“生活很简单，简单到每天只需要重复着那几件事情就可以了。”
今天早上人们还在睡梦中时，Kobe Bryant已经起床了，穿上运动外套奔向跑道进行60分种的伸展和跑步练习。
摄像镜头记录了一切...但在到达训练场之前，Kobe先躲进了他最爱的咖啡店，为训练补充点能量。他很快得吃完了一份松饼，喝了几杯咖啡，而球队的工作人员正在跑道做了些设备的调试。
跑道（四周被一个足球场包围）上空无一人，看着Kobe静静而系统地完成了常规的身体伸展和短跑训练。
科比利用足球场上的边线来更有效得完成他的短跑训练，，这个训练项目是由湖人队的力量和设备教练Joe Carbone制定的。今年，科比添加了主要训练的目标－－加强他的核心
在短跑训练前，他坐在一个endzone的后面，一边活动活动筋骨，脚踝，背部，其它身体个部位在那一刻人们才意识到，唯有在清晨，科比在公众面前是一个“正常”人，当大多数人还在睡梦中时，他却在训练。没人宣闹的人群，没有媒体，只有科比努力得训练，保持身体的巅峰状态。
大约训练进行到了一半，一位训练雇员走近科比说到“抬起头来，别管那些媒体的报道。
“这算什么呢，他们在噩杀他，”那个人说到。
而后，一个年轻人出现在场边，记者走过去问他“以前在这儿见过科比吗？”他激动地回答到，“那是真的Kobe Bryant吗？”
当训练行将结束时，科比和在场的两个人握手并合影留念，两人还是对与科比不期而遇的相遇而有一点惊喜万分。
最后，当记者走回停车场，科比正在一些球和球鞋上签名为了把它们给一些慈善事业的组织，之后,他还和记者交谈了一两分钟，随后钻进他的车，很快地就离开了.
上帝给了他几乎完美的身体,还有同样在场上出色的头脑,如果只有这两样,他绝对不会达到现在的成就,媒体前段时间曾列出一份KOBE平时的训练日程表,在很多正常的训练项目之后,在这张表醒目的位置写着这样几行字,“如果前一场比赛输球，以上训练量Double.”每场比赛进行到最后那几分钟的时候，当场上的球员都大口的喘着气，不管进攻还是防守动作都有些变形的时候，他还是依旧在投篮的时候动作做得很标准，腾空高度很高，后仰的幅度还是很大，即使在被好几个防守球员死死地“照顾”的时候，他还是可以把球给投进。30岁的他的身体依然和年轻时候一样出众。这或许就不仅仅是勤奋地问题了。当上帝在天上关注人们的时候，特别看到这样的他在球场上打球的场景，唯一能做的可能就是把他最需要的幸运带给他，陪伴着KOBE直到比赛的最后。
今天早上人们还在睡梦中时，Kobe Bryant已经起床了，穿上运动外套奔向跑道进行60分种的伸展和跑步练习。
摄像镜头记录了一切...但在到达训练场之前，Kobe先躲进了他最爱的咖啡店，为训练补充点能量。他很快得吃完了一份松饼，喝了几杯咖啡，而球队的工作人员正在跑道做了些设备的调试。
跑道（四周被一个足球场包围）上空无一人，看着Kobe静静而系统地完成了常规的身体伸展和短跑训练。
科比利用足球场上的边线来更有效得完成他的短跑训练，，这个训练项目是由湖人队的力量和设备教练Joe Carbone制定的。今年，科比添加了主要训练的目标－－加强他的核心
在短跑训练前，他坐在一个endzone的后面，一边活动活动筋骨，脚踝，背部，其它身体个部位在那一刻人们才意识到，唯有在清晨，科比在公众面前是一个“正常”人，当大多数人还在睡梦中时，他却在训练。没人宣闹的人群，没有媒体，只有科比努力得训练，保持身体的巅峰状态。
大约训练进行到了一半，一位训练雇员走近科比说到“抬起头来，别管那些媒体的报道。
“这算什么呢，他们在噩杀他，”那个人说到。
而后，一个年轻人出现在场边，记者走过去问他“以前在这儿见过科比吗？”他激动地回答到，“那是真的Kobe Bryant吗？”
当训练行将结束时，科比和在场的两个人握手并合影留念，两人还是对与科比不期而遇的相遇而有一点惊喜万分。
最后，当记者走回停车场，科比正在一些球和球鞋上签名为了把它们给一些慈善事业的组织，之后,他还和记者交谈了一两分钟，随后钻进他的车，很快地就离开了.
上帝给了他几乎完美的身体,还有同样在场上出色的头脑,如果只有这两样,他绝对不会达到现在的成就,媒体前段时间曾列出一份KOBE平时的训练日程表,在很多正常的训练项目之后,在这张表醒目的位置写着这样几行字,“如果前一场比赛输球，以上训练量Double.”每场比赛进行到最后那几分钟的时候，当场上的球员都大口的喘着气，不管进攻还是防守动作都有些变形的时候，他还是依旧在投篮的时候动作做得很标准，腾空高度很高，后仰的幅度还是很大，即使在被好几个防守球员死死地“照顾”的时候，他还是可以把球给投进。30岁的他的身体依然和年轻时候一样出众。这或许就不仅仅是勤奋地问题了。当上帝在天上关注人们的时候，特别看到这样的他在球场上打球的场景，唯一能做的可能就是把他最需要的幸运带给他，陪伴着KOBE直到比赛的最后。