引用第4楼暖羊羊。Ⅲ于2009-06-19 20:14发表的 :
男的怎么办
纵使我们严防死守，有时也难免痘痘趁虚而上，借机“占山为王”。一旦发生这样的情况，我们要怎么做才能尽早赶跑痘痘，还肌肤美丽健康呢？
第一，治“痘”要从根本做起，每天认真的清洁和护理是洁净肌肤的基础。每天早晚认真洗脸，用适合于油性皮肤的清洁力较好的洁面品和温水；
第二，每周用1—2次清洁面膜，特别是在T字部位，以彻底清除堆积的油脂污垢；每周进行1—2次去角质，以保证毛孔的通畅；
第三，使用不含油脂的乳液和补水面膜给皮肤补充水分。皮肤缺水也会导致油脂分泌过多，只有水油平衡的皮肤才会不干不油；
第四，如果你是惯常长痘痘的朋友，那可以适量使用诸如达芙文这样的药物起到预防的作用：每日在彻底清洁肌肤过后，在容易出痘的位置涂抹少量达芙文，既可以起到溶解脂栓，降低痘痘生成机会的作用，当中所含的维甲酸又有一定的抗皱效果，真可谓一举两得。如果痘痘初显苗头，可以擦一些含有维他命A，维他命B3,BHA和果酸成分的精华素，或者是可信赖厂家推荐的抗痘精华素，或是在痘痘未成气候的时候涂抹斑赛来控制痘痘愈演愈烈。如果痘痘问题持续出现又趋于严重，特别是有大脓疱、囊肿等问题出现时，可在皮肤科医生指导下口服抗生素、雌激素类药物治疗，同时可在问题严重的地方涂抹百多邦。在这里要提醒大家千万不要用针挑、用手挤长出来的痘痘，尤其是在痘痘已经很明显的时候。这样做只会伤及皮肤深层，更容易留下疤痕和过深的色素沉着。
第五，应使用能从根本上改善肤质的护肤系列。利用这样的护肤产品能帮助皮肤达到不干不油的平衡状态，自然长痘的机会也就减少了。像广为人知的SKII神仙水就在调节水油平衡方面有着卓越的功效，很多朋友用下来效果都不错。
最后，要注意健康的饮食习惯，在痘痘横行的时候，一定要多吃新鲜的蔬菜水果，还要记得多喝水，少吃油腻辛辣的食品。一些朋友担心吃甜食（比如很多女生都钟情的巧克力）也会造成痘痘的出现，其实在医学统计结果里，并没有甜食直接引起痘痘生成的数据，不过凡事过犹不及，如果大家不加节制的过量吃甜食，估计就不单是痘痘问题困扰你了。
另外，注意痘痘的出现是否和经期有关，如果痘痘总是在生理周期/经期前出现，也可以服用一些调理内分泌的中成药，如六味地黄丸，芦荟排毒养颜胶囊等进行辅助调理。
除此之外，很多朋友还会有另外一个困扰，那就是痘痘好了以后痘印却久久不褪。我们知道，痘痘的出现都伴随着色素沉着，如果皮肤在长痘后受到的伤害不太大，色素沉着便会慢慢消失。局部涂抹一点含维生素C和E的护肤品，或使用美白面膜，都可以帮助色素尽快消退。我有一个小tip可以分享给大家，那就是可以尝试一种名叫喜疗妥的药品，它可以帮助促进血液循环，加速带走炎症后的色素沉着，要知道这是烫伤后都可以使用的产品哦。而对于因痘痘引起的陈旧性色素沉着，也就是我们常说的痘疤、痘印，到皮肤科专业美容室进行果酸换肤或光子嫩肤有一定效果，坚持使用美白面膜也会有帮助。但如果有疤痕出现，应尽早到专业皮肤科或整型外科医生处寻求去除疤痕的治疗，治疗后首先要注重防晒，因为紫外线能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此这个时候不宜进行时间过长的户外活动。
