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减肥，越减越肥啊

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逐烟霞。(内阁元老)

楼主 2012-08-27

这个假期，我嫌弃我比较胖
于是决定减肥，可是可是，，往事不堪回首，一开始是减了不少，
可是，后来，由于各种聚会，暴饮暴食，体重又回来了
竟然越减越肥了，我不甘心啊，So，各位有什么减肥妙招，不客气的砸向我吧
尤其上了大学以后怎么减肥啊，望大家告知了，哎，人生在减肥中度过了

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应君(自由撰稿)

36楼 2012-11-30

这简直就是真理

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emmieshar(脱颖而出)

35楼 2012-11-30

上了大学以后让自己忙起来就会减啦，

因为会各种惆怅，让你吃不好睡不好。

期待吧~

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ningyuemin(热心会员)

34楼 2012-11-30

本人喜吃素，素食主义，但基本保证一天一鸡蛋，五块鸡肉，蔬菜为主，米饭好几碗，至今体重一直保持在80斤左右，是80斤哦，不是公斤哦。。。。158海拔。。。。

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伊尔衫(热心会员)

33楼 2012-11-30

诶，一直想减但就是木有真正意义上的行动过，懒人伤不起啊啊啊啊！
晚餐我不吃，我改吃水果有用不？
想要瘦个10斤啊啊啊啊！瘦10斤我就OK了！！！！
可恶，实在不行，过年有压岁钱买减肥药去

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妖白菜(明星作家)

32楼 2012-09-02

拉个粑粑都能瘦几斤的吃不胖的人滚过
楼主留言：
呜呜，嫉妒

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hhhxxxrrr(禁止发言)

31楼 2012-09-02

我还是和楼主一样~
我想问一问那些没有减肥却瘦了的人是怎么回事，俺表示嫉妒。
楼主留言：
我们一同加油吧

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cy-1(文学大师)

30楼 2012-09-02

减肥就是这样，减了再肥，肥了再减，这就是个循环。。。
楼主留言：
没错，呜呜

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雨落川下(文学俊才)

29楼 2012-09-02

减肥跟吃没什么太大的关系呢，主要是不活动，肉肉是直线上升的
楼主留言：
人家比较懒嘛

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染微(明星作家)

28楼 2012-08-28

我是高中的时候胖然后再大学期间慢慢的自己瘦下来了
楼主留言：
但愿如此吧

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一树荔枝压菠萝(文学大师)

27楼 2012-08-28

同感那楼主
开学偶也要开始减肥了
楼主留言：
我们一起加油吧

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淡若嫣(热心会员)

26楼 2012-08-27

我也在减肥哇！！！辛苦的很呢。
现在早餐就只喝杯酸奶，午餐晚餐都是吃水果~~~饿了就水果充饥。唉苦逼
楼主留言：
减肥是一项艰巨的任务啊

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秋水冷月(才华横溢)

25楼 2012-08-27

我只要认真学习就能减肥了，我算是容易长也容易瘦的人了，比起你们想办法减肥的人好太多了
楼主留言：
呜呜，羡慕嫉妒恨，我属于容易长不易瘦的娃

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末初(热心会员)

24楼 2012-08-27

脂肪，你赢了……
楼主留言：
不，我还没认输，握爪

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Ray_4feab(略有小成)

23楼 2012-08-27

具有一些常识和管住自己的嘴，少吃饭多吃菜。我听过一女的说今天不吃饭了，就吃一些闲趣饼干吧~内心一万头草泥马奔腾~妹子是不知道饼干高热量食物么
楼主留言：
我宁愿吃一些水果

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5164555(热心会员)

22楼 2012-08-27

无心插柳柳成荫，我一个暑假宅在家居然瘦了，想当初军训5天重了6斤
楼主留言：
军训容易胖，因为吃好睡好

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无香染香(热心会员)

21楼 2012-08-27

回 20楼(无香染香) 的帖子

……可是太平公主伤不起啊QAQ
楼主留言：
好吧，这点我同情你，默哀，阿门

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无香染香(热心会员)

20楼 2012-08-27

嗯哼~84斤170cm的某染表示无压力路过~（炫耀党飘过…）
楼主留言：
好，好瘦，泪奔

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红烧小馒头(职业撰稿)

19楼 2012-08-27

经我验证，减肥有两个办法最有效，一是饿着，二是多动
两者冲突时，第一条优先。不是说什么都不吃，而是早饭随意但一定要吃，午饭减量，晚饭不吃
而且必须是正餐时间，其余时间都要饿·着。。。食物不要荤腥太多，就是学校食堂的标准吧
不到一学期减了二十多斤，副作用也很明显的，慎用啊
楼主留言：
嗯，我会慎用的

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初小酒(专栏作家)

18楼 2012-08-27

我觉得6点以后不吃东西，真心有效！
楼主留言：
那我试试

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