相信大家都知道，我们人体中最离不开的就是水，并且我们人体中有70%全部都是水。我们每个人都离不开水，准妈妈更是如此，并且准妈妈比我们普通人需要的水分会更多，因为她肚子里还有一个小宝宝。但是有很多的准妈妈只会在特别口渴的时候才会喝水，但其实你知道吗？这样的现象是说明你的身体严重缺水了。并且如果准妈妈在怀孕期间缺水的话，那么就会使准妈妈很容易出现血液循环变慢以及血栓或流血的现象，并且还会影响到胎宝宝的健康发育。如果准妈妈在怀孕期间身体出现这3种症状，那就是身体发出的缺水信号，如果不及时补水的话会影响到胎宝宝的健康安全。 孕期身体这3种症状，是胎儿在“呼唤你”喝水，收到就要及时补水 一、嘴唇异常 相信大家都知道，如果没有生病的话，那么人的本身都是红润的，也就是说，如果人的嘴唇变得比较苍白或者干燥的话，那么很有可能就是生病的症状。但其实你知道吗？如果准妈妈在怀孕期间身体缺水的话，那么准妈妈的嘴唇也会变得比较干燥以及粗糙，这也就是说，如果准妈妈在怀孕期间的嘴唇不是混乱而是干燥的话，那么就说明这妈妈该补水了。 二、身体排泄比较困难 相信大家都知道，女性怀孕以后身体内的激素是会发生变化的，而这些变化会使得妈妈的脾胃功能降低。也就是说，准妈妈在怀孕期间摄入的水分不充足，那么就会使准妈妈出现便秘以及排泄困难的现象。如果你在怀孕期间出现排便困难和便秘的现象，那就要考虑是否自己的身体缺水引起的。准妈妈在怀孕期间应该适当的吃一些新鲜的水果蔬菜以及多喝一些水，如果条件允许的话做一些适当的体育运动，这样对准妈妈和胎宝宝的健康有帮助，并且也会缓解准妈妈的便秘现象。 三、尿液颜色泛黄，次数变少 相信生过宝宝的女性都知道，女性备孕成功怀上宝宝以后是会出现尿频现象的。但是如果准妈妈在怀孕期间尿频现象降低、并且尿的颜色还变得深了起来，那就说明孕妈妈身体缺水了。因为我们正常的尿液是淡黄色的，所以如果身体内的尿液变成深黄色，那就是说明准妈妈缺水了。也有很多的女性为了防止这种“尴尬”现象，在怀孕期间会特意去少喝水，其实这样对准妈妈的自身和宝宝的发育会受到一定的影响。所以准妈妈在怀孕期间不要为了减少尿频而少喝水。 https://www.sohu.com/a/709202355_120723227?scm=1102.xchannel:880:100002.0.1.0~9010.8000.0.0.6234&spm=smpc.channel_114.block3_77_O0F7zf_1_fd.37.1691555922626XfLMx8c_1002 | ||
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