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[家长里短] 颈椎操送给低头族们

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混蛋心碎了(热心会员)

楼主 2019-03-22

最近玩手机颈椎感觉很僵硬，还真搜到一套劲椎操做做分享给大家，根据个人情况量力而行呀，有颈椎病的请在医师指导下活动啊，注意活动缓慢，不要用力过猛啊，颈椎又是很脆弱的

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yiyeliuguang(热心会员)

沙发 2019-03-22

学习中学习中

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bobo水(热心会员)

板凳 2019-03-22

这个太好了，好实用的，也是最近大家都需要的，谢谢😜

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孔雀姑娘(牛刀小试)

地板 2019-03-22

按爪子这个很实用感谢！

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