立秋，是二十四节气中第13个节气。 立秋一到，意味着秋天即将到来，最佳怀孕季节快到了姐妹们的备孕计划进行得怎样了？ 人间有序，四季轮回。 季节的变化遵守着大自然的恒定规律，春夏秋冬依次相接，可谓各有其美，而正是由于这种差异，才构成了这大千世界。 正如无门禅师所言：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”怀着欣赏的目光去看，人间四季都是美好的时节。 但对于备孕而言，我一直认为风高气爽的秋天，应该是最舒适的一个时节。 为什么这样说呢？往下看就知道了 秋季造人-比平时爽爽爽 立秋之后温度逐渐降低，这样不仅避开了夏天的炎热酷暑，也远离了冬天的岁暮天寒，这时候的温度大概会维持在12C°~22C°左右，可以让人处在一个最舒适的阶段。 人体各项生理也较为活跃，性欲也旺盛。所以夫妻生活的频率和体验，往往要比冬季和夏季高。 还有，如此舒服的天气下能让我们心态处于一个平稳的状态，不会像夏天那样浮躁。要知道，心情对受孕可是有着大大的影响哦。 所以不得不说，此阶段秋高气爽、气候宜人，确实是加分项！ 秋季造人-精子活力更好 男性的精子质量并不是一直不变，不同的季节活力都不同。 夏季气温高，精子怕热，不成熟精子的比例会较多。 但精子的成长周期是3个月，此阶段只要给小蝌蚪好好补充营养。3个月后就是秋天，此时的精子的活动力和数量都处于比较高的水平，受孕率自然较高。 而冬天寒冷，有些备孕爸爸喜欢泡温泉，泡一次温泉就有可能影响精子3个月。再加上，热闹喜庆的春节也是在冬季，很难避免喝酒应酬、高糖高油饮食、作息不规律...精子质量也有可能受影响。 到了春季，有研究表明可能是温度升高的原因，阴囊温度发生变化，导致精子活动性较差，难以和卵子结合。 所以相比之下，秋季里男性精子的质量和活力会较好。 秋季怀孕-营养搭配yyds 我们以前有句俗话说得好，春种、夏耕、秋收、冬藏。 在我们中国，秋天是一个迎丰收的季节，在这个季节里的蔬果即便宜又新鲜，而且大多都是些应季的蔬果。 蔬果能补充准妈妈所需的多种微量元素，怀孕后宝宝有足够营养吸收，对丰富准妈妈的营养搭配有很大的帮助。 秋季怀孕-春末夏初生产 如果在秋天成功迎来好孕，分娩之时正是春末夏初，气温适宜，产妇与宝宝的衣着减少，对新生儿的护理更为方便，婴儿洗澡时不易着凉，有利于母婴健康。 另外蔬菜、鱼、蛋等食品供应也十分丰富。所以，秋季也是产妇坐月子的最佳季节。 秋季怀孕-避免疾病高发期 这里的敏感时期，指的是怀孕头3个月，此阶段为胎儿发育的重要时期。冬天、春天是传染性疾病的多发季节，孕妈又不能随便用药，所以会有影响。 而初秋时期风疹、流感等流行性病毒感染的发病率比较低，怀孕初期更安全。宝宝出生在日光充足的夏天，可以享受温暖的日光浴，有利于宝宝的骨骼钙化，不易患佝偻病。 当进入冬季时，宝宝已逐渐长大，具备一定的抗病能力，从而避开肠道传染病流行高峰。 当然人算不如天算，秋天虽然是一个舒适的季节，但如果刻意去追求，很容易造成心理方面的负担，反而不好。 倒不如顺其自然，享受孕育的过程，抱着舒适的心态备孕，比舒适的时节更有帮助。 最后~想跟姐妹们说的是，无论是春夏秋冬任何一个季节，若有好孕入家门，便是人间好时节，祝大家金秋好孕！ https://www.sohu.com/a/710843674_99924734?scm=1102.xchannel:880:100002.0.1.0~9010.8000.0.0.6234&spm=smpc.channel_114.block3_77_O0F7zf_1_fd.9.1691744278754kRSifMA_1002 | ||
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