《肥妞甩肉成功记——一定要成功，有木有！》6.4 27L补更新~_网购交流

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小羅童鞋(明星作家)

楼主 2011-05-06

— (未凌一) 6.5 (2011-06-30 20:50) —

1月徒伤悲，2月徒伤悲，3月徒伤悲，4月徒伤悲，5月……伤悲，伤悲你妹~
亲爱的肥肉，虽然你跟了我20多年，虽然你见证了我的童年、少年和青年，但是，不能再让你接着见证以后的日子了，以后陪伴我的，将是我的亲爱的。
他，虽然木有你暖和，但是他会很值得依靠；虽然木有你忠诚，但是他会很老实；虽然木有你那么引人注意，但是他会很贴心……总之一句话，我要跟你分手，有木有！
亲爱的说，他会在你离开之后跟我在一起的，(⊙v⊙)嗯，为了我的幸福，你就去找寻新的幸福吧~
虽然以后我会在记忆中怀念你，但是，我们还是就此相忘于江湖吧~

大龄宅女+胖妞=某罗
写于夏立之日深夜

咳咳，由于某只个人意志力和自控力很弱，所以某只决定尝试减肥药+番泻叶+西瓜等的搭配减肥法，暂时不公布药的名称，待到减肥成功后，给姐妹们介绍吧！

减肥目标：减到80斤，变成超级骨感小美妞！
减肥计划：暂定药物+运动辅助
[ 此贴被小羅童鞋在2011-06-05 10:17重新编辑 ]

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我可爱的猪头妹(自由撰稿)

沙发 2011-05-06

哈哈加油，我也是正在进行中！！！~ 加油，一起的为自己的未来，身材加油吧
楼主留言：
(⊙v⊙)嗯，一起加油~↖(^ω^)↗

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颜菱筱柒(文学之神)

板凳 2011-05-07

老罗，乃终于把日记帖弄出来了，某人怨念的离开……
楼主留言：
嘿嘿╭(╯3╰)╮

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CM1988(明星作家)

地板 2011-05-07

老罗你要减到80啊太吓人了吧~~
楼主留言：
(⊙v⊙)嗯，目标是伟大的，我要朝我这个目标迈进。。

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网名难起(热心会员)

4楼 2011-05-09

额，那个，还是身体重要，我也是年年减肥年年肥。
楼主留言：
不能了啊~让肥肉拜拜~

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小羅童鞋(明星作家)

5楼 2011-05-10

由于药还没到，暂时不更新日志。

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布丁动画(热心会员)

6楼 2011-05-11

同是天涯沦落人啊

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满泪(寒窗墨者)

7楼 2011-05-11

加油啊但是药物还是少用点

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牡丹、花下死(自由撰稿)

8楼 2011-05-11

话说~ 来句真诚的忠告啊~
骨感真的不好啊~ 女的没有胸部多丑啊~~
楼主留言：
恩，谢谢忠告！

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小羅童鞋(明星作家)

9楼 2011-05-15
减肥前夜

恩，已经做好开始减肥的准备，从明天开始，尽可能的记录。

先传一张今天晚上新鲜出炉的体重照。我会每一周更新一次。希望能瘦。

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摇泠(内阁元老)

10楼 2011-05-15

日记更新请及时更改标题注明日期和楼层，方便版主加分。

减肥加油了~O(∩_∩)O~~

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小羅童鞋(明星作家)

11楼 2011-05-16

5月16日。天晴。
早上早餐前吃的药，早饭一个烧饼，午饭+晚饭=一份里脊烧烤饭，吃了一半，扔了一半。
吃完药没什么反应，人有点晕，但不知道是没睡好的原因，还是药物的原因。
恶心干呕的症状没有，但口干，老想喝水，没什么胃口，吃饭吃几口就不想吃了，还觉得腻得慌。
（下面关于排便问题，嫌恶心的请跳过。）

晚上正常大大了一次，但是排便很顺畅，而且拉了好多（我基本上每天都要上一次大大），所以有点心理感觉，觉得是在排油。^_^

关于体重：昨天有图为证，是110斤，但就在刚刚，我又称了一次，轻了2斤，天啊~（虽然大便能减轻体重）

我要坚持，加油！↖(^ω^)↗

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CM1988(明星作家)

12楼 2011-05-16

老罗我看好你哦~~
楼主留言：
THX 蘑菇。

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雪映林木疏。(文坛巨匠)

13楼 2011-05-17

我也要减肥，同勉%>_<%
楼主留言：
恩，恩，一起加油~

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小羅童鞋(明星作家)

