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沙锅炖牛肉
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edison-冠希
(文学大师)
楼主
2008-11-01
沙锅炖牛肉
制作工艺
:炖
口味
:咸鲜味
主料:牛肉(瘦)250克 配料:胡萝卜50克 洋葱50克 调料:番茄酱20克 酱油10克 盐3克
1. 牛肉切成小方块,胡萝卜切成滚刀块,洋葱头切成碎块;
2. 将牛肉放入沙锅并加适量清水炖煮至软烂;
3. 放入胡萝卜,食盐,酱油和西红柿酱,再炖至胡萝卜熟透;
4. 加入洋葱头,炖至发出葱头香味即可起锅食用。
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琳儿来也
(总版主)
沙发
2008-11-01
不是牛肉砂锅吗
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