煎熬在睡与不睡之间 反正折磨的我是快不行了，我也不想说话了 主要的毛病在于我的熬夜综合症上面啊 大半夜的死活不睡觉 就这么硬生生的熬着 看着时间一点一点飞逝 熬到四点五点，盘算着自己要睡几个小时 然后定好闹钟就睡觉 但一直都会比闹钟先醒 比如今天，熬到五点睡，准备十一点半左右起 结果在八点多就醒了，又睡了一会儿到十一点就起床了 这是病得治吧  |
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- 睡前不要想太多，别让自己太兴奋，安安稳稳睡觉
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