您是否已经准备好去拥抱着银白色的世界呢？那就加入我们吧 卡兹户外会把你带入冬季的海洋，让您享受那冰雪世界带给您的浪漫与激情...........
2013带我们走过了绿色的呼伦贝尔 您是否感觉意犹未尽呢？ 那就来这里吧！哈尔滨这个充满灵性的冰雕、雪塑的城市，骨子里拥有欧陆风情的地方，欢迎着您的到来，白雪皑皑的冰雪世界于寒冷中复苏，你可以带着画笔，欣然取景作画，为震颤心灵的那份美丽；你也可以带着相机，让你的相机一直咔嚓咔嚓地拍个够；冰雪的海洋就是如此的神奇，会让你情不自禁的为它倾倒。虽然是三九严寒，白色总会把整个冬季装点得端庄典雅。整个冬季有着热情的冰城 、温暖的长白山 、鬼斧神工的雾凇 ......白色的雪精灵落到你温暖的手上，向你诉说着冬季的童话。
卡兹户外衍生于哈尔滨卡兹国际青年旅舍（公司执照），针对的群体是喜欢自助游的广大驴友，秉承国际青年旅舍的理念及宗旨，倡导浪漫的理想主义旅游观。 鼓励人们关心自然，发掘欣赏自然美景和多民族不同的文化价值，在户外旅行活动中促进相互了解；相互交流，广交兴趣相投的朋友，享受生活，发现美好。
卡兹户外根据东北地域的特性精心制作了几条具有代表性的冬季线路，以休闲户外为主，驴友朋友们可以欣赏北方的雪景、亲近大自然、体验最具特色的东北小村庄，感受激情滑雪的乐趣，最终达到放松身心的目的。
【冬季推荐线路】：
线路A：东升-徒步穿越-雪乡-长白山-魔界-雾凇岛7天休闲户外活动
线路B：哈尔滨-东升-徒步穿越-雪乡-哈尔滨三天休闲户外活动
线路C：哈尔滨-东升穿越雪乡-亚布力滑雪—哈尔滨三天休闲户外活动
线路D：漠河—北极村—北红村—漠河找北四日活动
线路E：哈尔滨-东升-徒步穿越-雪乡-长白山-魔界-雾凇岛-查干湖八日活动
线路F：吉林-雾凇岛-东升-雪乡-亚布力滑雪-哈尔滨四天休闲户外活动
俗语曰：读万卷书 行万里路 我们正是在旅途中认识世界和认识你自己，来加入吧…
本线路（线路A）行程概要：
第一天：各地抵达哈尔滨
第二天：哈尔滨早出发去东升，下午到达，住宿
第三天：东升穿越到雪乡
第四天：早上雪乡去二道白河，傍晚到达。
第五天：长白山游玩一天
第六天：滑雪，长白山去吉林住宿
第七天：早上看雾凇，中午回到吉林市结束行程。
【线路图】：
为了让大家放心报名参加我们的活动，今年我们精心策划了68期活动，每期风雨无阻，就算一个人报名也保证发团，让您无后顾之忧。请尽早订购折扣机票。
【活动时间】：
第一期：哈尔滨出发2013年11月21日，结束时间2013年11月27日
第二期：哈尔滨出发2013年11月24日，结束时间2013年11月30日
第三期：哈尔滨出发2013年11月27日，结束时间2013年11月03日
第四期：哈尔滨出发2013年11月30日，结束时间2013年12月06日
第五期：哈尔滨出发2013年12月03日，结束时间2013年12月09日
第六期：哈尔滨出发2013年12月06日，结束时间2013年12月12日
第七期：哈尔滨出发2013年12月08日，结束时间2013年12月14日
第八期：哈尔滨出发2013年12月10日，结束时间2013年12月16日
第九期：哈尔滨出发2013年12月12日，结束时间2013年12月18日
第十期：哈尔滨出发2013年12月14日，结束时间2013年12月20日
第十一期：哈尔滨出发2013年12月16日，结束时间2013年12月22日
第十二期：哈尔滨出发2013年12月18日，结束时间2013年12月24日
第十三期：哈尔滨出发2013年12月19日，结束时间2013年12月25日
第十四期：哈尔滨出发2013年12月20日，结束时间2013年12月26日
第十五期：哈尔滨出发2013年12月21日，结束时间2013年12月27日
第十六期：哈尔滨出发2013年12月22日，结束时间2013年12月28日
第十七期：哈尔滨出发2013年12月23日，结束时间2013年12月29日
第十八期：哈尔滨出发2013年12月24日，结束时间2013年12月30日
第十九期：哈尔滨出发2013年12月25日，结束时间2013年12月31日
第二十期：哈尔滨出发2013年12月26日，结束时间2014年01月01日
第二十一期：哈尔滨出发2013年12月27日，结束时间2014年01月02日
第二十二期：哈尔滨出发2013年12月28日，结束时间2014年01月03日
第二十三期：哈尔滨出发2013年12月29日，结束时间2014年01月04日
第二十四期：哈尔滨出发2013年12月30日，结束时间2014年01月05日
第二十五期：哈尔滨出发2013年12月31日，结束时间2014年01月06日
第二十六期：哈尔滨出发2014年01月01日，结束时间2014年01月07日
第二十七期：哈尔滨出发2014年01月02日，结束时间2014年01月08日
第二十八期：哈尔滨出发2014年01月04日，结束时间2014年01月10日
第二十九期：哈尔滨出发2014年01月06日，结束时间2014年01月12日
第 三 十 期：哈尔滨出发2014年01月08日，结束时间2014年01月14日
第三十一期：哈尔滨出发2014年01月09日，结束时间2014年01月15日
第三十二期：哈尔滨出发2014年01月11日，结束时间2014年01月17日
第三十三期：哈尔滨出发2014年01月12日，结束时间2014年01月18日
第三十四期：哈尔滨出发2014年01月14日，结束时间2014年01月20日
第三十五期：哈尔滨出发2014年01月15日，结束时间2014年01月21日
第三十六期：哈尔滨出发2014年01月16日，结束时间2014年01月22日
第三十七期：哈尔滨出发2014年01月18日，结束时间2014年01月24日
第三十八期：哈尔滨出发2014年01月19日，结束时间2014年01月25日
第三十九期：哈尔滨出发2014年01月20日，结束时间2014年01月26日
第 四 十 期：哈尔滨出发2014年01月21日，结束时间2014年01月27日
第四十一期：哈尔滨出发2014年01月22日，结束时间2014年01月28日
第四十二期：哈尔滨出发2014年01月23日，结束时间2014年01月29日
第四十三期：哈尔滨出发2014年01月25日，结束时间2014年01月31日
第四十四期：哈尔滨出发2014年01月26日，结束时间2014年02月01日
第四十五期：哈尔滨出发2014年01月27日，结束时间2014年02月02日
第四十六期：哈尔滨出发2014年01月28日，结束时间2014年02月03日
第四十七期：哈尔滨出发2014年01月29日，结束时间2014年02月04日
四十八期------五十五期，因东升雪乡春节期间住宿费用上涨，所以每人团费上涨350元。
第四十八期：哈尔滨出发2014年01月30日，结束时间2014年02月05日
第四十九期：哈尔滨出发2014年01月31日，结束时间2014年02月06日
第 五 十 期：哈尔滨出发2014年02月01日，结束时间2014年01月07日
第五十一期：哈尔滨出发2014年02月02日，结束时间2014年01月08日
第五十二期：哈尔滨出发2014年02月03日，结束时间2014年01月09日
第五十三期：哈尔滨出发2014年02月04日，结束时间2014年01月10日
第五十四期：哈尔滨出发2014年02月05日，结束时间2014年01月11日
第五十五期：哈尔滨出发2014年02月06日，结束时间2014年02月12日
第五十六期：哈尔滨出发2014年02月07日，结束时间2014年02月13日
第五十七期：哈尔滨出发2014年02月08日，结束时间2014年02月14日
第五十八期：哈尔滨出发2014年02月09日，结束时间2014年02月15日
第五十九期：哈尔滨出发2014年02月10日，结束时间2014年02月16日
第 六 十 期：哈尔滨出发2014年02月11日，结束时间2014年02月17日
第六十一期：哈尔滨出发2014年02月12日，结束时间2014年02月18日
第六十二期：哈尔滨出发2014年02月13日，结束时间2014年02月19日
第六十三期：哈尔滨出发2014年02月14日，结束时间2014年02月20日
第六十四期：哈尔滨出发2014年02月17日，结束时间2014年02月23日
第六十五期：哈尔滨出发2014年02月20日，结束时间2014年02月26日
第六十六期：哈尔滨出发2014年02月23日，结束时间2014年03月01日
第六十七期：哈尔滨出发2014年02月26日，结束时间2014年02月04日
第六十八期：哈尔滨出发2014年03月01日，结束时间2014年03月07日
1.与以上活动时间不符合或者想自己设计线路的驴友，也可与我们联系，我们会帮忙寻找同一时间线路相似 的驴友同行.
