伦敦奥运新锐扫描之陆浩杰 涅槃重生绝不言败
[table=430,#ffffff,#dddddd,1][tr][td]
[attachment=12398613]
在中国举重队伦敦奥运名单公布后，许多人开始关注有着“中国举重第一帅哥”之称的陆浩杰，这位来自江苏的90后小将。事实上，在今年全锦赛夺冠后，陆浩杰便逐渐开始走入人们的视线中。然而，若不是两次受严重的伤病影响，陆浩杰或许早就扬名立万了。
[/td][/tr][/table][table=430,#ffffff,#dddddd,1][tr][td]
[b]两度重伤涅槃重生 伦敦奥运不言败[/b]
今年4月，在福州举行的全锦赛对于陆浩杰来说或许会永生难忘。面对两位世界冠军的夹击，在不被任何人看好的情况下，90后小将陆浩杰以破全国纪录、超世界纪录的成绩力压两位世界冠军摘金，并顺利获得直通伦敦的机会。
一举成名后，很多人开始对这位帅气的小伙子感兴趣。然而，若不是两次受到严重伤病的影响，或者陆浩杰早就功成名就、扬名立万了。
1990年出生的陆浩杰今年22岁，在10岁那年，陆浩杰不顾爷爷奶奶的阻挠，在父亲的支持下来到家乡张家港举重学校开始练习举重，而这一练就是12年。
想练举重，陆浩杰纯粹是出于“好玩”的目的，但当他真正开始训练后，便发现根本不是那么回事儿。“刚进体校那会，天天举杠铃，累得要死，才发现一点都不好玩。”在接受采访时，陆浩杰笑着说。然而，即便与最初的“梦想”有不小差距，但陆浩杰依然坚持训练，这也是他的性格，一旦认定某件事，就会一直做下去。
但陆浩杰的举重之路并不顺利，甚至用痛苦来形容也毫不为过。2004年的一天，陆浩杰在训练中膝关节严重扭伤，14岁的陆浩杰差点疼晕过去。伤筋动骨一百天，这是句老话，在经过治疗后陆浩杰开始恢复训练。或许是出于心理原因、或许是伤病没有痊愈，在随后的几年时间里陆浩杰的成绩一直没有突破，这也直接导致他在不少比赛中措施奖牌。
2007年，陆浩杰从基层队伍升入江苏省举重队。虽然进入省队，但三年前的膝伤却一直纠缠着他，面对越来越大的训练压力、面对不练就会掉队的情况，陆浩杰只能拼命跟着队友们练习。然而，在2009年的一次训练中他又伤到腰部，当时医生给他的意见是：“你以后不能再练习举重了。”
听到医生的这句话，陆浩杰突然感觉累了，并第一次有了放弃的想法。“付出和努力了这么久，都还没有什么成绩，医生就告诉你不能再练习举重了，我很难过。”在接受采访时，陆浩杰说：“因为10岁的时候，是我自己执意要练习举重的，爷爷奶奶都反对我，如果我就这样回去了，我无法面对他们。”
就在这陆浩杰人生最为迷茫的时刻，他遇到了现在的教练陈好。“当时陈导找我谈话，对我说‘你相信我，给我一点时间，也给你一点时间，让我们给彼此一个机会，再练练看’”，回想当初陈教练对自己说的话，陆浩杰觉得恍如昨日。
或许是冥冥中注定，陈好和陆浩杰这对师徒很快便一拍即合，而重新全身心投入训练的陆浩杰也仿佛换了一个人。据主管教练陈好介绍，陆浩杰在2010年就已经达到了专业举重运动员的水准，“我们只是碍于当时他膝盖的伤病问题，然后考虑到他体质较弱，出于保护他的角度，所以在比赛时我们都比较谨慎。”陈好透露。
2011年2月，陈好带着陆浩杰一同进入国家队。面对再一次训练强度增大，陆浩杰膝盖的老伤复发，而这也直接导致他在后来很长的一段时间内在挺举的项目上无法完全发挥出自己的实力，并在同年的全锦赛中只拿到抓举冠军。每次说起陆浩杰挺举的问题，主管教练陈好都十分惋惜，他说：“进国家队后，看到身边实力强劲的队友，忍不住练得急了些，最终导致膝盖再度受伤，并不是如外界有些言论说的挺举有欠缺。”
