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meiloxc
家常五道肉菜
一，麻辣炒鸡 把嫩鸡剁成小块，现在的鸡肉都是冷冻的，怕不干净，于是先烫了一下，捞出。 锅里多放油，下葱姜蒜和麻辣烫底料炒 ..7 2009-02-05 1491阅读 -
magicf
美食厨房·家常菜做法详细图解由于我DNF号掉线了,我就来这里发发贴咯,以下的食品做法均来自美食中国~37 2009-02-04 3088阅读 -
5823264
冬季时节防感冒可以多吃红色食物冬令时节，气候寒冷，万物收藏，人的机体生理功能处于降低、抑制、收缩状态，易患感冒，吃红色食品可扶正祛邪，增强免疫力，预防 ..2 2009-02-06 1002阅读 -
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冬季涮火锅别小看酱料危险天气越来越冷，热气腾腾的火锅又再次活跃在人们的餐桌上。和亲朋好友围聚在温暖的火锅旁，无疑是寒冷天气里的一大享受。 然而， ..2 2009-02-06 1030阅读
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琳儿来也
冰淇淋——美味童话
1、奶香浓郁的蛋奶原味/香草冰激淋： 要做蛋奶冰激凌必须先做基本蛋奶浆 蛋奶浆材料（一份量）：2个蛋黄，40克糖，200毫升牛奶 ..5 2009-02-06 1659阅读 -
琳儿来也
瘦身的香蕉豆浆饮
香蕉和豆浆都是减肥的姐妹们爱吃的食物，今天有一种用这两种食物做的健康食谱，要瘦身的姐妹们赶紧来试试打造苗条身材吧！ ..5 2009-02-06 1262阅读
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meiloxc
详细川味美食水煮鱼家常做法
水煮鱼汤的做法： 1、准备原料：草鱼或鲤鱼1000克、豆芽500克、郫县豆瓣酱50克、辣椒30克、花椒20克、姜一块、蒜半头、八瓣1个、 ..3 2009-02-06 1469阅读
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tontag
简单方便--客厅里的瘦臂动作
简单方便的健身小动作哦！ 臂屈伸，训练手臂后侧肱三头肌：双手支撑在椅子上，肘关节向后，收紧腹部，双脚并拢。慢慢让肘 ..7 2009-02-06 1286阅读 -
tontag
局部瘦身实际根本做不到大腹便便的男士希望练练仰卧起坐，就把腹部多余的脂肪消耗掉；腿粗的女士也希望通过踢腿运动，把大腿踢瘦。首都体育学院生理生化 ..8 2009-02-06 1347阅读
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meiloxc
酒吧看电影 拍拖新去处情人节就要来了，2009年的2月14日，你准备用怎样的方式来迎接呢？烛光晚餐、情侣电影、一捧玫瑰，单看都不希奇，可如果来个三合 ..3 2009-02-06 1049阅读
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寂寞深秋
适合懒MM的新奇牛奶吃法
你平时都怎样食用牛奶？可能大部分人都是直接喝吧。那会不会有些乏味呢?我今天告诉大家几种牛奶新吃法，非常简单易学，还兼具食 ..4 2009-02-07 1205阅读 -
meiloxc
美容养颜抗衰老的方法和食谱如何才能吃出美丽的皮肤,亮丽的头发,即使四十岁了也仍能保持富有弹性的皮肤。这不是天方夜谭。以下几个建议和几个推荐菜单将教你 ..0 2009-02-07 845阅读
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5823264
冬季进补应以平补淡渗为主一年四季中，存在着春生、夏长、秋收、冬藏的变化规律，因此祖国医学早在两千多年前就提出“冬藏精”和“秋冬养阴”的理论。 ..4 2009-02-06 1131阅读
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10种食物让你踏实睡一晚一晚上能够踏踏实实地睡上7至8小时的秘诀是什么？美国健康专家说:前往厨房，享受下面10种食物种的一两种。因为它们能缓和紧绷的 ..5 2009-02-06 1165阅读
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yaokonglin
洞悉对手的身体信息5 2009-02-07 1277阅读 -
脾氣有點壞
冬季煲汤好时机 枸杞煲排骨5 2009-02-07 1496阅读 -
琳儿来也
妙主妇 炖好牛肉的小技巧
要使用热水，不要加冷水。热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固，防止肉中氨基酸外浸，保持肉味鲜美;旺火烧开后，揭开锅盖炖20分钟 ..10 2009-02-06 2092阅读
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琳儿来也
用美食 打响春季保胃战
南瓜火腿 导语：如果胃总是感冒，闹情绪，请远离那些生冷、甜腻、高蛋白、肉类和油脂。清清淡淡、温和适口的菜肴是保胃战的 ..7 2009-02-06 1490阅读
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tontag
精巧美食翡翠戒指虾一直非常喜欢张清芳唱的那首《花戒指》，是用韩国民谣填词的校园歌曲。歌词大意是：春天山崖里开满了戒指花，相爱的人们就会爬上 ..9 2009-02-06 1631阅读
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真正的炒牛肉——【小炒黄牛肉】
材料： 黄牛肉（最好选牛里脊，黄瓜条也行）300克、青尖椒150克、红尖椒150克、蒜2瓣（约10克）、酱油2汤匙（30ml）、淀粉1茶匙 ..11 2009-02-06 1966阅读
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meiloxc
超市也掀打折狂潮春节一过，很多商家都会遇到一年里第一次的销售淡季。年前的充足的储备，让很多消费者的购物欲望，着实降低了许多。为了让节后的 ..4 2009-02-06 1072阅读
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伴随、
北欧街头型男街拍
这次又来到了位于北欧的美丽城市奥斯陆，初听到奥斯陆这个名字大概会有点陌生，如果说她是挪威的首都是不是会熟悉一点呢？北欧人 ..11 2009-02-05 1631阅读 -
5823264
===豆腐牛奶让你迅速平腹 ===“豆腐+牛奶”可以减肥?这是真的哦，而且这两样食物中都含有很高的营养，只要食用方法得当就会有瘦身效用。 豆腐牛奶汤：3日速效 ..8 2009-02-06 1502阅读
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夜神仙想睡觉
十种最易致人发胖的食物这些食物通常指那些糖分极高的饮料，如果长期饮用这些饮料，你的体重就会在不知不觉中增加。下面是5个最典型的代表，看看里 ..38 2008-02-09 3360阅读 -
blueflames
全球最骇人听闻十大菜~申请加精~10 2009-02-04 1362阅读 -
hkh8801275
珠宝的光阴~
1 2009-02-07 846阅读 -
meiloxc
９类人不宜食汤圆［糖尿病患者］汤圆含糖量较高，患者若贪图口福，可使血糖急剧升高，不仅会加重病情，还能诱发酮症酸中毒。 ［溃疡病患者］吃汤 ..6 2009-02-07 1158阅读
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寂寞深秋
胃肠溃疡病人饮食三误区：辛辣食物可保护溃疡面喝牛奶保护胃黏膜：过去一般认为喝牛奶能中和胃酸，保护胃黏膜，又能增加营养。近年新的观点认为，牛奶中含大量蛋白质，会刺激胃 ..2 2009-02-07 1025阅读
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寂寞深秋
常吃加工肉类食品 儿童易患白血病2 2009-02-07 972阅读
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hkh8801275
09春夏高跟鞋潮流~
2009年鞋类流行趋势将回归到优雅、诱人的娇柔状态，而坡跟女鞋仍将流行。不过，鞋子将比过去要轻，阐释古典娇柔的风格。Aldo Pre ..4 2009-02-07 1525阅读