2.卡兹户外在此保证，风雨无阻哪怕只有一个人也发团，大家可以放心订购机票。
3.满8人单位团体可以任何时间独立成团，也可根据团体要求制订活动线路;
注：自助游的驴友也可以只找我们安排包车或者拼车，自己解决住宿、餐饮等。
哈尔滨——雪乡（东升）往返直通车
雪 乡——长白山往返方向直通车
长白山——雾凇岛往返方向直通车
联系电话：13804582775 拼车咨询QQ:358645950
【活动组织】：卡兹户外
【卡兹理念】：十余年来，从租车接待自助游起步，到后来注册雪乡旅游有限公司，再后来加入国际青年旅舍 大家庭，一直围绕自助游的形式为广大驴友朋友们提供服务，有着丰富的接待经验，坚信良好的信誉是持续客源的根本。
【活动级别】：低级难度，适合大众
【集合地点】：哈尔滨卡兹国际青年旅舍，（哈尔滨市道里区通江街27号，通江街与霞曼街交口处）
【住宿方式】：东升、雪乡宿家庭旅馆4—6人间（春节期间可能7-8人间，不能洗澡）；其它地方为地方为2-3人酒店标间
【活动咨询】：哈尔滨总部：
24小时400免费咨询电话：400--005—4009
卡兹户外电话：0451—87633400
手机：13804582775 18686840399
QQ：2335903861 59435004 2667427139 拼车咨询QQ:358645950
QQ群： 287032834（加群是表明哪期哪条线路）
传真：0451-87633400 Email: [email protected]
长白山分部：
电话：0433--5710800
qq：364880270 email：[email protected]
【活动费用】：2300元/每人 ； 儿童：1900元/人（不占床位） 【报名方法查看】 ！！
注：我们活动是户外休闲运动，是不开具发票的。需要的另补税点12% .
【费用包含】 ：
一：全程车费，我们会根据人数安排适合车型，车辆手续，保险齐全，司机熟悉路况，有着丰富的冰雪路面驾驶经验。
二：住宿费：
第一晚：哈尔滨酒店2-3人标准间；
第二晚：东升家庭旅馆火炕多人间（不能洗澡）；
第三晚：雪乡家庭旅馆火炕多人间火炕（不能洗澡）；
第四晚：二道白河青年旅舍标间或酒店2-3人标间；
第五晚：二道白河青年旅舍标间或酒店2-3人标间；
第六晚：吉林酒店2-3人标间。
行程中住宿房间的参考图片：
三：全程用餐：全程早餐，东升晚餐。雪乡晚餐。
注：雪乡的部分客栈、饭店有时过于商业，故我们安排东升、雪乡包晚餐，可以让大家吃的放心。
四：全程门票费：东升穿越门票，雪乡门票，长白山门票，环保车票，雾凇岛门票，雾凇岛摆渡费。
五：长白山温泉费用： （长白山的温泉现在只能在山门附近泡，休闲山庄只有室内温泉，价格便宜，蓝景温泉环境好，室内、室外温泉都有，价格也很贵，我们为大家安排最好的蓝景温泉，可以更好的体验冰火两重天的感觉；需自备泳衣，不泡温泉的队员返还100元）
六：滑雪费用：滑雪场地使用费，滑雪基本器具使用费用
七：全程领队（兼向导）费用，全程领队一到两名，了解当地民俗和美食。
八：磨房美亚专业户外保险
九：通讯设施，急救包，领队医药箱中包含药品种类：冻伤膏，烫伤膏，止血药，扭伤，温度计，绷带，消毒水，酒精，医用棉，创可贴）如需口服药物请提前自备
【自理费用】：
一：一路上除东升晚餐及雪乡晚餐之外的正餐需自理，东北吃饭很便宜，大家可以AA。一路美食推荐
二：长白山上天池主峰倒站车80元/每人（或130元/每人）需自理。
三：滑雪请教练、滑雪服等自主选择是否需要。
【赠送项目】：（不参加不退费用）
一：篝火：东升晚饭后，满10人的团队赠送篝火。（大家可以集资购买烟花，每人10-20元）
二：雪乡包饺子。
三：每期前20名报名的队员免费借用雪套一副（用完后可是要归还的）。
【常用装备】：
冲锋衣冲锋裤（最好里面带抓绒的）、羊毛衣裤、棉质内衣裤、羊毛袜、棉袜、登山鞋、抓绒手套或棉手套、围巾（最好是棉的或毛的）、帽子（棉或者毛的，一定要能盖住耳朵的）头灯或手电筒（雪乡天黑的早没有路灯）、保温水壶、常用药品（感冒药、止泻药、冻伤药等）、雪镜（防止雪地反光损伤眼睛）。
以上装备并非要样样齐全，气候并没有想象的那么可怕，正常的做好保暖就可以了。
我们在卡兹每年冬季都准些雪地鞋，帽子手套、护耳等必要的装备，大家可以到这找找看有没有自己需要的。
【详细行程】：
第一天：哈尔滨集合
到达哈尔滨后，入住已经为大家预定好的宾馆（酒店不固定，活动的前一到两天领队会把入住宾馆的地址发到大家的手机上）。安顿完就开始尽情的玩吧，哈尔滨城市的历史进程和地理位置造就了哈尔滨这座具有异国情调的美丽都市，因为其欧式的特色建筑而有别于其它城市，得天独厚的冬季冰雪文化更是吸引了无数游客，素有“东方小巴黎”“东方莫斯科”之称。你可以就近逛逛百年老街（中央大街），看看圣索菲亚大教堂、防洪纪念塔，松花江边（娱乐项目：雪圈，爬犁等等）；
既然到东北来了，就要吃个够，尝尝东北菜（锅包肉，地三鲜），也可以去尝尝东方饺子王，老昌春饼，之后再去品尝一下西餐（推荐：华梅，露西亚，波特曼），还有冰糖葫芦，马迭尔冰棍，你也可以体验一下室外吃冰糖葫芦、马迭尔冰棍的感觉，冰凉凉很爽。
小贴士：
1：今天是集合，不限时间，所以任何时间抵达哈尔滨均可，入住集合酒店后放下行李就可以跑出去玩了。
2.冰雪大世界每年12月末开业，差不多到正月十五结束，（去年参考门票价格，300），自己去时间比较随便，但交通不是很方便，我们每天下午5点-6点，提供免费车（需要在我们这买门票），送大家到冰雪大世界，8-9点送回宾馆。
3.冬季哈尔滨出租车比较难打，一般都流行拼车习惯，所以出租车里有人乘车你也可以挥手，还有一种常见情况是出租车嫌路近一般不爱拉客的情况，你就多给十元钱，一般都能拉
4.哈尔滨的特色美食有红肠，大列巴，松仁小肚，干肠，都可以带回家送给朋友，纪念品的话：可以买些俄罗斯小工艺品，虽然不是俄罗斯产的，但是价格也不贵，适当买点带给朋友也不错。
第二天：哈尔滨-途径五常-东升
早7点卡兹青年旅舍集合，队友们相互认识一下吧，也认识一下领队和司机师傅。祝贺大家又结识了新朋友。好了，马上开始我们的激情之旅吧。
哈尔滨到东升车程5小时左右，一路上，白皑皑的北国冰雪风光，大家尽情的欣赏吧，不过不要太激动啊，比起我们的目的地来还差的远呢。看时间情况，午饭一般在中途解决或是到东升再吃，大家也可以再之前备一些零食，饿的时候吃一些，约下午2-3点到达东升，安顿好住宿。
东升是比较典型的东北村庄，相对雪乡开发较少，保持相对淳朴的民风，可以体验下东北人的热情，东升穿越雪乡的路上美景自是不必多说，白雪皑皑，铺天盖地的白雪让你过足看雪的隐。 相信你已经迫不及待的冲出去感受冰雪的魅力了，东升林场目前开发的还不是很严重，游玩的项目较少，还保持着相对原生态的淳朴，大家可以走走逛逛，拍拍照，或者是组团打雪仗也是一个不错的体验。晚饭吃着地道的农家菜，喝着东北小烧，坐在热炕头，聊着天，这样的小日子会让你您乐不思蜀的。
酒足饭饱，穿戴整齐出去转转吧，看看漫天繁星，感受小村子的寂静。再为大家点上篝火，燃放烟花，堆雪人~打雪仗，度过一个难忘的乡村之夜。哈！玩够了就该休息了，大家可要好好的休息哦，明天可是有重头戏在等着你哦……
注：因为东北的天气较冷，东升雪乡用水也不是很方便，所以不能洗澡，希望大家忍耐下，到长白山二道白河就可以洗澡了。
小贴士：
1.7点出发是为了让大家避开市区的行车高峰期，争取把时间用在玩上，不要浪费在堵车的路上，所以希望大家能谅解并遵守时间。
2.每期可能因为天气的原因影响行车的速度，午饭一般中途解决或到东升再吃，可能要稍晚一些，大家需要自备一些零食，路上饿的时候可以先吃一些。
3.东北的天气比较干燥，大家最好自带个保温杯（一人一升左右），多喝水，以免上火。
第三天：东升-徒步穿越-雪乡
今天是线路的精华，都很激动吧，那就不要睡懒觉了，早上7点左右起床，老乡已经把水烧好了，大家要把保温杯装满，这可是路上的精神食粮啊，吃完早餐约8点左右开始在向导带领下从东升徒步穿越到雪乡（不喜欢穿越的提前跟领队说明，可以安排跟车去雪乡）。从东升到雪乡穿越13公里, 先由下向上，上升高度800米，到达山顶后再下坡就是双峰林场，又称雪乡！徒步强度并不大，大约五个小时左右。在徒步过程中体验一下行走在林海雪原的感觉。摄影拍照，尽情的玩吧，不跟大家描述了，自己看看照片，想象一下吧。