盛夏在即，天气越来越热，痘痘也越发“猖獗”了起来。呵护我们的肌肤
第一，治“痘”要从根本做起，每天认真的清洁和护理是洁净肌肤的基础。每天早晚认真洗脸，用适合于油性皮肤的清洁力较好的洁面品和温水；
第二，每周用1—2次清洁面膜，特别是在T字部位，以彻底清除堆积的油脂污垢；每周进行1—2次去角质，以保证毛孔的通畅；
第三，使用不含油脂的乳液和补水面膜给皮肤补充水分。皮肤缺水也会导致油脂分泌过多，只有水油平衡的皮肤才会不干不油；
第四，如果你是惯常长痘痘的朋友，那可以适量使用诸如达芙文这样的药物起到预防的作用：每日在彻底清洁肌肤过后，在容易出痘的位置涂抹少量达芙文，既可以起到溶解脂栓，降低痘痘生成机会的作用，当中所含的维甲酸又有一定的抗皱效果，真可谓一举两得。如果痘痘初显苗头，可以擦一些含有维他命A，维他命B3,BHA和果酸成分的精华素，或者是可信赖厂家推荐的抗痘精华素，或是在痘痘未成气候的时候涂抹斑赛来控制痘痘愈演愈烈。如果痘痘问题持续出现又趋于严重，特别是有大脓疱、囊肿等问题出现时，可在皮肤科医生指导下口服抗生素、雌激素类药物治疗，同时可在问题严重的地方涂抹百多邦。在这里要提醒大家千万不要用针挑、用手挤长出来的痘痘，尤其是在痘痘已经很明显的时候。这样做只会伤及皮肤深层，更容易留下疤痕和过深的色素沉着。
第五，应使用能从根本上改善肤质的护肤系列。利用这样的护肤产品能帮助皮肤达到不干不油的平衡状态，自然长痘的机会也就减少了。像广为人知的SKII神仙水就在调节水油平衡方面有着卓越的功效，很多朋友用下来效果都不错。
最后，要注意健康的饮食习惯，在痘痘横行的时候，一定要多吃新鲜的蔬菜水果，还要记得多喝水，少吃油腻辛辣的食品。一些朋友担心吃甜食（比如很多女生都钟情的巧克力）也会造成痘痘的出现，其实在医学统计结果里，并没有甜食直接引起痘痘生成的数据，不过凡事过犹不及，如果大家不加节制的过量吃甜食，估计就不单是痘痘问题困扰你了。
另外，注意痘痘的出现是否和经期有关，如果痘痘总是在生理周期/经期前出现，也可以服用一些调理内分泌的中成药，如六味地黄丸，芦荟排毒养颜胶囊等进行辅助调理。
除此之外，很多朋友还会有另外一个困扰，那就是痘痘好了以后痘印却久久不褪。我们知道，痘痘的出现都伴随着色素沉着，如果皮肤在长痘后受到的伤害不太大，色素沉着便会慢慢消失。局部涂抹一点含维生素C和E的护肤品，或使用美白面膜，都可以帮助色素尽快消退。我有一个小tip可以分享给大家，那就是可以尝试一种名叫喜疗妥的药品，它可以帮助促进血液循环，加速带走炎症后的色素沉着，要知道这是烫伤后都可以使用的产品哦。而对于因痘痘引起的陈旧性色素沉着，也就是我们常说的痘疤、痘印，到皮肤科专业美容室进行果酸换肤或光子嫩肤有一定效果，坚持使用美白面膜也会有帮助。但如果有疤痕出现，应尽早到专业皮肤科或整型外科医生处寻求去除疤痕的治疗，治疗后首先要注重防晒，因为紫外线能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此这个时候不宜进行时间过长的户外活动。
盛夏在即，天气越来越热，痘痘也越发“猖獗”了起来。呵护我们的肌肤