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减肥有效果，但是，效果不显著咳咳。10.01

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洛竺(内阁元老)

楼主 2013-04-21

昨天寝室把镜子摆正后一直被拉长拉瘦的体型显露出来了T^T
我勒个去，镜子里面的胖子是谁？！！！
为毛我看起来会这么胖？？！！！
受打击了，尤其是寝室里面我最胖T^T
于是，呐喊了六年的减肥宣言在今天我就开始执行了！！！
坚决在五月的时候瘦下去！！！
我要告别肉肉！！！握拳！！！
[ 此帖被墨清痕在2013-10-01 20:55重新编辑 ]

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衍烨°(热心会员)

沙发 2013-04-21

加油吧
楼主留言：
好速度

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万物初始之风(内阁元老)

板凳 2013-04-21

提问，=-=肥肥的肉肉是你平时吃的还是你身上的
楼主留言：
都是T^T
现在这个帖子里面的人穿的衣服都是我做的~嘿嘿

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洛竺(内阁元老)

地板 2013-04-21

2013-04-21
今天早上把剩下的最后一点零食搞定之后就决定不买零食了。
早上吃的是零食，中午去食堂吃了一碗面，表示细嚼慢咽让我好容易就饱了。
第一次吃面剩了这么多没吃玩。
现在正在考虑晚上要不要吃东西，因为肚子很悲剧的已经有点饿了。
虽然长得没有非常胖，但是还是很圆润，所以还是下定决心以后控制食欲不吃零食，戒掉零食了。
接下来的一个月内我会好好努力奋斗的！
但愿能减个十几斤

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桑暖(内阁元老)

4楼 2013-04-21

好吧，你加油
楼主留言：
会的~~~争取一个月瘦下来

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梦dream(热心会员)

5楼 2013-04-21

╮(╯▽╰)╭努力吧~~~我看好你呦
楼主留言：
谢谢冉冉╮(╯▽╰)╭
我会努力的

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甲先生(热心会员)

6楼 2013-04-21

自控吧竹子
楼主留言：
今天就已经拒绝了两次零食

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海蓝见鲸。(文坛鼻祖)

7楼 2013-04-21

少吃点把多出来的给我吃吧我胃好能消化完
楼主留言：
你要是能来我这里欢迎你吃

- 313131
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桓错(实习版主)

8楼 2013-04-21

加油吧机油
楼主留言：
我会的阿错基友╭(╯ε╰)╮

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玉米酪酪(派派版主)

9楼 2013-04-22

好有难度的事情啊╮(╯▽╰)╭我果然...对减肥木有毅力〒_〒，竹子娘，我看好你哟(*ˉ︶ˉ*)
楼主留言：
我会好好努力的！

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傾落、悠舞(读书识字)

10楼 2013-04-22

減肥對我來說是一件非常非常有難度的事呢~
咱是吃或抵抗不了美食和零食的誘惑阿~
所以竹子~乃加油吧=3=
楼主留言：
她们诱惑我吃零食，好痛苦，但是还是忍住了！

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洛竺(内阁元老)

11楼 2013-04-22

2013-04-22
今天是第二天了，于是还算是蛮有毅力的。
早上吃的一个素包子和一碗白粥，果断的细嚼慢咽，感觉吃完后全身舒畅~所以我真心不适合节食减肥，那样会让我胃痛的。。。
中午不幸的去了精品窗口，饭菜好贵，看起来到好好吃，口水啊。。。咬了咬牙，决心还是减肥为大，闭眼不看各种荤菜，让阿姨打了两素菜。一个生菜，一个黄瓜，真不愧是精品窗口，两素菜的价格等同于平常的一荤一素了╮(╯▽╰)╭
下午的时候还在纠结晚上要不要吃饭，期间还受到室友一次薯片诱惑。。。坚决拒绝了之后果断的窝在被窝里面看书T^T
晚上本来想吃饭的，后来还是去吃了一碗面，现在就已经感到都点隐隐约约的饿感了，这才吃了两个小时阿喂！从来没有如此痛恨过自己的效果能力T^T
掐着脸旁边的肉时感觉肉肉有点松动软化了。希望能继续保持下去，直到真正的瘦身成功~
总觉得瘦身成功就是在做梦T^T

- 583521539
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梦dream(热心会员)

12楼 2013-04-22

竹子~~我给你说我寝室妹纸的减肥餐~~~最开始的时候每天都不吃~没2天~开始只吃水果或者生菜啊番茄黄瓜~晚上还跑步~~后来她去针灸了~就吃的多点了~鸡蛋。牛奶。豆浆啥的~不跑了~~如果忍不住想吃什么了就吃了然后回来就吐掉~~╮(╯▽╰)╭~~现在。。瘦了20斤~~不过这主要是针灸的作用~听说会反弹╮(╯▽╰)╭~
楼主留言：
冉冉你室友就是神仙，让我一天不吃东西我都会疯。。。所以我才一直都减不下去T^T他那个方法我做不来，我只能每天算算摄入的卡路里还有慢慢散步减肥T^T

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衍烨°(热心会员)

13楼 2013-04-22

不知道最近怎么了明明大鱼大肉的今天去称了一下怎么还是比上回轻了一两斤难道是上次拉肚子失去的营养还没补回去。。。
楼主留言：
←_←可恶的。。。

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傾落、悠舞(读书识字)

14楼 2013-04-22

早上只吃一個素包子和白粥的話我一定會想吐的。。。
話說我一直覺得我有選擇性厭食症。。。
不是我喜歡吃或想吃得東西的話吃不到一半就會想吐。。。
楼主留言：
真的么？我倒是没有耶，除了不喜欢吃苦的其余的我倒是都能接受，孩纸，你要是在大陆这边上住宿制学校你真心就苦逼了，学校食堂饭菜味让人无法想象啊

- 847993621
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Ⅵ歲嘞(派派版主)

15楼 2013-04-22

嗷嗷跟零食挥手很难

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誩言言(热心会员)

16楼 2013-04-23

现在胃口越来越大了T T
每天早上11点必饿...

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洛竺(内阁元老)

17楼 2013-04-23

2013-04-23
第三天了，戒掉零食比我想象中的容易，看来自己的毅力还是很强的！
今天一早起床后再一次去了学校食堂，早餐依旧是白粥和莲藕包子，倒霉的在搅拌粥的时候竟然洒了，我庆幸还好没有洒在身上︶︿︶
中午又去食堂吃，这次吃的是一道荤菜，期间在土豆烧鸡和酸菜鱼中犹豫了一会，后来还是选择酸菜鱼，阿姨问我吃一个菜够么？我说够呀~于是阿姨很给力的舀了好多菜给我，真开心^O^
晚餐就吃番茄鸡蛋炒饭吧，反正也没什么吃的了╮(╯▽╰)╭今天一天上完满八节课，期间选修课不停的和徐徐聊天，来小差啊开小差︶︿︶
晚上的这个时候还没有开始做运动，想试一下跳绳的，但是。。。肿么办，实在不想运动啊T^T

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傾落、悠舞(读书识字)

18楼 2013-04-23

其實每天只吃一點肉也不會變胖吧~
只要不是太油就好啦~

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梦dream(热心会员)

19楼 2013-04-23

加油~也吃点肉~~别搞得营养不好了~~

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