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°雙生丶
【已审】一周7天美味 减肥早餐食谱
早餐是一天中重要的一餐，吃好减肥早餐能有效提升新陈代谢水平，同时让你有更多精力来迎接一天的活动，更好地投入减肥计划中。下 ..13 2010-12-09 2046阅读 -
小叶子。北
【已审】[转] 各种炒饭的做法（一个人的时候方便美味快捷）
西红柿蛋炒饭 原料： 剩米饭1碗、西红柿1个、鲜鸡蛋1个、青葱1棵。 做法： 1、西红柿洗净切粒，青葱摘净后将葱白和葱叶分别 ..13 2010-09-15 1395阅读 -
cxzasd_cn
【已审】几种盛夏清火瘦身汤(附详细做法和图解) ( +3 )
第一款 梨藕百合汤-滋润女人的汤汤水水 喜欢吃梨，但梨是凉的，自己的体质也偏凉，其实是不太适宜。 好在梨的优点，有一半要在 ..13 2010-05-29 1576阅读 -
挽风鱼
【已审】每日多睡一小时冬日巧瘦身
11 2010-11-12 1256阅读 -
大骗子安徒生
太精致了！让人舍不得吃的可爱糕点 ( +3 )
好看的、好吃的、就要和大家一起分享。20 2011-04-05 2594阅读 -
leeleng
便宜的夏天饮品——罗汉果乌梅凉茶4 2011-07-29 1093阅读 -
物我两厢忘
【已审】多活22年的5个方法：每天吃一份生蔬菜美国网络医学博士网站总结了最新的长寿研究，发现通过以下五个简单的办法，可以延长寿命22年。 1.意大利的科学家发现， ..10 2010-12-03 1412阅读 -
tutu2117
护肤品成套使用 效果会打折去商场选购护肤品，总是听到导购小姐的悉心劝告：护肤品要成套使用才能保证功效发挥得更好。对于商家推出的成套使用功效论，医学 ..3 2011-08-08 1196阅读 -
dream一
菠萝这能助消化吗 8种水果瘦身偏方大骗局导语：水果的好处，似乎说都说不完：可以美容养颜，帮助消化，补充身体所需营养。许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱 ..6 2011-07-06 1020阅读 -
tutu2117
8个瘦身花招 减肥不必大动干戈1. 7:00AM 体重时间 称体脂 代替 称体重 体重秤已经“OUT”了！体重只是身体指数的一个参数，而跟瘦身更相关的是体脂 ..4 2011-05-04 1167阅读
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chaalijc
12星座夏日独门瘦腿操2 2011-08-08 489阅读 -
tutu2117
4款美味又减脂的瘦身蔬菜汁鲜果、鲜菜汁能解除体内堆积的毒素和废物，因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素溶解， ..4 2011-08-01 539阅读
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15955748398
【已审】女生常用的DIY面膜大全及注意点（超级全 不看后悔） ( +3 )18 2010-05-15 1810阅读 -
﹎瀚薾
运动真的那么难么？﹎瀚薾！动起来！Fighting~~！【6.19更新至L20请假】 ( +56 )
24 2011-06-03 5285阅读 -
我可爱的猪头妹
见证我美腿的征程 from Tina【6.12更新至61楼】 ( +192 )目标：15斤 现重：110斤 时间：5月7号-7月1号 口号：终极90斤，不瘦到2位数，今年我一定强烈的鄙视自己到底，誓不罢休。 理由： ..82 2011-05-07 7344阅读 -
kg323
【已审】香香美食---水煮鱼（一定学得会）http://www.tudou.com/v/6j6UUR0_Y14 大家仔细看视频啊 麻辣水煮鱼的调料： 花椒1大把 干辣椒段1大把 盐1小勺 鸡精1小勺 胡椒 ..9 2010-04-03 1378阅读 -
高町奈叶。
公主裙-卡哇伊风潮来袭！最赚回头率 ( +3 )
