1.Comvita Manuka Honey 康维他麦卢卡蜂蜜
【蜂蜜的功效】
消除积食，可刺激胃酸分泌，增强肠胃蠕动。
蜂蜜中的果糖还有醒酒的功效。
【comvita 康维他】
Comvita康维他是全球最大的UMF麦卢卡蜂蜜生产及销售商
2. Rainbow Light 肠胃保健植物消化酶胶囊
【功效】
可以缓解消化系统的不适的痛苦，促进更均衡的消化
3.TUMS抗胃酸咀嚼片
【功效】
北美医师推荐家庭非处方药
快速解除酸性消化不良
缓解胃部灼烧，胃酸，反酸，食欲不振，胀痛，似饥非似，似辣非辣，酒后胃部不适
来自 王小涵的萌小果
