现代养生“十不”

                                                                        现代养生“十不”
                                    不乘电梯怕高楼，
                                    不骑单车徒步走，
                                    不恋闹市在乡野，
                                    不食香烟茶代酒，
                                    不吃肥肉吃野菜，
                                    不吃精粉吃窝头，
                                    不穿皮鞋穿布鞋，
                                    不穿化纤穿棉绸，
                                    不用空调乘树凉，
                                    不转商场去旅游。