雪乡：学名“双峰林场”，这是一座群山环绕的绝美村庄，雪期长、降雪频繁，有"天无三日晴之说"，积雪期长达7个月，从每年的10月至次年5月积雪连绵，粘度高，在风力作用下塑造出了一个个可爱的造型，仿佛进入童话世界。 而我们一般下午2点左右到达雪乡。大家可以多带些吃的，在山顶的时候可以吃一些，雪乡开发较早，现在虽然商业性强些，但大家的目的地毕竟是雪乡，所以到了这里，还是抓紧时间出去转转，多拍点照片，雪蘑菇还是值得摄影爱好者大展拳脚的，相信你也可以创照出大师级的作品的。有兴趣的还可以去滑滑雪，马拉爬犁，狗拉爬犁，雪圈等娱乐项目也是很好玩的，但是记得玩的时候要找领队陪同或是自己砍价哦！
吃完晚饭可以出去看看雪乡夜景，还可以看看二人转，呆在老乡家也可以跟老乡聊聊天，相信也会很有收获的。
注：因为东北的天气较冷，东升雪乡用水也不是很方便，所以不能洗澡，希望大家忍耐下，到长白山二道白河就可以洗澡了。
小贴士：
1.在穿越前，大家一定要把保温杯装上热水，因为穿越的路上矿泉水会结冰的，所以大家一定要带保温杯（正常的保温杯一升左右就够了）。
2.穿越的过程中手机的信号时有时无。所以，出发前要尽量给家人发个信息，以免家人担心。
3.进入穿越路线时，穿越过程中大家不要因个人的喜好，如拍照等原因掉队，因为穿越到雪乡时集体买票进入雪乡，而雪乡卖票口处没有休息室，如果有掉队的未能同时抵达雪乡，大家就要等你一个人，走路时热，但停留下来十分钟后就会冷的， 所以一定要听从领队指挥，不要擅自脱队。
4.穿越时大家一定要切记，不要带太多的东西。因为我们会把大家的行李运到雪乡，所以尽量轻装徒步穿越。
5.还有很重要的一点就是食物，因为大家需要经过四五个小时的路程才能到达雪乡，所以大家在穿越前要准备好穿越时要吃的食物（糖~牛肉干~巧克力等能快速补充人体热量的食物）。切记哦 ！ ！ ！
6.身体条件差，不喜欢穿越的提前一天通知领队，我们会安排车带大家去雪乡。
第四天：雪乡-途经镜泊湖-长白山二道白河
喜欢摄影的早早起来，找个高点拍一拍小村庄的袅袅炊烟，很多好作品都是这个时候出来的。 也可以起早去羊草山看日出，冰雪中初升的太阳，想象着都觉的美，还等什么呢，另外雪乡的早上可是很冷的，大家可要记着全副武装哦，身体是革命的本钱哪，千万不要感冒了，早餐吃的饱饱的，因为中午吃饭可能要稍晚些呢。今天的行程大多是在车上，中午的时候会路过镜泊湖，大家可以稍微欣赏一下，中餐是在路上解决的，自己还是备一点小零食在路上吃比较好，下午五六点钟差不多可以到达二道白河，办理好入住后，大家就可以品尝到朝鲜特色美食，还有很好吃的烤肉可以尝尝，吃饱喝足，洗洗就早点休息，明天长白山的北坡还在等着大家呢。
注：往年镜泊湖边上高速上有个口，可以下到镜泊湖边上停留一个会儿，而今年这个高速路口封闭了，也就无法在镜泊湖停留了（镜泊湖是夏季景点，冬季不营业），所以只能在车上远观了。
小贴士：
1.建议大家都少喝点水，因为路上的加油站比较少，不是很方便，以免发生男左女右唱山歌的现象。
2.可能由于天气路况等原因导致中午吃饭时间不是很固定，所以建议大家多备点零食，在车上的时候可以稍稍吃点。
3.今天行车时间比较长，从黑龙江省一直跨越到吉林省的长白山，户外活动时间较少。
4.希望大家准守领队的时间安排，不要因为个人的原因而浪费大家的时间。
第五天：魔界-长白山北坡游玩一天
早早起来，今天将要开始我们的长白山之行了，早餐要多吃一点，因为山上没的吃啊，自己多带点好吃的零食，还要记得把自己的保温杯装满，可以再冷的时候喝一点，还要强调一点，上长白山的时候要多穿点哦，因为这一天可能会很冷，热了可以脱是吧！这冷了可就没衣服了。
山门是八点开，二道白河到山门是三十公里，车程大概四十分钟，在领队买票的时候大家可要抓紧时间拍照啊，也可以来个集体大合照么，呵呵！推荐大家游玩的顺序是先到倒站口买倒站车票（80元/每人或130/每人）到主峰看天池，下来后再去绿渊潭，小天池，之后呢就是中午的休息时间，休息够就可以去长白山瀑布喽，看看那雄伟壮观的场面，真的会让你眼前一亮啊，接下来就可以去看看由大自然的神奇创造的地下森林，漫步在其中，感觉很是安静啊！
为了更好的保护长白山的生态环境和旅游环境，官方拆除了景区内的宾馆、温泉，因此景区内现在已经没有宾馆、温泉了。但是大家不用担心，在山门外的温泉同样可以让我们体验到那种冰火两重天的奇特享受，那里的温泉是从长白山上引下来的，是自然的温泉。（注：温泉是男女共浴的那种，所以一定不要忘记带泳衣哦！）泡完了温泉，大家就可以回到我们的车上，返回二道白河，我们入住的酒店，好好的休息下，就可以接着品尝长白山的美食，饱饱的吃上那么一顿。
特别提醒：当日早起有可能先去魔界回来早餐后在再前往长白山，现在魔界的环境已经不如从前，加上人为建筑的衬托也失去了以往那样自然的景色，另外这个地方的雾凇规模并不大，大家期望值不要太高，看看就好。到这来是为了增加一次看到雾凇的机会（因为雾凇岛有时看不到）。
小贴士：
1.长白山上的气温变化不定，建议大家要多穿衣服，以免到山上冷的时候没衣服穿。
2.长白山上午餐不太方便，只有泡面，温泉鸡蛋，火腿肠等，不爱吃的朋友可以自带些喜欢的零食，还有就是保温杯要装满水，冷的时候可以喝一些保暖。
3.关于温泉：为了更好的保护长白山的生态环境和旅游环境，官方拆除了景区内的宾馆、温泉，因此景区内现在已经没有宾馆、温泉了。但是大家不用担心，在山门外的温泉同样可以让我们体验到那种冰火两重天的奇特享受，但是大家可不要因为一时的舒爽而待太长的时间，40分钟足够，多了可就容易晕哦！温泉是男女共浴，一定要记得带泳衣哦！
4.玩的时候请大家要遵守领队给您安排的集合时间，不要因为个人而影响全体人员的行程。
第六天：二道白河-滑雪场-吉林
早上起来喽，吃完早饭我们就开始新一天的行程啦，吃完早饭，收拾好行装，装好车后，出发。今天的主要目的呢就是滑雪，前往吉林的滑雪场，车程大概是五个小时左右，视天气情况而定，中饭可以在路上解决，下午一点左右到达滑雪场，穿好装备，向着我们的滑雪场前进喽，没有滑过雪朋友呢建议您可以请个教练，安全最重要，尽情的去体验吧，滑雪的乐趣。滑雪场有初级，中级滑雪道，初学者要在初级滑雪道适应好了才可以到中级滑雪道，不要再还没有习惯的情况下去挑战中级滑雪道，一步一个脚印，慢慢来，不要急，注：不滑雪的朋友也可以坐坐雪圈，很好玩，又没有什么危险，小孩子特别喜欢。
滑完雪，大家一定都很兴奋吧，呵呵，放下心来，我们将要到吉林市区入住酒店，入住完后大家可以好好的梳洗下，结伴去吃个饭，体验一下吉林的特色美食，吃完饭后还不想休息的朋友也可以再吉林市区逛一逛，还可以去看看二人转，唱k什么的，玩够了就好好的休息吧。明天还好起早呢。
小贴士：
1.我们会根据天气、路况决定滑雪场地，可能去吉林名山绿洲，也可能在长白山和平滑雪场。
2.滑雪场滑雪与雪圈是分开的，大家只能二选一。
3.滑雪的时候请大家一定要注意安全，一定要听从领队的安排及要求。
4.请大家遵守领队安排的集合时间，不要因为个人的原因耽误大家的滑雪时间。
第七天：吉林--雾凇岛--吉林
起来了，起来了，今天大家要到雾凇岛看雾凇了，因为雾凇出现的时间大多在上午十点以前，吉林到雾凇岛大概是一个多小时的车程，所以今天要早起了，因为太早，所以就不退房了，大家只要多穿点衣服，拿着您的相机，准备拍照就好了。出发时酒店的早餐时间还没到，不过不要担心，俱乐部会安排大家在雾凇岛韩屯的农家吃到热乎乎的早餐。
雾凇岛：雾凇被称为中国四大自然奇观，越来越受到摄影爱好者的青睐，到达雾凇岛后大家就自由拍照吧，看着各型各样的树，挂着雾凇，真的是美及了，如果运气不好，看不到雾凇，大家也不要沮丧，这是在为您的下次到来做准备呢。大概是九点左右从雾凇岛返回吉林市区酒店。
行程到这里就结束了，大家可以互留联系方式，彼此分享这次活动中的精彩pp，还可以下一次结伴同游。希望大家可以玩的愉快。酒店一般都是12点前退房，需要定小时房的要自己办理。领队就不多陪大家了，还有新的任务在等着他呢！
备注:
1、雾凇岛的早晨非常冷，大家一定要全副武装。热乎乎的早餐尽量多吃一些，可以帮助大家抵御严寒。
2、雾凇岛的雾凇是预测不了的，有的时候别的地方没雾凇这里都会出现，所以不管雾凇岛出没出雾凇我们都会前往，以免留下遗憾！
3、由于去雾凇岛的路出现堵车现象，所以请长春机场返回的队友定下午4点以后的飞机，火车也尽量定3点以后的。
小贴士：
1.活动是在吉林结束的，如果有从长春机场返程的朋友，您可以到吉林火车站乘动车（需30分钟）到达长春机场，机票最好定下午的。
2.有回哈尔滨坐飞机的朋友，机票尽量定晚上的，避免赶不上飞机。
注：吉林回哈尔滨，您可以选择到客运站坐客车或是乘坐唯一一趟动车（每天上午10：37发车 下午13：23到达哈尔滨，票价126元/人，需时2小时46分）返回。
