最近减肥有点效果了好像，肉好像紧实了一点，我都快比同事胖10斤了
其他同事说看不出来，我们俩还差不多高，虽然也就才2斤，
一顿饭就回来了，不重要，身体健康最重要，塑形更重要
昨天第一次做酱牛肉，忘了中途看咸淡，最开始出锅尝有点淡
没想到后面冷藏后吃起来还可以
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