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[每日话题] 【每日话题】中医养生（9.19）

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风霁。(派派版主)

楼主 2017-09-17

— 本帖被伍六执行加亮操作(2017-09-19) —

心情涂鸦，每日话题。
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聊天&心情涂鸦【每日话题】登记审核帖
https://m.paipai.fm/r7420068/

大家有试过中医养生吗
关于中医养生你有什么心得？

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截止日期明日12点整
心情话题，精彩不断，明天不见不散。
[ 此帖被伍六在2017-09-19 12:20重新编辑 ]

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东风冷于秋(热心会员)

沙发 2017-09-19

没养过。。。没有心得哦哦

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meimohen(热心会员)

板凳 2017-09-19

木有，还没考虑过养生的事，等老一点的时候再说吧。。。。

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朱颜醉(书友联盟成员)

地板 2017-09-19

用艾灸灸肚脐周围和足三里等日常保健穴，今年三月起除了盛夏最热的时候，一周三到四次吧，对宫寒有好处，我公公坚持两年，腰围小了不知道是不是这个作用，因为前几年还在跑步机上走路锻炼，膝关节不好就停了

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pototo(热心会员)

4楼 2017-09-19

很久以前妈妈有试过带我看中医，试过吃补气血的药。

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红草(热心会员)

5楼 2017-09-19

中医养生要求早睡，吃清淡一些，这些都是做不到的。

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撒旦罪爱(书友联盟成员)

6楼 2017-09-19

中药特别苦，没了

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一十(热心会员)

7楼 2017-09-19

很相信中医养生，家人的病就是通过长期吃中药缓解了好多，关键是现在有一些假中医在败坏中医的名声

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mmur(派派活动专员)

8楼 2017-09-19

规律作息就能养生，等能做到再考虑别的方式吧。

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月昭(热心会员)

9楼 2017-09-19

是药三分毒，我还是多看点肉文养生吧

本帖提到的人: @宸章

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宸章2017-09-19+1 派派币

食补也是中医讲究哒，中医不仅有中药呐，还有穴位，点穴你怕不怕啊？

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步尔(书友联盟成员)

10楼 2017-09-19

中医是治本，主要讲究调养，所需时间长

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在在燕(派派推荐组)

11楼 2017-09-19

我中医试过，我觉得还是不错的，因为我的确养生多了，就是要坚持，我没坚持下来，因为真的味道吃吐了。

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浮云也是云(热心会员)

12楼 2017-09-19

早吃早睡，营养均衡，管住嘴迈开腿

中医养生都是骗子

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shealeo(热心会员)

13楼 2017-09-19

养生难道不是都是中医的嘛
反正少吃多运动

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muriel525(热心会员)

14楼 2017-09-19

中医这个东西呢，学西医的人就会说不靠谱，没办法谁让咱老祖宗没有用让人信服的方式留下点啥东西呢。但是外国人觉得很神奇，针灸啊推拿啊穴位这些的确很有效。我倒是觉得现在的中医号脉可能还能好准，这个开药方吧就可以斟酌了，开药方开准了吧，就现在这生活环境，这药能长成啥样不知道。中医讲究天地人合一，气脉流通啥玩意的，现在就这环境、这天、这地，人其实咋养都那么回事，即使按照古时候的中医养生也养不出来啥好人。。。好像有点跑题了。。。

那啥，晚上拿泡脚盆泡脚，放点花椒或者啥也不放也行，比较暖宫。至于大姨妈来的时候泡不泡我也没搞清楚。重要的是一定要坚持，三个月以上才有效果。早起不知道好不好用，早睡一定是真的。还有就是根据自己的体质喝茶，坚持。敲黑板。。。持之以恒乃为大道~

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懿萱嘉薇(热心会员)

15楼 2017-09-19

都说有疗效，但是真的很不显著

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珂玥(热心会员)

16楼 2017-09-19

中医还是可信的，之前因为胃病，看过好多个中医，有个特别准，什么都没跟他说，他就知道是什么问题，吃过一阵子中药，也确实好很多了，所以不是不要信中医，还是要找对人。那些说中医看了没用是骗子的，那是那医生水平不好。

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阿公(热心会员)

17楼 2017-09-19

中医养生，还没试过，以后有需要可以一试。

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连城泽(热心会员)

18楼 2017-09-19

还可以的吧，妈妈的朋友就去一个中医那里然后据说很有效。然后推荐给我们，去了以后那个老中医很靠谱的感觉，给我们的方子是那种药膳一样的汤补方子。挺有用的

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小手、揣兜(书友联盟成员)

19楼 2017-09-19

没有，有家里人喜欢看养生堂，里面很多中医养生。觉得不时按摩穴位还好，中药味道不太喜欢，枸杞都觉得不好喝。。

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