3.回哈尔滨还要继续游玩却没有订房的队友需要帮助也请提前告知，我们会尽量帮助您的。
以下是从吉林市到长春龙嘉机场的动车时间（以下时间仅供参考，以实际时间为准）:
吉林—长春龙嘉机场去程时间：（到机场30分钟车程）06：38分、07：13分、07：40分、08：42分、09：15分、10：03分、10：51分、11：20分、12：00分、12：25分、12:54分、13：22分、14：00分、14：30分、15:00分、15：25分、16：00分、16：50分、17：30分、18：20分、18:50分、19:35分、21:02分，票价：28元/人 坐车地点：吉林站
以下是吉林市到哈尔滨市大巴时间（以下时间仅供参考，以实际时间为准）：
吉林—哈尔滨汽车去程时间06：20分、07：20分、09：10分、10：10分、11：25分、13：05分、14：15分、14：30分、16：00分、16：40分、票价66元偶尔还有53元的。行车时间：正常情况4小时左右遇见下雪天气可能会5个小时左右，得根据当天的天气路面情况
【卡兹承诺】：
一.卡兹户外在此承诺，期期发团，风雪无阻，哪怕只有一个人报名，也照常发团。
二.活动线路如与上述线路有大的出入（不可抗力除外），将视情况补偿以保证大家的利益。
三.全程无购物，领队无回扣。
四.若因客观原因（堵车、暴风雪等）导致行程阻断，领队有权对行程做出调整，请大家谅解。
五.报名且付过定金后，如不能参加，提前五天以上提出，我们无条件返还定金，春节期间请提前半月提出，否则将不退还定金。
六：如出现单男单女，俱乐部有权用三人间来调整住宿或队员自补房差。
【小小的要求】：团队在外，俱乐部有时不能完全掌控，因此希望大家能时刻监督领队、司机及各地客栈的工作，发现问题及时沟通，及时解决。这样可以让您接下来的行程玩的开心、尽兴。只有大家不断提出我们的不足，我们才能不断的改进，将来才能做的更好。或者直接投诉到13804582775，必给大家一个满意的结果，我们的活动宗旨是让大家玩的开心，玩的满意。
【报名方法】 ：
1,下载卡兹户外活动报名表，或加qq索取。请将报名表发至邮箱：[email protected]
2、提交报名表后尽快支付活动订金以免人满取消报名资格。
3、报名需提前预交订金500元(尽量加尾数，方便我们查收），临时改期需提前五日通知，临时退团需提前一周告知，元旦、春节期间需提前半月前提出，否则将不予退还定金，预交订金后第一时间电话或短信通知我们查收.余款集合后交齐。
4、长线活动涉及到提早订车订房,所以请尽量早报名。
5、报名表需如实填写：姓名，性别，身份证号码，联系电话，参加哪天哪项活动等用于买旅行保险。
6、发送到指定邮箱，收到报名表格后回复予以确认后即可预交定金。
7、预交定金后邮件或短信形式通知我们查收，参加哪天哪项活动，姓名，预交定金到哪个银行，汇款金额。
8、查收定金后以邮件或短信形式回复予以确认（一般活动前1-2天会将当期领队电话及集合酒店发送到大家手机上，领队不忙的情况下也会主动给大家打电话联系）。
【付款方式】：
1、银行汇款
确定报名后，请尽快打款给以下帐号
工商银行 6222 0235 0003 1781 632 郑春岭 哈尔滨田地支行 经纬所
农业银行 6228 4501 7600 0204 960 郑春岭 中国农业银行黑龙江省分行直属支行营业部
建设银行 6217 0011 4000 2901 087 郑春岭 建设银行哈尔滨分行动力支行
请保留汇款回执作为报名凭证
2、支付宝
支付宝账号：[email protected] 户名：郑春岭
通过支付宝报名时，请在“备注”里面填写报名者“姓名+人数+活动定金”
付款成功后，发送短信或电话告知13804582775（也可加QQ：59435004）得到短信确认后，方算报名成功。
【注意事项】：
1.这里昼夜温差大，当地流传：东北三大宝，人参鹿茸貂皮好；双峰三宝离不了，胶鞋雨衣大棉袄。
2.最佳拍摄季节为大年三十前后，家家户户红灯高悬充满浓郁的过年气氛，给洁净的雪色增添不少喜气。但缺点是游客多食宿困难。
3.一定要关注环境，不要乱扔垃圾，还有就是不要看到大片平整的白雪地就想在上面撒野，这些雪地还要为成千上万相机和欣赏者服务的，请脚下留情。
4.手机信号在此效果不理想。
5.雪乡容易出现的疾病：冻伤：山里人各个都是治疗冻伤的专家不用怕。
上火：这是睡火炕引发的，多吃水果，自备唇膏擦脸油，这很重要。
一、着装方面
1.鞋子：冬季北方路有冰雪，路面比较滑，最好穿防滑雪地鞋，鞋里面必须垫面垫，切记不要穿单皮鞋，否则很容易将脚冻伤，高帮的登山鞋也非常实用.
2.衣服：首先贴身穿一件长袖棉内衣，然后穿一件羊毛毛衣（高龄人士可再多穿一件毛衣），最后穿上羽绒冬衣（连帽子最好）。请注意：每件衣服不能过于肥大，已防空气侵入。
3.裤子：滑雪裤是最佳选择,如没有滑雪裤就要求从里到外依次是棉内裤+厚羊毛裤+厚休闲裤。请注意：裤宜长不宜短，不可露出足踝部。
4.手套：最好备两幅，一副薄的纺织手套一副，一副滑雪手套，因为可以放水。
5.帽子：建议您穿用的羽绒冬装配有面帽，帽子最好是能够遮住耳朵的，毛线的很保暖又美观。
6.围巾：外出参观时，口、鼻、脖子用围巾围起来，冷空气不会刺激到呼吸器官，便不会流鼻水。
7.背包：建议使用登山包，不要带太好的，耗损太大，初级驴友用的背包就好。
二、保健常识
1.皮肤：每天出门前都要涂用一些护肤脂和润唇膏，护肤脂只用在脸上和手上即可。
2.润喉：在寒冷干燥地区，常常会感到口渴，因此建议每人随身带一些润喉片，旅游途中服用。
3.预防感冒：冬季，东北地区室内外温差较大，因此外出时要穿好外套，扣好扣子或拉上拉练，戴好帽子或系上围巾。进入房间或车内首先要把外衣打开，使寒气散放出来。在室外活动，出了汗也不可解开衣服或摘下帽子让冷风吹。如果觉得酒店房间较热，可开窗子冷却一下，但不宜过久开窗，而且睡觉时一定要关上，以免感冒。
三、安全常识
1.在冰面或雪地上行走时，要记住“走路不要高抬脚，小步滑行跌不倒，双手不要插衣袋，跌倒也不出意外”。 在积雪较厚的户外进行活动时，请一定听从领队的安排，不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照，以免发生意外；进行有一定风险的活动时（如：冰上项目、滑雪等)，一定要听从领队和教练的指导。如果因为不小心而造成局部伤冻，要敷上冻疮膏，而且有冻伤后不要用热水去敷，防止造成更深的创伤，条件允许的情况下，用28-40度接近体温的水复温，是最好的康复方法。
2.小心保管好现金以及贵重物品，游览时最好不要带在身上大量的钱物，更不要配戴贵重的首饰，以免遗失。
3.护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里，要放在腰包或夹克衣袋里随身携带。
四、照相机的使用与保养
1.电池遇冷会降低效能，但恢复常温后会恢复效能，所以建议多带几只备用电池，放在外套里层的衣袋里保温。轮流交替使用。
2.外出拍照时，照相机袋子要挂在脖子上，相机放在外衣里面保温，用完后马上放入怀里，这样相机便不会因寒冷失灵。
3.从寒冷的室外进入室内，冷冻已久的相机上会泛出水珠，再到室外便会冻结内部零件，从而影响相机的寿命，最好的保护办法是准备一个结实的塑胶袋，在从室外进入室内之前将相机放入塑胶袋封闭后，放进挎包里再带入室内，二小时以后再打开，这样相机便不会泛出水珠来。
【滑雪注意事项】：
1、检查雪具是否完整：雪鞋、雪板、雪杖,是否完整并配套。
2、滑雪基本姿势：双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起,双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。
3、应急措施：当滑雪摔倒时,最重要的是要收颔近胸以防后脑受击。其次是要放松肢体,僵直的身体更容易受伤。最后是不要硬撑,一旦失去重心,初学者不要试图重新取得控制,还是任由摔倒不易受伤。 摔倒爬起时建议初学者脱下雪板,站起后再装上雪板。记住站立时雪板要和雪道垂直。
建议在当地聘请专业的滑雪教练,既可以保证安全还可以尽快掌握滑雪技能。
4、当不滑雪的时候,务必不要站在滑雪道上。
5、滑雪时“最好轻装上陈”,贵重物品、现金、首饰、手机等最好不要带在身上。
6、最好带隐形眼镜滑雪,外戴“滑雪镜”。
