广州猪肉脯

菜品:
广州猪肉脯
工艺:
暗炉烤
口味:
甜咸味
类别:
广州菜
主料:
猪肉(瘦)5000克
配料:
调料:
白砂糖650克,酱油650克,大曲酒100克,盐15克,味精15克,各适量
制作工艺
1.选料、切片：选用新鲜猪瘦肉、剔去筋膜、白腰，切成正方形薄片。
2.腌制：白糖、精盐、上等生抽油、大曲酒、味精、保存粉等放在一起混拌均匀，再放入薄猪肉片，混拌均匀，腌制2小时。
3.烘烤：腌好的猪肉片摊放在筛网上，送放烘炉烘烤2小时，再转用炭火烧烤5分钟，即为成品。
工艺提示
硝石:又称焰硝、钾硝石等。主要成分为氧化钾,无色、白色或灰色结晶状.有玻璃光泽。
菜品口感
块形整齐，大小一致，甘香味美，别有风味。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食
食谱营养
猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；猪精肉相对其它部位的猪肉，其含有丰富优质蛋白，脂肪、胆固醇较少，一般人群均可适量食用。