进入奥运年，陆浩杰与教练陈好一门心思扑在了训练上，每天结束训练后，师徒二人都会在房间里一边喝茶，一边回顾当日的训练情况，研究身边那些世界冠军们的训练方法。2012年4月11日晚，全国男子举重锦标赛暨伦敦奥运选拔赛77KG级比赛如期举行。在比赛中，陆浩杰凭借抓举175公斤（超世界纪录）、挺举200公斤、总成绩375公斤夺冠，而两届世锦赛冠军吕小军则以总成绩373公斤获得亚军。
这次比赛的夺冠，对于长期饱受伤病困扰的陆浩杰来说绝对算得上是一次涅槃重生，“不仅仅是能够去伦敦了，更重要的是对我信心有很大帮助。”在接受采访时，陆浩杰说：“我长期受到伤病影响，也一直没有拿过什么成绩，之前都想过放弃了，但这一次我证明了自己，我做到了。”
7月，在中国代表团名单公布后，陆浩杰家乡张家港市相关领导特意来到国家体育总局训练局举重馆看望陆浩杰，听到久违的乡音陆浩杰显得十分开心。“奥运会我一定全力以赴，现在的我不会再考虑放弃，而是一定要拼尽全力。”陆浩杰说。而据主管教练陈好透露，陆浩杰在近期训练中挺举已经多次完成205公斤重量，打破了之前关于他挺举短板的说法，而这一成绩绝对是世界一流且能够拿冠军的成绩。
[b]对内或与吕小军争金 对外史载赫将是最大威胁[/b]
对内：伦敦奥运前，最为关键的一场比赛便是4月举行的全锦赛暨奥运选拔赛。在今年全锦赛中，从伤病困扰中走出来的陆浩杰发挥出色，在吕小军和苏达金的双重夹击下突围成功，凭借抓举175公斤（超世界纪录）、挺举200公斤、总成绩375公斤夺冠，而两届世锦赛冠军吕小军则以总成绩373公斤获得亚军。
在中国代表团名单公布后，中国男举在77KG级上派出陆浩杰和吕小军的“双保险”，虽然两人同为首次参加奥运会，但从综合实力上来说吕小军要稍微高出一点。作为两届世锦赛冠军、77KG级抓举和总成绩世界纪录保持着，吕小军毫无疑问是该级别目前世界上最为出色的选手之一。然而对比吕小军，小将陆浩杰的优势便是年轻，并且在全锦赛上还有所保留的抓起175KG破全国纪录、超世界纪录的成绩。而在走出伤病困扰后，陆浩杰的挺举在全锦赛后突飞猛进，在最近一段时间内甚至频繁完成205公斤重量，而这一成绩足够拿到金牌。
对外：在去年法国巴黎举行的举重世锦赛上，08年北京奥运77KG级冠军、韩国名将史载赫发挥失常，仅仅以抓举157KG、挺举203KG、总成绩360KG的成绩获得第三名。虽然从世锦赛的成绩来看，史载赫并不会对陆浩杰和吕小军组成的“双保险”构成威胁，但这位选手的实力非常强大。据了解，在今年亚锦赛上，被誉为韩国举重“国宝”的史载赫突然改打85KG级比赛，虽然最后输给伊朗的两位选手仅排在第三位，但他167、201、370的成绩也不容小视。
在亚锦赛上接受采访时，史载赫放出豪言要再次粉碎中国男举在奥运会上的满冠梦想，而四年前他在北京便做到了这一点。
[b]各方点评[/b]
举重队副总教练:训练扎实伦敦夺金有希望
作为中国男子举重队副总教练，王国新对于陆浩杰也是十分看好，在谈到陆浩杰在伦敦夺金的前景时时，王国新说：“陆浩杰的技术动作比较出色，抓举方面成绩稳定。而从近期训练来看，陆浩杰的挺举成绩也有很大的进步，也好几次都完成了205公斤的重量，而这个成绩在国际比赛中，甚至是奥运会的比赛中，拿到奖牌是肯定没有问题的，冲金金牌也有很大的希望。”
