【已审】糖尿病 无关吃糖

公园内，有一个妈妈对小孩说：“你一直吃糖果会得糖尿病哟！”这是您对糖尿病的认知吗？其实糖尿病的发生和遗传、肥胖、情绪、压力、怀孕、药物、营养失调有关。


糖尿病是一种醣类代谢的疾病，指的是体内的胰脏无法制造足够的胰岛素，或是抗胰岛素分泌过多，导致葡萄糖无法充分进入细胞内使用，造成血中糖份过高。


理想的血糖值在饭前应被控制在80至120毫克／100毫升的范围内，如果超过126毫克／100毫升，糖化血色素大于6%，如果加上出现“三多”症状，多喝、多尿、多食即为诊断标准。


◎糖尿病足部照护重要性：


糖尿病患的血管及神经产生病理病变，感觉变迟钝，当皮肤受伤时，伤口自我愈合能力变差，严重时，甚至需截肢或死亡。


◎糖尿病足部照护的方法：


●每天仔细地检查双脚，及趾间是否有伤口，双脚温度是否冰冷？颜色是否变紫红或紫黑？末梢肢体感觉麻木或有针刺的感觉。


●鞋子需选择质软、透气散热佳的圆头皮鞋，穿鞋前，检查鞋内是否有异物，穿着合脚棉袜，严禁不穿鞋走路，避免穿凉鞋或拖鞋。


●每天要用温水及中性肥皂洗净双脚，但是要注意水温不可以过高而烫伤皮肤，清洁后，趾间要保持干燥，避免足部太过干燥，可以每天擦拭润肤剂，以防干裂，保持皮肤滋润。


●修剪脚趾甲时，要修剪为圆弧状，以免受伤，嵌入性指甲或硬厚趾甲勿自行处理，应找外科或整形外科处理。


●有伤口时，保持伤口干净，注意伤口是否有发红、长脓、溃烂等感染现象，如果伤口愈合缓慢，大于一个月仍未好转，请尽快找医师处理。糖尿病的治疗须配合饮食、运动和药物。