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减肥，越减越肥啊

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逐烟霞。(内阁元老)

楼主 2012-08-27

这个假期，我嫌弃我比较胖
于是决定减肥，可是可是，，往事不堪回首，一开始是减了不少，
可是，后来，由于各种聚会，暴饮暴食，体重又回来了
竟然越减越肥了，我不甘心啊，So，各位有什么减肥妙招，不客气的砸向我吧
尤其上了大学以后怎么减肥啊，望大家告知了，哎，人生在减肥中度过了

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觅星(内阁元老)

沙发 2012-08-27

适度运动
沙发好软不想动啊~~~
楼主留言：
知道啊，可人一旦胖起来，怎么都胖，无奈

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花絮曲(内阁元老)

板凳 2012-08-27

我反反复复好多年了……
减了增增了减的~
往事不堪回首啊~
那些年，我的肚子都白饿了~
楼主留言：
没错，减了有反弹，悲愤啊

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soneyky(文学之神)

地板 2012-08-27

减肥只有少吃，木了，必需有滴细毅力，以上
楼主留言：
噗，我最大的嗜好啊，就是吃

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姬姬姬姬姬萨(文学之神)

4楼 2012-08-27

我已经放弃了…
同球方法…

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暖暖°(热心会员)

5楼 2012-08-27

我也想减~~求掉肉

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葶葶苈子(热心会员)

6楼 2012-08-27

我75斤，不用去减
楼主留言：
要求知道身高，羡慕嫉妒恨啊

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淡然念一束花败2012-08-27+1 派派币

75斤。天啊！阿婷我听错了吗。应该是75公斤吧！ 75斤那会瘦成什么样啊。

暖暖°2012-08-27+1 派派币

只要不提身高╮(╯_╰)╭

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陌然°(派派贵宾)

7楼 2012-08-27

75斤。天啊！阿婷我听错了吗。应该是75公斤吧！
75斤那会瘦成什么样啊。

本帖最近评分记录：共 1 条评分派派币 +1

神婆婷2012-08-27+1 派派币

抠鼻，你那是赤裸裸的嫉妒！

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wyywjp(文学俊才)

8楼 2012-08-27

我想说不想减的时候真的反而会瘦
楼主留言：
真的？我无时无刻不想减肥，莫非这是我瘦不下来的原因？

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——路。(热心会员)

9楼 2012-08-27

上了大学之后不想瘦却瘦下来的人路过
楼主留言：
大学真的可以瘦么？

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lemonnina(文学俊才)

10楼 2012-08-27

我自己是不减肥啦~~但是我朋友不吃晚饭神马的，两个月瘦成一道闪电。。。。
楼主留言：
不吃饭？身体吃得消吗

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、仰望幸福(热心会员)

11楼 2012-08-27

我同事去针灸减肥的，听她说什么还要放血什么的，但是我看针灸是一部分，最重要的是我没看她吃过饭，是瘦了挺多的！我现在也在减肥中，从冬天到现在瘦了20斤了，也没怎么刻意减，这次7月份得了胆囊炎，很多东西不能吃，也因为胖得了这个病促使我更加要去减肥，这1个月瘦了将近10斤，每天晚上都会出去散步，因为胆囊炎的关系油腻的和煎炸的都不能吃，所以有瘦，今天晚上和老妈去散步遇到一个好心的阿姨跟我说她女儿去针灸，通经络，瘦了！让我也去试试！楼主也可以试试哦，注意饮食再加运动下！
楼主留言：
我害怕啊

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妗陌流年(文学俊才)

12楼 2012-08-27

上了大学以后各种懈怠，各种长肉啊
楼主留言：
那我绝不能懈怠

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错珏(内阁元老)

13楼 2012-08-27

一直想瘦但从没瘦过的人同求方法

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声声_隐隐(热心会员)

14楼 2012-08-27

我是想路过说一声我闺蜜连续吃了半个月的蛋白粉和每天二两牛肉，瘦了十斤，外表瘦得很明显，主要是肉紧致了。听着很不可思议关键在于每天都只吃那两样东西，比不吃还折磨人啊
楼主留言：
噗，好吧，我估计我招不住

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婉箬清影(热心会员)

15楼 2012-08-27

周围的人总是说我该去减肥了，可惜从来提不起兴趣。太累了，也难以起到效果，想着就不愿意行动
楼主留言：
我也懒，只是看见漂亮衣服纠结啊

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亲亲大贝(热心会员)

16楼 2012-08-27

和晚餐说拜拜吧！
楼主留言：
噗，我就晚餐吃的多，画圈圈

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—公仔面—(才华横溢)

17楼 2012-08-27

有压力，绝对会瘦~~姐以前老是在100左右徘徊，冬天绝对是100以上，现在。。嘿嘿~~90左右，最近可能都木有90了~~
楼主留言：
好吧，高三已过，哪来压力

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初小酒(专栏作家)

18楼 2012-08-27

我觉得6点以后不吃东西，真心有效！
楼主留言：
那我试试

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红烧小馒头(职业撰稿)

19楼 2012-08-27

经我验证，减肥有两个办法最有效，一是饿着，二是多动
两者冲突时，第一条优先。不是说什么都不吃，而是早饭随意但一定要吃，午饭减量，晚饭不吃
而且必须是正餐时间，其余时间都要饿·着。。。食物不要荤腥太多，就是学校食堂的标准吧
不到一学期减了二十多斤，副作用也很明显的，慎用啊
楼主留言：
嗯，我会慎用的

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