14楼 2011-05-17

5月17日。天气热。
早上还是照常吃完药，然后惯例烧饼。
中午肉末酸豆角盖饭，吃了一半。（估计有1两的米饭）
下午吃了几串麻辣烫。有感觉肚子饿，但是手不自觉的就只拿了那么几串，不怎么想多吃。
然后听说菠萝是减肥食物，正好应季，买了个菠萝，吃光了。
胃口总的来说比昨天好，可能是晚上睡的很好，没有做梦。（难得不做梦的某罗）
早上和下午都大大一次，每次大完都感觉好舒服，有种垃圾被排出的感觉。（我认为对减肥来说心理暗示也有用）
还有吃完油腻的东西肚子就会疼痛，想大大。
症状除了口干（这个真的得不停喝水，昨天到今天我喝了近2升的水），然后运动量大一点就会出汗，就没别的反应了。

今天体重比昨天重了半斤，估计是晚上吃的那个菠萝的原因。

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小羅童鞋(明星作家)

15楼 2011-05-18

5.18 天气闷热
早：鸡肉卷
午：小半碗西红柿鸡蛋面
下午：1碗米饭+豌豆+炒肉丝（因为回家了^_^）
唧唧歪歪：
早上和前两天一样，吃完药过半个小时吃了一个鸡肉卷。中午没胃口，但下午居然有肚子饿的感觉，（就是肚子饿，但嘴巴不想吃东西）喝水很厉害，大概喝了2L水。
这几天都是吃完药吃饭前的时间段内大大一次，比较规律。
除了口干，一动就热（和天气也有关）然后出点小汗，没其他反应。
这几天喝完咖啡，晚上居然睡得很香，感觉睡眠质量有变好。（平时上课早上根本起不来，最近不但起了，而且起床后感觉精神饱满，一天不怎么累）
至于那个外用贴，感觉没什么用，除了刚贴上去肚脐周围感觉凉凉的，但就是早上醒来就不见了。
关于体重：今天回家了，没有称。

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Flax咩(文坛巨匠)

16楼 2011-05-19

我一个星期了体重一点变化都木有，现在不敢上秤，怕打击积极性，羡慕你哟
减肥药少吃为好，伤身+反弹快
大家一起努力减吧=ε=
楼主留言：
恩，恩，一起加油。

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小羅童鞋(明星作家)

17楼 2011-05-20

5.20❤ 天气大风呼啦啦
昨天有点事，没有记录，就两天合并吧。
早+中：（昨）面条半碗/（今）半个烧饼+高汤馄饨
晚饭：家常菜+饭（比以前吃的少三分之一）

唧唧歪歪：
症状依然口干，喝水厉害，不过如果睡得时间不够，第二天会感觉头晕。
这两天我吃饭都不是很规律，但昨天做了近4个小时的家务，想信运动量是够得。

最重要的体重登场：迄今为止，瘦了4斤了。（虽然外表不太看得出来）
敬请期待周日更新体重照片吧。^_^

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冬眠和夏眠(博览群书)

18楼 2011-05-20

楼主；看你前面写的，我不得不说我们有相似的遭遇。
咳咳，我从小就很胖，就像楼主说的童年，少年，到青年。
为此我从小到大都很自卑，天天都在嚷嚷着减肥，但却是越减越肥。
最胖的时候高达125斤（我身高168）
到了我20岁得时候，这是我人生中的重大转折点。我发誓一定要减肥成功。
我搜罗了N多的减肥方法。最后选择了药物减肥，主要是方便又轻松（我承认我很懒)
在我20岁得那年夏天，最热的六月天，我开始吃减肥药了（是什么牌子的药我已经忘了）不过吃药过后反应很大，饭吃不下去，总是口渴，要喝水，上厕所。持续吃了一个星期，我不幸的中暑了。（不是轻微的中暑，很严重的那种。）
所以我把药停了，不敢吃了。但是值得庆幸的是我瘦了8斤。效果还是有滴。
不吃药了，最担心的就是反弹了，所以每天吃的都很少。晚餐更是只吃一点点。过了晚上6点什么都不吃，包括水果。
就这样渐渐的我现在只有98斤。
以上就是我的减肥之历程，我觉得减肥最难的就是控制食欲，而且是天天坚持。
谁说胖子不是吃的，瘦子不是饿的。对于易胖体质的人来说；瘦子就吃饿的，胖子就是吃的。
最后祝楼主减肥成功。
楼主留言：
恩，握爪！
我这是第二次买减肥药，第一次买的那种我吃完反应很大，然后就没有敢再吃，这次是抱着豁出去的勇气吃的，结果反而感觉不错，谢谢你的鼓励，我会努力的。

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Ⅵ歲嘞(派派版主)

19楼 2011-05-21

减肥的筒子都一起加油吧~加油！！！
楼主留言：
↖(^ω^)↗加油~

《肥妞甩肉成功记——一定要成功，有木有！》6.4 27L补更新~

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