一个多月过去了，2月份买了能量棒和咖啡吃，现在能量棒吃完了，咖啡还没喝完，减肥结果失败了，能量棒我是每天早上吃的，要不就吃两鸡蛋，咖啡也是早上喝的，怎么说呢，体重没有变化，可能因为自己没有坚持运动吧，之前跳绳结果以前扭到过的脚踝疼的不行，疼了好几天就没坚持了，运动也是断断续续的，最终结果是减肥失败_(:з」∠)_
说下感觉吧，能量棒不是很好吃，我算是不咋挑吃的的，但是确实不咋好吃，咖啡也是很苦的，如果不能接受苦味的慎买，我基本都是兑牛奶来喝，现在没有牛奶了才泡水喝的。
感觉没啥大作用，想减肥的话就自己搭配食物＋运动，不需要另外买这些的东西，都是智商税，不好吃还贵。
减肥之类艰难，慢慢来吧，还是坚持最重要，前一个多月发生了些事没有心情减肥，以后慢慢来喽，自己开心最重要~
反正这种事情也急不来，太快的掉秤对身体也不好，还是要健康减肥，身体健康最重要！
说下感觉吧，能量棒不是很好吃，我算是不咋挑吃的的，但是确实不咋好吃，咖啡也是很苦的，如果不能接受苦味的慎买，我基本都是兑牛奶来喝，现在没有牛奶了才泡水喝的。
感觉没啥大作用，想减肥的话就自己搭配食物＋运动，不需要另外买这些的东西，都是智商税，不好吃还贵。
减肥之类艰难，慢慢来吧，还是坚持最重要，前一个多月发生了些事没有心情减肥，以后慢慢来喽，自己开心最重要~
反正这种事情也急不来，太快的掉秤对身体也不好，还是要健康减肥，身体健康最重要！
运动真的运动不动，我每次走走就小腿肚疼，可能在办公室久坐小腿有静脉血栓