2013带我们走过了绿色的呼伦贝尔 您是否感觉意犹未尽呢？ 那就来这里吧！哈尔滨这个充满灵性的冰雕、雪塑的城市，骨子里拥有欧陆风情的地方，欢迎着您的到来，白雪皑皑的冰雪世界于寒冷中复苏，你可以带着画笔，欣然取景作画，为震颤心灵的那份美丽；你也可以带着相机，让你的相机一直咔嚓咔嚓地拍个够；冰雪的海洋就是如此的神奇，会让你情不自禁的为它倾倒。虽然是三九严寒，白色总会把整个冬季装点得端庄典雅。整个冬季有着热情的冰城 、温暖的长白山 、鬼斧神工的雾凇 ......白色的雪精灵落到你温暖的手上，向你诉说着冬季的童话。
卡兹户外衍生于哈尔滨卡兹国际青年旅舍（公司执照），针对的群体是喜欢自助游的广大驴友，秉承国际青年旅舍的理念及宗旨，倡导浪漫的理想主义旅游观。 鼓励人们关心自然，发掘欣赏自然美景和多民族不同的文化价值，在户外旅行活动中促进相互了解；相互交流，广交兴趣相投的朋友，享受生活，发现美好。
卡兹户外根据东北地域的特性精心制作了几条具有代表性的冬季线路，以休闲户外为主，驴友朋友们可以欣赏北方的雪景、亲近大自然、体验最具特色的东北小村庄，感受激情滑雪的乐趣，最终达到放松身心的目的。
【冬季推荐线路】：
线路A：东升-徒步穿越-雪乡-长白山-魔界-雾凇岛7天休闲户外活动
线路B：哈尔滨-东升-徒步穿越-雪乡-哈尔滨三天休闲户外活动
线路C：哈尔滨-东升穿越雪乡-亚布力滑雪—哈尔滨三天休闲户外活动
线路D：漠河—北极村—北红村—漠河找北四日活动
线路E：哈尔滨-东升-徒步穿越-雪乡-长白山-魔界-雾凇岛-查干湖八日活动
线路F：吉林-雾凇岛-东升-雪乡-亚布力滑雪-哈尔滨四天休闲户外活动
俗语曰：读万卷书 行万里路 我们正是在旅途中认识世界和认识你自己，来加入吧…
本线路（线路A）行程概要：
第一天：各地抵达哈尔滨
第二天：哈尔滨早出发去东升，下午到达，住宿
第三天：东升穿越到雪乡
第四天：早上雪乡去二道白河，傍晚到达。
第五天：长白山游玩一天
第六天：滑雪，长白山去吉林住宿
第七天：早上看雾凇，中午回到吉林市结束行程。
【线路图】：
为了让大家放心报名参加我们的活动，今年我们精心策划了68期活动，每期风雨无阻，就算一个人报名也保证发团，让您无后顾之忧。请尽早订购折扣机票。
【活动时间】：
第一期：哈尔滨出发2013年11月21日，结束时间2013年11月27日
第二期：哈尔滨出发2013年11月24日，结束时间2013年11月30日
第三期：哈尔滨出发2013年11月27日，结束时间2013年11月03日
第四期：哈尔滨出发2013年11月30日，结束时间2013年12月06日
第五期：哈尔滨出发2013年12月03日，结束时间2013年12月09日
第六期：哈尔滨出发2013年12月06日，结束时间2013年12月12日
第七期：哈尔滨出发2013年12月08日，结束时间2013年12月14日
第八期：哈尔滨出发2013年12月10日，结束时间2013年12月16日
第九期：哈尔滨出发2013年12月12日，结束时间2013年12月18日
第十期：哈尔滨出发2013年12月14日，结束时间2013年12月20日
第十一期：哈尔滨出发2013年12月16日，结束时间2013年12月22日
第十二期：哈尔滨出发2013年12月18日，结束时间2013年12月24日
第十三期：哈尔滨出发2013年12月19日，结束时间2013年12月25日
第十四期：哈尔滨出发2013年12月20日，结束时间2013年12月26日
第十五期：哈尔滨出发2013年12月21日，结束时间2013年12月27日
第十六期：哈尔滨出发2013年12月22日，结束时间2013年12月28日
第十七期：哈尔滨出发2013年12月23日，结束时间2013年12月29日
第十八期：哈尔滨出发2013年12月24日，结束时间2013年12月30日
第十九期：哈尔滨出发2013年12月25日，结束时间2013年12月31日
第二十期：哈尔滨出发2013年12月26日，结束时间2014年01月01日
第二十一期：哈尔滨出发2013年12月27日，结束时间2014年01月02日
第二十二期：哈尔滨出发2013年12月28日，结束时间2014年01月03日
第二十三期：哈尔滨出发2013年12月29日，结束时间2014年01月04日
第二十四期：哈尔滨出发2013年12月30日，结束时间2014年01月05日
第二十五期：哈尔滨出发2013年12月31日，结束时间2014年01月06日
第二十六期：哈尔滨出发2014年01月01日，结束时间2014年01月07日
第二十七期：哈尔滨出发2014年01月02日，结束时间2014年01月08日
第二十八期：哈尔滨出发2014年01月04日，结束时间2014年01月10日
第二十九期：哈尔滨出发2014年01月06日，结束时间2014年01月12日
第 三 十 期：哈尔滨出发2014年01月08日，结束时间2014年01月14日
第三十一期：哈尔滨出发2014年01月09日，结束时间2014年01月15日
第三十二期：哈尔滨出发2014年01月11日，结束时间2014年01月17日
第三十三期：哈尔滨出发2014年01月12日，结束时间2014年01月18日
第三十四期：哈尔滨出发2014年01月14日，结束时间2014年01月20日
第三十五期：哈尔滨出发2014年01月15日，结束时间2014年01月21日
第三十六期：哈尔滨出发2014年01月16日，结束时间2014年01月22日
第三十七期：哈尔滨出发2014年01月18日，结束时间2014年01月24日
第三十八期：哈尔滨出发2014年01月19日，结束时间2014年01月25日
第三十九期：哈尔滨出发2014年01月20日，结束时间2014年01月26日
第 四 十 期：哈尔滨出发2014年01月21日，结束时间2014年01月27日
第四十一期：哈尔滨出发2014年01月22日，结束时间2014年01月28日
第四十二期：哈尔滨出发2014年01月23日，结束时间2014年01月29日
第四十三期：哈尔滨出发2014年01月25日，结束时间2014年01月31日
第四十四期：哈尔滨出发2014年01月26日，结束时间2014年02月01日
第四十五期：哈尔滨出发2014年01月27日，结束时间2014年02月02日
第四十六期：哈尔滨出发2014年01月28日，结束时间2014年02月03日
第四十七期：哈尔滨出发2014年01月29日，结束时间2014年02月04日
四十八期------五十五期，因东升雪乡春节期间住宿费用上涨，所以每人团费上涨350元。
第四十八期：哈尔滨出发2014年01月30日，结束时间2014年02月05日
第四十九期：哈尔滨出发2014年01月31日，结束时间2014年02月06日
第 五 十 期：哈尔滨出发2014年02月01日，结束时间2014年01月07日
第五十一期：哈尔滨出发2014年02月02日，结束时间2014年01月08日
第五十二期：哈尔滨出发2014年02月03日，结束时间2014年01月09日
第五十三期：哈尔滨出发2014年02月04日，结束时间2014年01月10日
第五十四期：哈尔滨出发2014年02月05日，结束时间2014年01月11日
第五十五期：哈尔滨出发2014年02月06日，结束时间2014年02月12日
第五十六期：哈尔滨出发2014年02月07日，结束时间2014年02月13日
第五十七期：哈尔滨出发2014年02月08日，结束时间2014年02月14日
第五十八期：哈尔滨出发2014年02月09日，结束时间2014年02月15日
第五十九期：哈尔滨出发2014年02月10日，结束时间2014年02月16日
第 六 十 期：哈尔滨出发2014年02月11日，结束时间2014年02月17日
第六十一期：哈尔滨出发2014年02月12日，结束时间2014年02月18日
第六十二期：哈尔滨出发2014年02月13日，结束时间2014年02月19日
第六十三期：哈尔滨出发2014年02月14日，结束时间2014年02月20日
第六十四期：哈尔滨出发2014年02月17日，结束时间2014年02月23日
第六十五期：哈尔滨出发2014年02月20日，结束时间2014年02月26日
第六十六期：哈尔滨出发2014年02月23日，结束时间2014年03月01日
第六十七期：哈尔滨出发2014年02月26日，结束时间2014年02月04日
第六十八期：哈尔滨出发2014年03月01日，结束时间2014年03月07日
1.与以上活动时间不符合或者想自己设计线路的驴友，也可与我们联系，我们会帮忙寻找同一时间线路相似 的驴友同行.
