1、松花蛋 因为松花蛋含铅
2、臭豆腐 臭豆腐含硫化氢，会损坏脏器
3、味精 一天食用味精不能超过6克。因为它能抑制生殖系统，导致畸形，
怀孕的时候特别注意。
4、方便面 含防腐剂。
5、葵花子 常吃易肥胖。
6、菠菜 40岁以上的人不要常吃，因为菠菜中的草酸能结合人体内的锌、
钙易致骨折。
7、猪肝 猪肝的胆固醇含量最高。
8、烤牛、羊肉。
9、泡菜 泡菜中含亚酸基，易致癌。
10、油条 油条中含明矾、明矾含铅，常吃油条对肾有损坏，而且还易发生
老年痴呆症。
2、臭豆腐 臭豆腐含硫化氢，会损坏脏器
3、味精 一天食用味精不能超过6克。因为它能抑制生殖系统，导致畸形，
怀孕的时候特别注意。
4、方便面 含防腐剂。
5、葵花子 常吃易肥胖。
6、菠菜 40岁以上的人不要常吃，因为菠菜中的草酸能结合人体内的锌、
钙易致骨折。
7、猪肝 猪肝的胆固醇含量最高。
8、烤牛、羊肉。
9、泡菜 泡菜中含亚酸基，易致癌。
10、油条 油条中含明矾、明矾含铅，常吃油条对肾有损坏，而且还易发生
老年痴呆症。