由于是首次参加奥运会，王国新也认为陆浩杰需要克服一些心理因素。“毕竟是第一次参加奥运会，紧张多少会有一点，但是要做到对自己实力有信心，不要想太多其他的事情，发挥出正常水平就可以了。”
陈好：陆浩杰光脚不怕穿鞋的
作为陆浩杰的主管教练，陈好对于爱徒首次参加奥运会也是充满期待，但在谈到成绩时，陈好教练却并没有过多要求。“首次参加奥运会，肯定会有紧张，别说一个新人了，就是老将也会紧张。”陈好说：“我对陆浩杰在伦敦没有过高的要求，就希望他能够正常发挥。毕竟他还年轻，作为一个没有任何成绩和头衔的选手，他就是光脚不怕穿鞋的，拼全力就好。”
奥运期待：凭借年轻的优势和初生牛犊不怕虎的冲劲，陆浩杰在伦敦的前景十分被看好。从技术上来说，陆浩杰的特点就是技术动作到位，抓举方面，陆浩杰的成绩一直保持的十分稳定，全锦赛前两把便完成175公斤的成绩，不仅破了全国纪录，还超了世界纪录。而从当时情况来看，陆浩杰完全有能力冲击177KG甚至是178KG，如果在奥运会上陆浩杰能够完成至少175KG的重量，那么他将有极大的几率摘金。
挺举方面，由于长期受膝伤、腰伤的影响，陆浩杰的挺举成绩一直不是很稳定，即便在全锦赛中也仅仅是完成了200KG重量。但值得一提的是，从全锦赛结束之后到现在，陆浩杰的挺举成绩突飞猛进，据主管教练陈好介绍，陆浩杰已经在训练中多次完成205KG重量，而这一成绩是绝对的世界一流水平，在奥运会中至少能够获得前三名的成绩。
[b]比赛指南：
8月1日 17:00-19:00 举重 男子77kg B组
8月2日 02:00-03:40 举重 男子77kg A组[/b][/td][/tr][/table]
[attachment=12398613]
在中国举重队伦敦奥运名单公布后，许多人开始关注有着“中国举重第一帅哥”之称的陆浩杰，这位来自江苏的90后小将。事实上，在今年全锦赛夺冠后，陆浩杰便逐渐开始走入人们的视线中。然而，若不是两次受严重的伤病影响，陆浩杰或许早就扬名立万了。
[/td][/tr][/table][table=430,#ffffff,#dddddd,1][tr][td]
[b]两度重伤涅槃重生 伦敦奥运不言败[/b]
今年4月，在福州举行的全锦赛对于陆浩杰来说或许会永生难忘。面对两位世界冠军的夹击，在不被任何人看好的情况下，90后小将陆浩杰以破全国纪录、超世界纪录的成绩力压两位世界冠军摘金，并顺利获得直通伦敦的机会。
一举成名后，很多人开始对这位帅气的小伙子感兴趣。然而，若不是两次受到严重伤病的影响，或者陆浩杰早就功成名就、扬名立万了。
1990年出生的陆浩杰今年22岁，在10岁那年，陆浩杰不顾爷爷奶奶的阻挠，在父亲的支持下来到家乡张家港举重学校开始练习举重，而这一练就是12年。
想练举重，陆浩杰纯粹是出于“好玩”的目的，但当他真正开始训练后，便发现根本不是那么回事儿。“刚进体校那会，天天举杠铃，累得要死，才发现一点都不好玩。”在接受采访时，陆浩杰笑着说。然而，即便与最初的“梦想”有不小差距，但陆浩杰依然坚持训练，这也是他的性格，一旦认定某件事，就会一直做下去。
但陆浩杰的举重之路并不顺利，甚至用痛苦来形容也毫不为过。2004年的一天，陆浩杰在训练中膝关节严重扭伤，14岁的陆浩杰差点疼晕过去。伤筋动骨一百天，这是句老话，在经过治疗后陆浩杰开始恢复训练。或许是出于心理原因、或许是伤病没有痊愈，在随后的几年时间里陆浩杰的成绩一直没有突破，这也直接导致他在不少比赛中措施奖牌。
