醋方食谱 在吃中有效甩掉赘肉

　　醋是日常生活中做菜的调味料，爱美的美眉还会利用白醋来美容护肤。其实很多人都不知道醋也有减肥的功效吧。今天小编来跟大家介绍几款醋方食谱，既美味又能够在吃中甩掉赘肉，爱吃又怕胖的你，赶快来学学吧。

　　一豆浆加醋

　　大家肯定在想，豆浆不是一般都应该加糖的吗。加醋味道会不会很奇怪。其实不仅不奇怪，味道还很可口呢。豆浆本身也具有减肥的功效，早上喝豆浆的时候，在里面加入少许的醋，不仅美味可口，还能减肥瘦身。

　　二炒菜加醋

　　炒菜时大家每天都会吃的。在做菜的时候加点醋，味道会更加可口。特别是包菜、土豆、莲藕等蔬菜，加上醋和辣椒，既酸又辣，是不是想想就流口水了呢。不仅能满足你作为吃货对美食的追求，又能吃出一个苗条的身材。

　　三凉菜加醋

　　夏天的时候，大家都喜欢自制一些凉菜来解暑例如皮蛋拌豆腐、凉拌黄瓜等。醋有杀菌的功效，不仅可以杀掉凉拌食物里肉眼看不到的微笑细菌，而且还能增加菜的口感。

　　四酸辣汤

　　北方的姑娘们口味都比较重，对辣椒可谓是情有独钟。如果你喜欢辣的口味，不妨自制一款酸辣汤，不但过了嘴瘾，还能边吃边瘦呢。