2.卡兹户外在此保证，风雨无阻哪怕只有一个人也发团，大家可以放心订购机票。
3.满8人单位团体可以任何时间独立成团，也可根据团体要求制订活动线路;
注：自助游的驴友也可以只找我们安排包车或者拼车，自己解决住宿、餐饮等。
哈尔滨——雪乡（东升）往返直通车
雪 乡——长白山往返方向直通车
长白山——雾凇岛往返方向直通车
联系电话：13804582775 拼车咨询QQ:358645950
【活动组织】：卡兹户外
【卡兹理念】：十余年来，从租车接待自助游起步，到后来注册雪乡旅游有限公司，再后来加入国际青年旅舍 大家庭，一直围绕自助游的形式为广大驴友朋友们提供服务，有着丰富的接待经验，坚信良好的信誉是持续客源的根本。
【活动级别】：低级难度，适合大众
【集合地点】：哈尔滨卡兹国际青年旅舍，（哈尔滨市道里区通江街27号，通江街与霞曼街交口处）
【住宿方式】：东升、雪乡宿家庭旅馆4—6人间（春节期间可能7-8人间，不能洗澡）；其它地方为地方为2-3人酒店标间
【活动咨询】：哈尔滨总部：
24小时400免费咨询电话：400--005—4009
卡兹户外电话：0451—87633400
手机：13804582775 18686840399
QQ：2335903861 59435004 2667427139 拼车咨询QQ:358645950
QQ群： 287032834（加群是表明哪期哪条线路）
传真：0451-87633400 Email: [email protected]
长白山分部：
电话：0433--5710800
qq：364880270 email：[email protected]
【活动费用】：2300元/每人 ； 儿童：1900元/人（不占床位） 【报名方法查看】 ！！
注：我们活动是户外休闲运动，是不开具发票的。需要的另补税点12% .
【费用包含】 ：
一：全程车费，我们会根据人数安排适合车型，车辆手续，保险齐全，司机熟悉路况，有着丰富的冰雪路面驾驶经验。
二：住宿费：
第一晚：哈尔滨酒店2-3人标准间；
第二晚：东升家庭旅馆火炕多人间（不能洗澡）；
第三晚：雪乡家庭旅馆火炕多人间火炕（不能洗澡）；
第四晚：二道白河青年旅舍标间或酒店2-3人标间；
第五晚：二道白河青年旅舍标间或酒店2-3人标间；
第六晚：吉林酒店2-3人标间。
行程中住宿房间的参考图片：
三：全程用餐：全程早餐，东升晚餐。雪乡晚餐。
注：雪乡的部分客栈、饭店有时过于商业，故我们安排东升、雪乡包晚餐，可以让大家吃的放心。
四：全程门票费：东升穿越门票，雪乡门票，长白山门票，环保车票，雾凇岛门票，雾凇岛摆渡费。
五：长白山温泉费用： （长白山的温泉现在只能在山门附近泡，休闲山庄只有室内温泉，价格便宜，蓝景温泉环境好，室内、室外温泉都有，价格也很贵，我们为大家安排最好的蓝景温泉，可以更好的体验冰火两重天的感觉；需自备泳衣，不泡温泉的队员返还100元）
六：滑雪费用：滑雪场地使用费，滑雪基本器具使用费用
七：全程领队（兼向导）费用，全程领队一到两名，了解当地民俗和美食。
八：磨房美亚专业户外保险
九：通讯设施，急救包，领队医药箱中包含药品种类：冻伤膏，烫伤膏，止血药，扭伤，温度计，绷带，消毒水，酒精，医用棉，创可贴）如需口服药物请提前自备
【自理费用】：
一：一路上除东升晚餐及雪乡晚餐之外的正餐需自理，东北吃饭很便宜，大家可以AA。一路美食推荐
二：长白山上天池主峰倒站车80元/每人（或130元/每人）需自理。
三：滑雪请教练、滑雪服等自主选择是否需要。
【赠送项目】：（不参加不退费用）
一：篝火：东升晚饭后，满10人的团队赠送篝火。（大家可以集资购买烟花，每人10-20元）
二：雪乡包饺子。
三：每期前20名报名的队员免费借用雪套一副（用完后可是要归还的）。
【常用装备】：
冲锋衣冲锋裤（最好里面带抓绒的）、羊毛衣裤、棉质内衣裤、羊毛袜、棉袜、登山鞋、抓绒手套或棉手套、围巾（最好是棉的或毛的）、帽子（棉或者毛的，一定要能盖住耳朵的）头灯或手电筒（雪乡天黑的早没有路灯）、保温水壶、常用药品（感冒药、止泻药、冻伤药等）、雪镜（防止雪地反光损伤眼睛）。
以上装备并非要样样齐全，气候并没有想象的那么可怕，正常的做好保暖就可以了。
我们在卡兹每年冬季都准些雪地鞋，帽子手套、护耳等必要的装备，大家可以到这找找看有没有自己需要的。
【详细行程】：
第一天：哈尔滨集合
到达哈尔滨后，入住已经为大家预定好的宾馆（酒店不固定，活动的前一到两天领队会把入住宾馆的地址发到大家的手机上）。安顿完就开始尽情的玩吧，哈尔滨城市的历史进程和地理位置造就了哈尔滨这座具有异国情调的美丽都市，因为其欧式的特色建筑而有别于其它城市，得天独厚的冬季冰雪文化更是吸引了无数游客，素有“东方小巴黎”“东方莫斯科”之称。你可以就近逛逛百年老街（中央大街），看看圣索菲亚大教堂、防洪纪念塔，松花江边（娱乐项目：雪圈，爬犁等等）；
既然到东北来了，就要吃个够，尝尝东北菜（锅包肉，地三鲜），也可以去尝尝东方饺子王，老昌春饼，之后再去品尝一下西餐（推荐：华梅，露西亚，波特曼），还有冰糖葫芦，马迭尔冰棍，你也可以体验一下室外吃冰糖葫芦、马迭尔冰棍的感觉，冰凉凉很爽。
小贴士：
1：今天是集合，不限时间，所以任何时间抵达哈尔滨均可，入住集合酒店后放下行李就可以跑出去玩了。
2.冰雪大世界每年12月末开业，差不多到正月十五结束，（去年参考门票价格，300），自己去时间比较随便，但交通不是很方便，我们每天下午5点-6点，提供免费车（需要在我们这买门票），送大家到冰雪大世界，8-9点送回宾馆。
3.冬季哈尔滨出租车比较难打，一般都流行拼车习惯，所以出租车里有人乘车你也可以挥手，还有一种常见情况是出租车嫌路近一般不爱拉客的情况，你就多给十元钱，一般都能拉
4.哈尔滨的特色美食有红肠，大列巴，松仁小肚，干肠，都可以带回家送给朋友，纪念品的话：可以买些俄罗斯小工艺品，虽然不是俄罗斯产的，但是价格也不贵，适当买点带给朋友也不错。
第二天：哈尔滨-途径五常-东升
早7点卡兹青年旅舍集合，队友们相互认识一下吧，也认识一下领队和司机师傅。祝贺大家又结识了新朋友。好了，马上开始我们的激情之旅吧。
哈尔滨到东升车程5小时左右，一路上，白皑皑的北国冰雪风光，大家尽情的欣赏吧，不过不要太激动啊，比起我们的目的地来还差的远呢。看时间情况，午饭一般在中途解决或是到东升再吃，大家也可以再之前备一些零食，饿的时候吃一些，约下午2-3点到达东升，安顿好住宿。
东升是比较典型的东北村庄，相对雪乡开发较少，保持相对淳朴的民风，可以体验下东北人的热情，东升穿越雪乡的路上美景自是不必多说，白雪皑皑，铺天盖地的白雪让你过足看雪的隐。 相信你已经迫不及待的冲出去感受冰雪的魅力了，东升林场目前开发的还不是很严重，游玩的项目较少，还保持着相对原生态的淳朴，大家可以走走逛逛，拍拍照，或者是组团打雪仗也是一个不错的体验。晚饭吃着地道的农家菜，喝着东北小烧，坐在热炕头，聊着天，这样的小日子会让你您乐不思蜀的。
酒足饭饱，穿戴整齐出去转转吧，看看漫天繁星，感受小村子的寂静。再为大家点上篝火，燃放烟花，堆雪人~打雪仗，度过一个难忘的乡村之夜。哈！玩够了就该休息了，大家可要好好的休息哦，明天可是有重头戏在等着你哦……
注：因为东北的天气较冷，东升雪乡用水也不是很方便，所以不能洗澡，希望大家忍耐下，到长白山二道白河就可以洗澡了。
小贴士：
1.7点出发是为了让大家避开市区的行车高峰期，争取把时间用在玩上，不要浪费在堵车的路上，所以希望大家能谅解并遵守时间。
2.每期可能因为天气的原因影响行车的速度，午饭一般中途解决或到东升再吃，可能要稍晚一些，大家需要自备一些零食，路上饿的时候可以先吃一些。
3.东北的天气比较干燥，大家最好自带个保温杯（一人一升左右），多喝水，以免上火。
第三天：东升-徒步穿越-雪乡
今天是线路的精华，都很激动吧，那就不要睡懒觉了，早上7点左右起床，老乡已经把水烧好了，大家要把保温杯装满，这可是路上的精神食粮啊，吃完早餐约8点左右开始在向导带领下从东升徒步穿越到雪乡（不喜欢穿越的提前跟领队说明，可以安排跟车去雪乡）。从东升到雪乡穿越13公里, 先由下向上，上升高度800米，到达山顶后再下坡就是双峰林场，又称雪乡！徒步强度并不大，大约五个小时左右。在徒步过程中体验一下行走在林海雪原的感觉。摄影拍照，尽情的玩吧，不跟大家描述了，自己看看照片，想象一下吧。