2007年，陆浩杰从基层队伍升入江苏省举重队。虽然进入省队，但三年前的膝伤却一直纠缠着他，面对越来越大的训练压力、面对不练就会掉队的情况，陆浩杰只能拼命跟着队友们练习。然而，在2009年的一次训练中他又伤到腰部，当时医生给他的意见是：“你以后不能再练习举重了。”
听到医生的这句话，陆浩杰突然感觉累了，并第一次有了放弃的想法。“付出和努力了这么久，都还没有什么成绩，医生就告诉你不能再练习举重了，我很难过。”在接受采访时，陆浩杰说：“因为10岁的时候，是我自己执意要练习举重的，爷爷奶奶都反对我，如果我就这样回去了，我无法面对他们。”
就在这陆浩杰人生最为迷茫的时刻，他遇到了现在的教练陈好。“当时陈导找我谈话，对我说‘你相信我，给我一点时间，也给你一点时间，让我们给彼此一个机会，再练练看’”，回想当初陈教练对自己说的话，陆浩杰觉得恍如昨日。
或许是冥冥中注定，陈好和陆浩杰这对师徒很快便一拍即合，而重新全身心投入训练的陆浩杰也仿佛换了一个人。据主管教练陈好介绍，陆浩杰在2010年就已经达到了专业举重运动员的水准，“我们只是碍于当时他膝盖的伤病问题，然后考虑到他体质较弱，出于保护他的角度，所以在比赛时我们都比较谨慎。”陈好透露。
2011年2月，陈好带着陆浩杰一同进入国家队。面对再一次训练强度增大，陆浩杰膝盖的老伤复发，而这也直接导致他在后来很长的一段时间内在挺举的项目上无法完全发挥出自己的实力，并在同年的全锦赛中只拿到抓举冠军。每次说起陆浩杰挺举的问题，主管教练陈好都十分惋惜，他说：“进国家队后，看到身边实力强劲的队友，忍不住练得急了些，最终导致膝盖再度受伤，并不是如外界有些言论说的挺举有欠缺。”
进入奥运年，陆浩杰与教练陈好一门心思扑在了训练上，每天结束训练后，师徒二人都会在房间里一边喝茶，一边回顾当日的训练情况，研究身边那些世界冠军们的训练方法。2012年4月11日晚，全国男子举重锦标赛暨伦敦奥运选拔赛77KG级比赛如期举行。在比赛中，陆浩杰凭借抓举175公斤（超世界纪录）、挺举200公斤、总成绩375公斤夺冠，而两届世锦赛冠军吕小军则以总成绩373公斤获得亚军。
这次比赛的夺冠，对于长期饱受伤病困扰的陆浩杰来说绝对算得上是一次涅槃重生，“不仅仅是能够去伦敦了，更重要的是对我信心有很大帮助。”在接受采访时，陆浩杰说：“我长期受到伤病影响，也一直没有拿过什么成绩，之前都想过放弃了，但这一次我证明了自己，我做到了。”
7月，在中国代表团名单公布后，陆浩杰家乡张家港市相关领导特意来到国家体育总局训练局举重馆看望陆浩杰，听到久违的乡音陆浩杰显得十分开心。“奥运会我一定全力以赴，现在的我不会再考虑放弃，而是一定要拼尽全力。”陆浩杰说。而据主管教练陈好透露，陆浩杰在近期训练中挺举已经多次完成205公斤重量，打破了之前关于他挺举短板的说法，而这一成绩绝对是世界一流且能够拿冠军的成绩。
[b]对内或与吕小军争金 对外史载赫将是最大威胁[/b]
对内：伦敦奥运前，最为关键的一场比赛便是4月举行的全锦赛暨奥运选拔赛。在今年全锦赛中，从伤病困扰中走出来的陆浩杰发挥出色，在吕小军和苏达金的双重夹击下突围成功，凭借抓举175公斤（超世界纪录）、挺举200公斤、总成绩375公斤夺冠，而两届世锦赛冠军吕小军则以总成绩373公斤获得亚军。