天气一点一点回暖，心情也开始慢慢“解冻”，赶紧穿上跳跃色彩的美衣，穿上可爱的公主裙装，一起制造早春的卡哇伊风潮吧！今 ..33 2011-03-03 3051阅读 -
菜心★酷拉小夹
【已审】复古连衣裙（60P） ( +5 )
复古风一直大好，看着就喜欢啊，小格调的裙子，很喜欢捏~57 2010-06-02 2092阅读 -
布落格--
【已审】热门毛线衣怎样搭保暖不显胖？ 【時下 秋裝 熱門 】
今年秋冬，毛线衣的大流行已成定局，温暖感的材质在降温的日子里会带给你非常舒适的感觉。今年秋天，长袖毛线衣 ..24 2010-09-17 2074阅读 -
紫色不说再见
qq炫舞和qq的一些服装游戏里的服装设计到底是怎么来的呢？
哪呢啊，这是我在玩qq小游戏里瞧见的一些服装，好有爱的说，到底这些服装的设计人员是根据已有的那些知名设计改编或是直接套用的 ..25 2011-07-15 2449阅读 -
nivelle
鲤鱼戏莲--海鲜肉糕+鸡肉蛋饺以前听说过有“鲤鱼戏莲”这道菜，好象是广东菜，咱生活在东北，没有机会品尝一下是啥滋味。上网搜了一下，有好多种做法，其实有 ..10 2011-08-05 1381阅读
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常在河邊走。
夏日蔬果大餐 让你瘦身也清凉
对于很多爱美的女孩来说，夏季的到来也意味着减肥瘦身已刻不容缓!其实，夏日修身并不等同于硬起心肠饿瘦自己，只要找对方式，就 ..13 2011-07-17 1026阅读 -
nivelle
5个小招数让你夏季减肥不用愁不止是夏季，每一个季节我都想要拥有窈窕的身材。如果你也是这种想法，那么就一起来看看这个可以帮你永葆窈窕好身材的夏季减肥方 ..3 2011-08-09 443阅读
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nivelle
对抗紫外线食物大公开 细胞食物让你美白一整夏肤科医学研究发现，阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮 ..3 2011-08-09 681阅读
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yanhui190549yan
读懂皮肤需要 夏日优雅抗老
防晒隔离：只是夏日抗老的一部分而非全部 因为，夏日的肌肤问题多表现得比较含蓄，外部表征显现为暴晒、出油出汗 ..3 2011-08-08 429阅读 -
nivelle
怎样防止蔬菜在焯水时营养素流失焯水，就是将初步加工的原料放在开水锅中加热至半熟或全熟，取出以备进一步烹调或调味。它是烹调中特别是冷拌菜不可缺少的一道工 ..4 2011-08-08 864阅读
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nivelle
都你科学发鱼翅的方法将翅针或翅饼用开水浸泡1～2小时，加热煮沸十余分钟，待软化后便可捞出备用。如原料是生翅，其方法为：将生翅用清水浸泡一天，然 ..2 2011-08-08 819阅读
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沐蓝。。
超级无敌减小腹配方看到，各位姐妹门如此烦恼，我就不藏私拉，好东西来了这个，是我老公配给我喝的，养生第1，减肥第2，所以，大家可以放心的喝，对 ..3 2011-08-08 600阅读 -
chaalijc
夏季疯狂瘦！最快最有效的减肥方法大放送瘦身 1、要有减肥的动机 动机是事情成功的关键，而意志力就是能帮助你把动机实现的重要思想力量。你想要减多少斤？ ..4 2011-08-08 1111阅读
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chaalijc
居家减肥操 简易瘦身 养出苗条好身材1、坐在椅子上，注意不要贴着椅背，双手放在大腿上，眼视前方。双脚微微打开，不至于相互紧紧贴合即可。然后脚尖往上翘，脚跟着 ..3 2011-08-08 1232阅读