雪乡：学名“双峰林场”，这是一座群山环绕的绝美村庄，雪期长、降雪频繁，有"天无三日晴之说"，积雪期长达7个月，从每年的10月至次年5月积雪连绵，粘度高，在风力作用下塑造出了一个个可爱的造型，仿佛进入童话世界。 而我们一般下午2点左右到达雪乡。大家可以多带些吃的，在山顶的时候可以吃一些，雪乡开发较早，现在虽然商业性强些，但大家的目的地毕竟是雪乡，所以到了这里，还是抓紧时间出去转转，多拍点照片，雪蘑菇还是值得摄影爱好者大展拳脚的，相信你也可以创照出大师级的作品的。有兴趣的还可以去滑滑雪，马拉爬犁，狗拉爬犁，雪圈等娱乐项目也是很好玩的，但是记得玩的时候要找领队陪同或是自己砍价哦！
吃完晚饭可以出去看看雪乡夜景，还可以看看二人转，呆在老乡家也可以跟老乡聊聊天，相信也会很有收获的。
注：因为东北的天气较冷，东升雪乡用水也不是很方便，所以不能洗澡，希望大家忍耐下，到长白山二道白河就可以洗澡了。
小贴士：
1.在穿越前，大家一定要把保温杯装上热水，因为穿越的路上矿泉水会结冰的，所以大家一定要带保温杯（正常的保温杯一升左右就够了）。
2.穿越的过程中手机的信号时有时无。所以，出发前要尽量给家人发个信息，以免家人担心。
3.进入穿越路线时，穿越过程中大家不要因个人的喜好，如拍照等原因掉队，因为穿越到雪乡时集体买票进入雪乡，而雪乡卖票口处没有休息室，如果有掉队的未能同时抵达雪乡，大家就要等你一个人，走路时热，但停留下来十分钟后就会冷的， 所以一定要听从领队指挥，不要擅自脱队。
4.穿越时大家一定要切记，不要带太多的东西。因为我们会把大家的行李运到雪乡，所以尽量轻装徒步穿越。
5.还有很重要的一点就是食物，因为大家需要经过四五个小时的路程才能到达雪乡，所以大家在穿越前要准备好穿越时要吃的食物（糖~牛肉干~巧克力等能快速补充人体热量的食物）。切记哦 ！ ！ ！
6.身体条件差，不喜欢穿越的提前一天通知领队，我们会安排车带大家去雪乡。
第四天：雪乡-途经镜泊湖-长白山二道白河
喜欢摄影的早早起来，找个高点拍一拍小村庄的袅袅炊烟，很多好作品都是这个时候出来的。 也可以起早去羊草山看日出，冰雪中初升的太阳，想象着都觉的美，还等什么呢，另外雪乡的早上可是很冷的，大家可要记着全副武装哦，身体是革命的本钱哪，千万不要感冒了，早餐吃的饱饱的，因为中午吃饭可能要稍晚些呢。今天的行程大多是在车上，中午的时候会路过镜泊湖，大家可以稍微欣赏一下，中餐是在路上解决的，自己还是备一点小零食在路上吃比较好，下午五六点钟差不多可以到达二道白河，办理好入住后，大家就可以品尝到朝鲜特色美食，还有很好吃的烤肉可以尝尝，吃饱喝足，洗洗就早点休息，明天长白山的北坡还在等着大家呢。
注：往年镜泊湖边上高速上有个口，可以下到镜泊湖边上停留一个会儿，而今年这个高速路口封闭了，也就无法在镜泊湖停留了（镜泊湖是夏季景点，冬季不营业），所以只能在车上远观了。
小贴士：
1.建议大家都少喝点水，因为路上的加油站比较少，不是很方便，以免发生男左女右唱山歌的现象。
2.可能由于天气路况等原因导致中午吃饭时间不是很固定，所以建议大家多备点零食，在车上的时候可以稍稍吃点。
3.今天行车时间比较长，从黑龙江省一直跨越到吉林省的长白山，户外活动时间较少。
4.希望大家准守领队的时间安排，不要因为个人的原因而浪费大家的时间。
第五天：魔界-长白山北坡游玩一天
早早起来，今天将要开始我们的长白山之行了，早餐要多吃一点，因为山上没的吃啊，自己多带点好吃的零食，还要记得把自己的保温杯装满，可以再冷的时候喝一点，还要强调一点，上长白山的时候要多穿点哦，因为这一天可能会很冷，热了可以脱是吧！这冷了可就没衣服了。
山门是八点开，二道白河到山门是三十公里，车程大概四十分钟，在领队买票的时候大家可要抓紧时间拍照啊，也可以来个集体大合照么，呵呵！推荐大家游玩的顺序是先到倒站口买倒站车票（80元/每人或130/每人）到主峰看天池，下来后再去绿渊潭，小天池，之后呢就是中午的休息时间，休息够就可以去长白山瀑布喽，看看那雄伟壮观的场面，真的会让你眼前一亮啊，接下来就可以去看看由大自然的神奇创造的地下森林，漫步在其中，感觉很是安静啊！
为了更好的保护长白山的生态环境和旅游环境，官方拆除了景区内的宾馆、温泉，因此景区内现在已经没有宾馆、温泉了。但是大家不用担心，在山门外的温泉同样可以让我们体验到那种冰火两重天的奇特享受，那里的温泉是从长白山上引下来的，是自然的温泉。（注：温泉是男女共浴的那种，所以一定不要忘记带泳衣哦！）泡完了温泉，大家就可以回到我们的车上，返回二道白河，我们入住的酒店，好好的休息下，就可以接着品尝长白山的美食，饱饱的吃上那么一顿。
特别提醒：当日早起有可能先去魔界回来早餐后在再前往长白山，现在魔界的环境已经不如从前，加上人为建筑的衬托也失去了以往那样自然的景色，另外这个地方的雾凇规模并不大，大家期望值不要太高，看看就好。到这来是为了增加一次看到雾凇的机会（因为雾凇岛有时看不到）。
小贴士：
1.长白山上的气温变化不定，建议大家要多穿衣服，以免到山上冷的时候没衣服穿。
2.长白山上午餐不太方便，只有泡面，温泉鸡蛋，火腿肠等，不爱吃的朋友可以自带些喜欢的零食，还有就是保温杯要装满水，冷的时候可以喝一些保暖。
3.关于温泉：为了更好的保护长白山的生态环境和旅游环境，官方拆除了景区内的宾馆、温泉，因此景区内现在已经没有宾馆、温泉了。但是大家不用担心，在山门外的温泉同样可以让我们体验到那种冰火两重天的奇特享受，但是大家可不要因为一时的舒爽而待太长的时间，40分钟足够，多了可就容易晕哦！温泉是男女共浴，一定要记得带泳衣哦！
4.玩的时候请大家要遵守领队给您安排的集合时间，不要因为个人而影响全体人员的行程。
第六天：二道白河-滑雪场-吉林
早上起来喽，吃完早饭我们就开始新一天的行程啦，吃完早饭，收拾好行装，装好车后，出发。今天的主要目的呢就是滑雪，前往吉林的滑雪场，车程大概是五个小时左右，视天气情况而定，中饭可以在路上解决，下午一点左右到达滑雪场，穿好装备，向着我们的滑雪场前进喽，没有滑过雪朋友呢建议您可以请个教练，安全最重要，尽情的去体验吧，滑雪的乐趣。滑雪场有初级，中级滑雪道，初学者要在初级滑雪道适应好了才可以到中级滑雪道，不要再还没有习惯的情况下去挑战中级滑雪道，一步一个脚印，慢慢来，不要急，注：不滑雪的朋友也可以坐坐雪圈，很好玩，又没有什么危险，小孩子特别喜欢。
滑完雪，大家一定都很兴奋吧，呵呵，放下心来，我们将要到吉林市区入住酒店，入住完后大家可以好好的梳洗下，结伴去吃个饭，体验一下吉林的特色美食，吃完饭后还不想休息的朋友也可以再吉林市区逛一逛，还可以去看看二人转，唱k什么的，玩够了就好好的休息吧。明天还好起早呢。
小贴士：
1.我们会根据天气、路况决定滑雪场地，可能去吉林名山绿洲，也可能在长白山和平滑雪场。
2.滑雪场滑雪与雪圈是分开的，大家只能二选一。
3.滑雪的时候请大家一定要注意安全，一定要听从领队的安排及要求。
4.请大家遵守领队安排的集合时间，不要因为个人的原因耽误大家的滑雪时间。
第七天：吉林--雾凇岛--吉林
起来了，起来了，今天大家要到雾凇岛看雾凇了，因为雾凇出现的时间大多在上午十点以前，吉林到雾凇岛大概是一个多小时的车程，所以今天要早起了，因为太早，所以就不退房了，大家只要多穿点衣服，拿着您的相机，准备拍照就好了。出发时酒店的早餐时间还没到，不过不要担心，俱乐部会安排大家在雾凇岛韩屯的农家吃到热乎乎的早餐。
雾凇岛：雾凇被称为中国四大自然奇观，越来越受到摄影爱好者的青睐，到达雾凇岛后大家就自由拍照吧，看着各型各样的树，挂着雾凇，真的是美及了，如果运气不好，看不到雾凇，大家也不要沮丧，这是在为您的下次到来做准备呢。大概是九点左右从雾凇岛返回吉林市区酒店。
行程到这里就结束了，大家可以互留联系方式，彼此分享这次活动中的精彩pp，还可以下一次结伴同游。希望大家可以玩的愉快。酒店一般都是12点前退房，需要定小时房的要自己办理。领队就不多陪大家了，还有新的任务在等着他呢！
备注:
1、雾凇岛的早晨非常冷，大家一定要全副武装。热乎乎的早餐尽量多吃一些，可以帮助大家抵御严寒。
2、雾凇岛的雾凇是预测不了的，有的时候别的地方没雾凇这里都会出现，所以不管雾凇岛出没出雾凇我们都会前往，以免留下遗憾！
3、由于去雾凇岛的路出现堵车现象，所以请长春机场返回的队友定下午4点以后的飞机，火车也尽量定3点以后的。
小贴士：
1.活动是在吉林结束的，如果有从长春机场返程的朋友，您可以到吉林火车站乘动车（需30分钟）到达长春机场，机票最好定下午的。
2.有回哈尔滨坐飞机的朋友，机票尽量定晚上的，避免赶不上飞机。
注：吉林回哈尔滨，您可以选择到客运站坐客车或是乘坐唯一一趟动车（每天上午10：37发车 下午13：23到达哈尔滨，票价126元/人，需时2小时46分）返回。