在中国代表团名单公布后，中国男举在77KG级上派出陆浩杰和吕小军的“双保险”，虽然两人同为首次参加奥运会，但从综合实力上来说吕小军要稍微高出一点。作为两届世锦赛冠军、77KG级抓举和总成绩世界纪录保持着，吕小军毫无疑问是该级别目前世界上最为出色的选手之一。然而对比吕小军，小将陆浩杰的优势便是年轻，并且在全锦赛上还有所保留的抓起175KG破全国纪录、超世界纪录的成绩。而在走出伤病困扰后，陆浩杰的挺举在全锦赛后突飞猛进，在最近一段时间内甚至频繁完成205公斤重量，而这一成绩足够拿到金牌。
对外：在去年法国巴黎举行的举重世锦赛上，08年北京奥运77KG级冠军、韩国名将史载赫发挥失常，仅仅以抓举157KG、挺举203KG、总成绩360KG的成绩获得第三名。虽然从世锦赛的成绩来看，史载赫并不会对陆浩杰和吕小军组成的“双保险”构成威胁，但这位选手的实力非常强大。据了解，在今年亚锦赛上，被誉为韩国举重“国宝”的史载赫突然改打85KG级比赛，虽然最后输给伊朗的两位选手仅排在第三位，但他167、201、370的成绩也不容小视。
在亚锦赛上接受采访时，史载赫放出豪言要再次粉碎中国男举在奥运会上的满冠梦想，而四年前他在北京便做到了这一点。
[b]各方点评[/b]
举重队副总教练:训练扎实伦敦夺金有希望
作为中国男子举重队副总教练，王国新对于陆浩杰也是十分看好，在谈到陆浩杰在伦敦夺金的前景时时，王国新说：“陆浩杰的技术动作比较出色，抓举方面成绩稳定。而从近期训练来看，陆浩杰的挺举成绩也有很大的进步，也好几次都完成了205公斤的重量，而这个成绩在国际比赛中，甚至是奥运会的比赛中，拿到奖牌是肯定没有问题的，冲金金牌也有很大的希望。”
由于是首次参加奥运会，王国新也认为陆浩杰需要克服一些心理因素。“毕竟是第一次参加奥运会，紧张多少会有一点，但是要做到对自己实力有信心，不要想太多其他的事情，发挥出正常水平就可以了。”
陈好：陆浩杰光脚不怕穿鞋的
作为陆浩杰的主管教练，陈好对于爱徒首次参加奥运会也是充满期待，但在谈到成绩时，陈好教练却并没有过多要求。“首次参加奥运会，肯定会有紧张，别说一个新人了，就是老将也会紧张。”陈好说：“我对陆浩杰在伦敦没有过高的要求，就希望他能够正常发挥。毕竟他还年轻，作为一个没有任何成绩和头衔的选手，他就是光脚不怕穿鞋的，拼全力就好。”
奥运期待：凭借年轻的优势和初生牛犊不怕虎的冲劲，陆浩杰在伦敦的前景十分被看好。从技术上来说，陆浩杰的特点就是技术动作到位，抓举方面，陆浩杰的成绩一直保持的十分稳定，全锦赛前两把便完成175公斤的成绩，不仅破了全国纪录，还超了世界纪录。而从当时情况来看，陆浩杰完全有能力冲击177KG甚至是178KG，如果在奥运会上陆浩杰能够完成至少175KG的重量，那么他将有极大的几率摘金。
挺举方面，由于长期受膝伤、腰伤的影响，陆浩杰的挺举成绩一直不是很稳定，即便在全锦赛中也仅仅是完成了200KG重量。但值得一提的是，从全锦赛结束之后到现在，陆浩杰的挺举成绩突飞猛进，据主管教练陈好介绍，陆浩杰已经在训练中多次完成205KG重量，而这一成绩是绝对的世界一流水平，在奥运会中至少能够获得前三名的成绩。
[b]比赛指南：
8月1日 17:00-19:00 举重 男子77kg B组
8月2日 02:00-03:40 举重 男子77kg A组[/b][/td][/tr][/table]