【已审】喝豆浆的五个禁忌

喝豆浆的五个禁忌
在中医学的观点，

豆浆味甘平，有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿之功，

以豆浆常用作痰火咳喘、便秘淋浊等患者的食疗用品。

但是，饮用豆浆有下列禁忌：

一、豆浆忌冲鸡蛋：鸡蛋中的黏液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白脢结合，产生一种不被人体吸收的物质，因而失去营养价值。

二、豆浆忌冲红糖：因红糖中的有机酸会和豆浆中的蛋白质结合，产生“变性沉淀物”，故忌冲红糖饮用瑳，而白糖则无此现象。

三、豆浆忌煮不透：豆浆中含有胰蛋白脢的抑制物，如果煮不透，喝了会出现恶心、呕吐和腹泻等症状。

四、豆浆忌装保温瓶：因为豆浆中的皂素能除掉保温瓶里的水垢，时间长了，溶有水垢的豆浆会因细菌繁殖而变质，对人体产生不良的影响。

五、豆浆忌喝过量：豆浆一次喝得过多，容易引起过食性蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不良症状。