真的想说每天都是睡不醒的状态 就是主打一个早点睡起来也是困晚点睡起来也是困 我感觉我困不困真的不是取决于几点睡觉 而是取决于几点起床 但是奇怪的就是上班的时候怎么都醒不来 但是一到休息的时候每次在上班的时间都要醒一次 醒来才能继续睡 也不知道这个生物钟是一个什么情况 而且就是习惯一样主打一个七八点就醒 真的是无语
而且感觉自己睡觉的习惯也是各有不同 就是平躺是完全睡不着觉的只能是侧躺才可以 还有什么睡觉前必须上厕所 上完厕所回来还要喝水 就是睡前必须折腾一遍 真的想是那种躺下就睡觉的 而且睡觉抢被 记得有一年过年然后和我表姐一起睡觉 冬天我们两个盖一床被第二天起来我身上缠着都是被 我表姐盖着羽绒服睡觉 真的是绝了
所以我什么时候才能做到早睡早起 不困呢
而且感觉自己睡觉的习惯也是各有不同 就是平躺是完全睡不着觉的只能是侧躺才可以 还有什么睡觉前必须上厕所 上完厕所回来还要喝水 就是睡前必须折腾一遍 真的想是那种躺下就睡觉的 而且睡觉抢被 记得有一年过年然后和我表姐一起睡觉 冬天我们两个盖一床被第二天起来我身上缠着都是被 我表姐盖着羽绒服睡觉 真的是绝了
所以我什么时候才能做到早睡早起 不困呢
