【已审】爱美的童鞋们，有空就喝杯绿茶

[img]http://rs.phpwind.net/E___5125ZHMGPWFG.gif[/img].绿茶抗衰老
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。[img]http://rs.phpwind.net/E___5123ZHMGPWFG.gif[/img]
绿茶瘦身减脂[img]http://rs.phpwind.net/E___5074ZHJBPWFG.gif[/img]
绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
绿茶防龋齿、清口臭[img]http://rs.phpwind.net/E___5188ZHALPWFG.gif[/img]
绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。