乘坐火车进藏旅游不仅方便、经济又安全，还能欣赏沿途美景。正因如此，坐着火车踏上神秘的雪域高原，是大多数游客梦寐以求的体验。那么进藏火车有哪几趟?乘火车进藏旅游需要注意什么?又可欣赏到哪些美景呢?一起来了解一下吧!
火车进藏沿途美景
乘坐火车进藏旅游，其数不胜数的沿途美景无不令游客震撼与感动。青藏铁路起点位于西宁西站，下面小编就以西宁为起点，为大家介绍进藏列车沿途必赏景点：
①色彩斑斓大盐湖
格尔木是青藏铁路格拉段的起点，赴藏列车到此将停靠20分钟。这里有全国最大的盐湖——察尔汗盐湖，湖中色彩斑斓的结晶盐似珊瑚、花朵、宝石……盐湖周围荒漠无边，风景奇特。
②玉龙腾飞玉珠峰
火车出格尔木车站130多公里，就来到了海拔4160米的玉珠峰车站。天气好的时候，海拔6178米的玉珠峰主峰清晰可见。周围15座海拔5000米以上的山，由东向西排列，山上是终年不化的冰川和积雪，远眺如玉龙腾飞。
③长江源头沱沱河
列车一路前行，在海拔4547米的青藏铁路沱沱河车站，游客可以欣赏到沱沱河段长江源头的美景，还可以感受长江源头第一镇——沱沱河镇的自然风貌和人文景观。
④不可错过错那湖
当火车进入西藏那曲地区安多县时，千万不要错过欣赏离青藏铁路最近的湖泊——错那湖。这里，水鸟在湖中自由地嬉戏;牦牛和羊群在湖边悠闲地吃草。在一望无垠的草原和蓝天的衬托下，湖泊显得分外美丽。
坐火车进藏旅游注意事项
乘坐火车进藏旅游对于很多人来说是一个比较慢长的旅途。坐火车到西藏一般都需要几天，那么也就意味着游客需要在火车上度过好几天的日子。在这长途的火车上我们应该注意些什么事项呢?小编来为您详细解析：
(1)进藏旅游必须考虑高原反应。所谓的高原反应就是火车把我们人带到一定的海拔高度的时候，身体为了适应因海拔高度造成的气压差、含氧量少、空气干燥等变化而产生的自然生理反应。身体就有可能出现反胃、呕吐、头痛、心慌、气促、食欲减退、倦怠、乏力、腹胀、腹泻、失眠、眼花、抽搐等。因此：
1、 必须预防感冒，及时增添衣物，发现感冒立即服用抗感冒药。
2、 火车进入高原后如果感觉呼吸困难，应该使用火车上的供氧设备。
3、 要防止因受凉而引起的感冒，高原温差特别大，很容易着凉并感冒，这时要切记，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。
4、 使用预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，路途坚持服用，可以有效防止高原反应。
(2)备好火车上的饮食。乘坐火车进藏，自己可以带上泡面，饭，菜，啤酒等，放在空调下吹，不会变馊。火车上的第一天拿出来吃，肯定比吃干粮和火车餐来的踏实。第二个白天，建议不要油腻，其实完全金门国际可以这样解决。买一份火车上的米饭，带好一次性碗，泡开水吃，榨菜什么的都可以带上，这样吃很干净，而且很满足。火车上3餐都提供，早餐的粥干净，其余两餐都可以考虑下藏餐。品种有酥油茶、糌粑、如意羊排、咖喱牛肉、牛舌青笋等;酥油茶3元/例，糌粑5元/例。列车同时还供应中式西餐、川味小 炒等。
(3)火车每到站，停靠，可以下去接接底气，可以经过很多地方。常走动，但别剧烈运动。长期在狭小空间里，会不舒服，所以多走走。
(4)不要忘记拍摄沿途的风景，因为可以看到牦牛、藏羚羊，然后可以看到经幡，藏味也会越来越浓。
[ 此帖被猫几°在2015-01-07 16:22重新编辑 ]
