平时上班一直用电脑还会记得活动活动，然而最近几天太忙了就没想到。
晚上回去的时候就觉得睡低枕头不舒服，又睡了高枕头。
结果今天就特别难受，一直恶心想吐。
怀疑是压着颈椎就会这样。
以前快毕业的时候还去中医那看了，开了药，按摩和针灸。
不过那个药太难喝没能坚持喝完
。
哇现在就很后悔。
被医生说你还年纪轻轻的，颈椎就这么严重，以后怎么办？
越想越后怕啊。
毕竟已经好几年过去了，我以为没什么大碍了。
就很后悔。
平时你们都是怎么保健颈椎的呀？
晚上回去的时候就觉得睡低枕头不舒服，又睡了高枕头。
结果今天就特别难受，一直恶心想吐。
怀疑是压着颈椎就会这样。
以前快毕业的时候还去中医那看了，开了药，按摩和针灸。
不过那个药太难喝没能坚持喝完
。哇现在就很后悔。
被医生说你还年纪轻轻的，颈椎就这么严重，以后怎么办？
越想越后怕啊。
毕竟已经好几年过去了，我以为没什么大碍了。
就很后悔。平时你们都是怎么保健颈椎的呀？