3.回哈尔滨还要继续游玩却没有订房的队友需要帮助也请提前告知，我们会尽量帮助您的。
以下是从吉林市到长春龙嘉机场的动车时间（以下时间仅供参考，以实际时间为准）:
吉林—长春龙嘉机场去程时间：（到机场30分钟车程）06：38分、07：13分、07：40分、08：42分、09：15分、10：03分、10：51分、11：20分、12：00分、12：25分、12:54分、13：22分、14：00分、14：30分、15:00分、15：25分、16：00分、16：50分、17：30分、18：20分、18:50分、19:35分、21:02分，票价：28元/人 坐车地点：吉林站
以下是吉林市到哈尔滨市大巴时间（以下时间仅供参考，以实际时间为准）：
吉林—哈尔滨汽车去程时间06：20分、07：20分、09：10分、10：10分、11：25分、13：05分、14：15分、14：30分、16：00分、16：40分、票价66元偶尔还有53元的。行车时间：正常情况4小时左右遇见下雪天气可能会5个小时左右，得根据当天的天气路面情况
【卡兹承诺】：
一.卡兹户外在此承诺，期期发团，风雪无阻，哪怕只有一个人报名，也照常发团。
二.活动线路如与上述线路有大的出入（不可抗力除外），将视情况补偿以保证大家的利益。
三.全程无购物，领队无回扣。
四.若因客观原因（堵车、暴风雪等）导致行程阻断，领队有权对行程做出调整，请大家谅解。
五.报名且付过定金后，如不能参加，提前五天以上提出，我们无条件返还定金，春节期间请提前半月提出，否则将不退还定金。
六：如出现单男单女，俱乐部有权用三人间来调整住宿或队员自补房差。
【小小的要求】：团队在外，俱乐部有时不能完全掌控，因此希望大家能时刻监督领队、司机及各地客栈的工作，发现问题及时沟通，及时解决。这样可以让您接下来的行程玩的开心、尽兴。只有大家不断提出我们的不足，我们才能不断的改进，将来才能做的更好。或者直接投诉到13804582775，必给大家一个满意的结果，我们的活动宗旨是让大家玩的开心，玩的满意。
【报名方法】 ：
1,下载卡兹户外活动报名表，或加qq索取。请将报名表发至邮箱：[email protected]
2、提交报名表后尽快支付活动订金以免人满取消报名资格。
3、报名需提前预交订金500元(尽量加尾数，方便我们查收），临时改期需提前五日通知，临时退团需提前一周告知，元旦、春节期间需提前半月前提出，否则将不予退还定金，预交订金后第一时间电话或短信通知我们查收.余款集合后交齐。
4、长线活动涉及到提早订车订房,所以请尽量早报名。
5、报名表需如实填写：姓名，性别，身份证号码，联系电话，参加哪天哪项活动等用于买旅行保险。
6、发送到指定邮箱，收到报名表格后回复予以确认后即可预交定金。
7、预交定金后邮件或短信形式通知我们查收，参加哪天哪项活动，姓名，预交定金到哪个银行，汇款金额。
8、查收定金后以邮件或短信形式回复予以确认（一般活动前1-2天会将当期领队电话及集合酒店发送到大家手机上，领队不忙的情况下也会主动给大家打电话联系）。
【付款方式】：
1、银行汇款
确定报名后，请尽快打款给以下帐号
工商银行 6222 0235 0003 1781 632 郑春岭 哈尔滨田地支行 经纬所
农业银行 6228 4501 7600 0204 960 郑春岭 中国农业银行黑龙江省分行直属支行营业部
建设银行 6217 0011 4000 2901 087 郑春岭 建设银行哈尔滨分行动力支行
请保留汇款回执作为报名凭证
2、支付宝
支付宝账号：[email protected] 户名：郑春岭
通过支付宝报名时，请在“备注”里面填写报名者“姓名+人数+活动定金”
付款成功后，发送短信或电话告知13804582775（也可加QQ：59435004）得到短信确认后，方算报名成功。
【注意事项】：
1.这里昼夜温差大，当地流传：东北三大宝，人参鹿茸貂皮好；双峰三宝离不了，胶鞋雨衣大棉袄。
2.最佳拍摄季节为大年三十前后，家家户户红灯高悬充满浓郁的过年气氛，给洁净的雪色增添不少喜气。但缺点是游客多食宿困难。
3.一定要关注环境，不要乱扔垃圾，还有就是不要看到大片平整的白雪地就想在上面撒野，这些雪地还要为成千上万相机和欣赏者服务的，请脚下留情。
4.手机信号在此效果不理想。
5.雪乡容易出现的疾病：冻伤：山里人各个都是治疗冻伤的专家不用怕。
上火：这是睡火炕引发的，多吃水果，自备唇膏擦脸油，这很重要。
一、着装方面
1.鞋子：冬季北方路有冰雪，路面比较滑，最好穿防滑雪地鞋，鞋里面必须垫面垫，切记不要穿单皮鞋，否则很容易将脚冻伤，高帮的登山鞋也非常实用.
2.衣服：首先贴身穿一件长袖棉内衣，然后穿一件羊毛毛衣（高龄人士可再多穿一件毛衣），最后穿上羽绒冬衣（连帽子最好）。请注意：每件衣服不能过于肥大，已防空气侵入。
3.裤子：滑雪裤是最佳选择,如没有滑雪裤就要求从里到外依次是棉内裤+厚羊毛裤+厚休闲裤。请注意：裤宜长不宜短，不可露出足踝部。
4.手套：最好备两幅，一副薄的纺织手套一副，一副滑雪手套，因为可以放水。
5.帽子：建议您穿用的羽绒冬装配有面帽，帽子最好是能够遮住耳朵的，毛线的很保暖又美观。
6.围巾：外出参观时，口、鼻、脖子用围巾围起来，冷空气不会刺激到呼吸器官，便不会流鼻水。
7.背包：建议使用登山包，不要带太好的，耗损太大，初级驴友用的背包就好。
二、保健常识
1.皮肤：每天出门前都要涂用一些护肤脂和润唇膏，护肤脂只用在脸上和手上即可。
2.润喉：在寒冷干燥地区，常常会感到口渴，因此建议每人随身带一些润喉片，旅游途中服用。
3.预防感冒：冬季，东北地区室内外温差较大，因此外出时要穿好外套，扣好扣子或拉上拉练，戴好帽子或系上围巾。进入房间或车内首先要把外衣打开，使寒气散放出来。在室外活动，出了汗也不可解开衣服或摘下帽子让冷风吹。如果觉得酒店房间较热，可开窗子冷却一下，但不宜过久开窗，而且睡觉时一定要关上，以免感冒。
三、安全常识
1.在冰面或雪地上行走时，要记住“走路不要高抬脚，小步滑行跌不倒，双手不要插衣袋，跌倒也不出意外”。 在积雪较厚的户外进行活动时，请一定听从领队的安排，不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照，以免发生意外；进行有一定风险的活动时（如：冰上项目、滑雪等)，一定要听从领队和教练的指导。如果因为不小心而造成局部伤冻，要敷上冻疮膏，而且有冻伤后不要用热水去敷，防止造成更深的创伤，条件允许的情况下，用28-40度接近体温的水复温，是最好的康复方法。
2.小心保管好现金以及贵重物品，游览时最好不要带在身上大量的钱物，更不要配戴贵重的首饰，以免遗失。
3.护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里，要放在腰包或夹克衣袋里随身携带。
四、照相机的使用与保养
1.电池遇冷会降低效能，但恢复常温后会恢复效能，所以建议多带几只备用电池，放在外套里层的衣袋里保温。轮流交替使用。
2.外出拍照时，照相机袋子要挂在脖子上，相机放在外衣里面保温，用完后马上放入怀里，这样相机便不会因寒冷失灵。
3.从寒冷的室外进入室内，冷冻已久的相机上会泛出水珠，再到室外便会冻结内部零件，从而影响相机的寿命，最好的保护办法是准备一个结实的塑胶袋，在从室外进入室内之前将相机放入塑胶袋封闭后，放进挎包里再带入室内，二小时以后再打开，这样相机便不会泛出水珠来。
【滑雪注意事项】：
1、检查雪具是否完整：雪鞋、雪板、雪杖,是否完整并配套。
2、滑雪基本姿势：双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起,双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。
3、应急措施：当滑雪摔倒时,最重要的是要收颔近胸以防后脑受击。其次是要放松肢体,僵直的身体更容易受伤。最后是不要硬撑,一旦失去重心,初学者不要试图重新取得控制,还是任由摔倒不易受伤。 摔倒爬起时建议初学者脱下雪板,站起后再装上雪板。记住站立时雪板要和雪道垂直。
建议在当地聘请专业的滑雪教练,既可以保证安全还可以尽快掌握滑雪技能。
4、当不滑雪的时候,务必不要站在滑雪道上。
5、滑雪时“最好轻装上陈”,贵重物品、现金、首饰、手机等最好不要带在身上。
6、最好带隐形眼镜滑雪,外戴“滑雪镜”。
[ 此帖被午夜向日葵在2014-02-08 19:53重新编辑 ]
