现在时间是下午1点半
从12点 小伙伴就开始跟我说她困了
然后被说着说着我也困了
大概是春天来了的缘故吧
中午就比较容易犯困
春季为啥容易犯困呢
明明每晚我的睡眠时间都是有保障的
查询了下，好像主要原因就是因为季节的交替了
冬天为了保暖毛细血管收缩了
血液流量就慢
而从冬天过度到春天
我们身体还没适应呢
所以血管还在收缩状态
大脑就供血量不够
就会导致春困了
我下午开始犯困
感觉咖啡都解救不了我
不管喝几杯
还是头点点的
所以我尽量还是多喝白开水
让自己不断的在动吧
你们肯定问
为啥不直接午休呢···
其实一是午休要五一以后
二是我趴着睡觉得难受呢
大家伙的春困是怎么样的体验呢
群策群力
力战春困呀
除了喝茶还有啥好办法呢
从12点 小伙伴就开始跟我说她困了
然后被说着说着我也困了
大概是春天来了的缘故吧
中午就比较容易犯困
春季为啥容易犯困呢
明明每晚我的睡眠时间都是有保障的
查询了下，好像主要原因就是因为季节的交替了
冬天为了保暖毛细血管收缩了
血液流量就慢
而从冬天过度到春天
我们身体还没适应呢
所以血管还在收缩状态
大脑就供血量不够
就会导致春困了
我下午开始犯困
感觉咖啡都解救不了我
不管喝几杯
还是头点点的
所以我尽量还是多喝白开水
让自己不断的在动吧
你们肯定问
为啥不直接午休呢···
其实一是午休要五一以后
二是我趴着睡觉得难受呢
大家伙的春困是怎么样的体验呢
群策群力
力战春困呀
除了喝茶还有啥好办法呢
