一天就这么多运动量而已,早晨一公里再吃早餐。
昨晚睡得太晚早晨起晚了。
QAQ我耐力这方面特别弱。计步只有400不到,八分钟才跑了一公里(讲真,我冲刺80M七秒多)。隔壁跑了将近10000的妹纸,厉害了我的哥。
😪明天争取八分钟跑两公里吧。。
八百米永远不及格TAT其他体能测试满分
昨晚睡得太晚早晨起晚了。
QAQ我耐力这方面特别弱。计步只有400不到,八分钟才跑了一公里(讲真,我冲刺80M七秒多)。隔壁跑了将近10000的妹纸,厉害了我的哥。
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