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[主题活动] 聊天&心情涂鸦 ♥ 全国爱眼日 ♥ 珍爱双眼の珍惜光明

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撩起小裙子(热心会员)

楼主 2017-06-04

— 本帖被伍六执行锁定操作(2017-06-07) —

	★-∽∽-★-∽--★-∽-★-∽- 明眸善睐 ❤ 心明眼亮 --∽-★-∽-★-∽-★-∽∽-★

	-∽★-∽---------∽-★-∽------∽-★-∽----------∽-★-∽---∽-★-∽- ----∽-★-∽
	活动内容：眼睛是内心的索引灵魂的窗户为了不使心灵蒙尘一定要好好爱护大家来反省下自己平时的用眼坏习惯再分享一个护眼好方法时刻提醒自己保持正确用眼姿势改正恶习每天都是爱眼日！活动格式：复制代码甩掉用眼坏习惯：日常护眼好方法：活动时间： 2017年06月06日全天活动奖励：每个合格回复奖励55PB 注意事项：禁止同IP 大小号违者罚款
	本次活动解释权归心情涂鸦所有，不明事项请PM心情版主

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亦方31b6e(明星作家)

90楼 2017-06-07

甩掉用眼坏习惯：躺床上看小说，一看就是好几个小时
日常护眼好方法：控制自己，不要看太久，做做眼保健操，多出去走走。

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爱护您的眼睛，就从现在开始~(@^_^@)~

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Seminejiang(专栏作家)

89楼 2017-06-06

甩掉用眼坏习惯：躺在看手机，看电视，熬夜玩电脑
日常护眼好方法：准时做眼保健操，不要揉眼睛

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浮云也是云(热心会员)

88楼 2017-06-06

甩掉用眼坏习惯：手机看小说，睡前玩手机，长时间对着电脑
日常护眼好方法：每隔一小时起来走走路眺望下远方，看看绿色的植物，把桌面设成豆绿色

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千夕千影(明星作家)

87楼 2017-06-06

甩掉用眼坏皙惯：不要在黑暗中玩手机，容易造成视疲劳，损害视力
日常护眼好方法：每隔半小时眺望远方，最好有意识看远看近再看远看近这样反复

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lw20060801(文学之神)

86楼 2017-06-06

甩掉用眼坏皙惯：不要长时间看手机、电脑，虽然俺也做不到
日常护眼好方法：做眼保健操，这个真滴有效，特别是长时间用眼后对眼睛很有舒缓作用

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rzywn(文坛鼻祖)

85楼 2017-06-06

甩掉用眼坏皙惯：不要带着手机上床，睡前别看手机，一不小心就看晚了。
日常护眼好方法：每隔一个小时就站起来看看绿植什么的，休息下眼睛。

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月墨舞影(文学大师)

84楼 2017-06-06

甩掉用眼坏习惯：喜欢躺在床上看手机，有时候还不开灯，或者在没开灯的情况下看电视
日常护眼好方法：看电脑手机或者电视机1个小时以后用拇指和食指捏捏眉间，按摩穴位的同时还能让眼睛休息片刻。

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xingxing573(热心会员)

83楼 2017-06-06

甩掉用眼坏皙惯：长时间看手机。
日常护眼好方法：做眼保健操，觉得眼睛累时可闭眼休息。

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小鹿不是小兔(热心会员)

82楼 2017-06-06

甩掉用眼坏皙惯：不要躺在床上看手机，不要用脏手揉眼睛
日常护眼好方法：常做眼保健操，看东西时间久了多看看户外

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月昭(热心会员)

81楼 2017-06-06

甩掉用眼坏皙惯：就是少带隐形眼镜和美瞳吧，美瞳是有点对眼睛不大好
日常护眼好方法：多吃炒胡萝卜什么的，补充对视力有好处的维生素A~

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、醉眠(内阁元老)

80楼 2017-06-06

甩掉用眼坏习惯：晚上不要关灯用电子产品，对眼睛伤害特别大！
日常护眼好方法：多吃枸杞和木耳=v=

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huoxiang2(文学大师)

79楼 2017-06-06

甩掉用眼坏习惯：少用电脑、看电视和手机
日常护眼好方法：工作在忙，也要坚持半小时休息10分钟，，走动一下，看看远处，活动肩颈

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麦兜熊猫(热心会员)

78楼 2017-06-06

甩掉用眼坏习惯：长时间对着电脑手机不移动。
日常护眼好方法：多看看远方，看看绿色的景色，闭眼休息一下。保持正常的用眼时间。

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xhjuan(热心会员)

77楼 2017-06-06

甩掉用眼坏皙惯：上班天天对着电脑，下班就对着手机
日常护眼好方法：多看看绿色植物，远看

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柳色无玄。(派派版主)

76楼 2017-06-06

甩掉用眼坏习惯：躺在床上玩手机，离很近写字或者偏向一边写字之类的。
日常护眼好方法：让眼睛有时间休息，每半个小时可以望一望窗外的绿色。少用一点手机电脑这类的电子产品。

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黑木白目(明星作家)

75楼 2017-06-06

甩掉用眼坏皙惯：在公交车和地铁上看手机，这个行为真的是很普遍但是非常伤眼睛……
日常护眼好方法：睡前简单按压一下穴位，看完电脑手机以后多看看远处，多让眼睛休息

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沐君芊(派派书评组)

74楼 2017-06-06

甩掉用眼坏皙惯：長時間看手機或電腦做低頭族或者晚上睡覺時手機發藍光
日常护眼好方法：多點看綠色的植物用一段時間電腦讓眼睛休息一下

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七月橙色(热心会员)

73楼 2017-06-06

甩掉用眼坏习惯：灯光太强和太弱都不要看书，少玩手机和电脑。
日常护眼好方法：多往远方眺望，多看看绿色，做一下眼保健操。

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mysunshi1803(热心会员)

72楼 2017-06-06

甩掉用眼坏习惯：不要长时间玩手机电脑平板，不要躺着玩手机平板，写字看书不要离桌太近
日常护眼好方法：时常做做眼保健操，屏幕亮度适中，可以用用比较护眼的颜色

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