派派杂志区·2015]||十一月签到贴——年轻人不要老熬夜【11.1~11.30】_派派杂志区

楼主 2015-10-29

— 本帖被树深见鹿。执行锁定操作(2015-12-01) —

||年轻人不要老熬夜||

||活动前言||
“年轻人不要老熬夜”
这句话相信大家都听过，但是现在有多少能做到早睡早起呢？
晚上最佳睡眠时间建议晚上11点睡觉。
为了健康长寿，让我们不要熬夜，多运动，少吃肉，多吃蔬菜和水果
健康生活从今天开始<(￣︶￣)↗[GO!]
这月来说说大家的健康饮食生活(*￣︶￣)y

||活动要求||

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ID：
日期：
年轻人不要老熬夜【15字以上】：

||活动奖励||
每次签到奖励5pb
PS。每月会有专门的签到统计贴。

||活动时间||
11.1~11.30

||活动注意||
1。2015年10月开始实行大型节日双倍奖励
十一月双倍签到奖励日期：
【11月7日立冬节】、【11月22日小雪节】、【11月25日感恩节】
2。优秀回复会给予1~5PB奖励
3。签到字数要求在15字以上，切勿凑字数，表情灌水

ID：XXX

[ 此帖被树深见鹿。在2015-12-03 12:27重新编辑 ]

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沙发 2015-11-03

ID：chinarose666
日期：11.3
年轻人不要老熬夜【15字以上】:早上起来喝杯温水清理一下肠胃，然后吃个苹果跟香蕉，一天的美好开始，再来点谷物早餐跟坚果，上午都精神棒棒哒！

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板凳 2015-11-04

ID：chinarose666
日期：11.4
年轻人不要老熬夜【15字以上】：煮一壶养生茶，来点铁皮枫斗、红枣、黄芪，补气养颜，这一壶够喝一天的量了，慢慢喝慢慢吸收，日积月累总会有好处~

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地板 2015-11-05

ID：chinarose666
日期：11.5
年轻人不要老熬夜【15字以上】今天煮的是铁皮石斛、黄芪、玉竹，昨天黄精大概放多了，我买的又是九制的熟黄精，所以药味浓不算，还好多渣渣，今天的应该清澈点。

际遇之神 奖励偶遇猪GG，传授猪头大法，获得1猪头术

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4楼 2015-11-06

ID：chinarose666
日期：11.6
年轻人不要老熬夜【15字以上】今天煮竹蔗马蹄芦根水，口腔有点溃疡，吃东西好疼啊，喝点竹蔗水去去火，贴了大正的溃疡贴，希望能快点好，火辣辣的真难受~~

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5楼 2015-11-07

ID：chinarose666
日期：11.7
年轻人不要老熬夜【15字以上】:今天继续竹蔗水，昨天的竹蔗水还是有点效果的呢，嘴里的火辣辣好了很多，就是喝多了胃有点寒不是很舒服。

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6楼 2015-11-08

ID：chinarose666
日期：11.8
年轻人不要老熬夜【15字以上】突然降温呢，今天煮点温暖的东西，红枣桂圆枸杞吧，喝着暖暖的，暖胃更加暖心，我喜欢寒冷中的温暖

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7楼 2015-11-09

ID：chinarose666
日期：11.9
年轻人不要老熬夜【15字以上】早上吃个三明治，搭配自己煮的红枣桂圆枸杞茶，暖暖的还很营养，美好的一天从美好的早餐开始~

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8楼 2015-11-10

ID：chinarose666
日期：11.10
年轻人不要老熬夜【15字以上】今天煮的是铁皮石斛、黄芪、胖大海，也不知道2为什么要放胖大海，搞的里面都是绒绒的一团。。。搭配个热狗，早上吃的饱饱哒~

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9楼 2015-11-11

ID：chinarose666
日期：11.11
年轻人不要老熬夜【15字以上】最近2天有点熬夜，都是为了派派的游戏等级奖励，从今天开始恢复10点就关机休息，熬夜容易老，不值当的。

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10楼 2015-11-12

ID：chinarose666
日期：11.12
年轻人不要老熬夜【15字以上】:早上试着做了个法式花生酱土司，略油腻，但是味道棒棒哒~营养也很好啊，白切片面包加花生酱的组合，再来点热饮和水果，美好的早餐~

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11楼 2015-11-13

ID：chinarose666
日期：11.13
年轻人不要老熬夜【15字以上】:今天早餐买了豆浆跟杂粮煎饼，我还是很喜欢吃杂粮煎饼的，就是要跑去买有点懒啦！

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12楼 2015-11-14

ID：chinarose666
日期：11.14
年轻人不要老熬夜【15字以上】:今天煮的是红枣枸杞玫瑰花，补血养颜，喝点暖暖的红枣茶神马的最享受了！！

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13楼 2015-11-15

ID：chinarose666
日期：11.15
年轻人不要老熬夜【15字以上】:早上做了一个火腿蛋三明治，一片法式花生酱土司，配上红枣茶，算中西合璧吗？还是自己熬的红枣茶好喝，浓浓俨俨的，补血又美味。

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14楼 2015-11-16

ID：chinarose666
日期：11.16
年轻人不要老熬夜【15字以上】这几天都木有熬夜哦，基本到11点就洗澡睡觉了，剩下电脑挂机不影响，就是担心老旧的电脑能顶多久呢？

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15楼 2015-11-17

ID：chinarose666
日期：11.17
年轻人不要老熬夜【15字以上】:还没想好今天喝什么呢，好像也没什么想喝的了，就是有点闷闷的不太起劲，铁皮石斛有几天没喝了，今天就再配个别的来个清爽的吧。

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16楼 2015-11-18

ID：chinarose666
日期：11.18
年轻人不要老熬夜【15字以上】:今天早上的茶还木有煮呢，考虑煮个养胃的神马，这几天胃有点不怎么舒服的敢脚，潮唧唧的，多吃点面食会不会好点？

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17楼 2015-11-19

ID：chinarose666
日期：11.19
年轻人不要老熬夜【15字以上】:昨晚没有关电脑，挂机一夜的结果是今天上午就到了79级，可是剩下的一级超级难升啊，到5点了才40%,估计到午夜0点是升不了级了，可惜了奖励。

际遇之神 惩罚邻居的大姨妈的女儿中了五千万大乐透不过与你无关得派派币4

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18楼 2015-11-20

ID：chinarose666
日期：11.20
年轻人不要老熬夜【15字以上】今天还是熬夜了，为了失去的派币，为了失去的奖励，昨天一连串的不顺利啊，希望今天可以顺利圆满！

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19楼 2015-11-21

ID：chinarose666
日期：11.21
年轻人不要老熬夜【15字以上】:这个湿答答的雨天来一杯暖暖的红枣桂圆茶，香浓微甜，是桂圆原本的甜味跟红枣自带的香味，远不是街上卖的那种香精调出来的红枣桂圆茶可比！

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[博][活动公告] 派派杂志区·2015]||十一月 签 到 贴——年轻人不要老熬夜【11.1~11.30】

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