拿到体检报告，在一丝恐慌中打开。果然发现自己已经进入三高人群的边缘，红色的警告箭头是那么惊人！
也不是很突然，因为心里早就有所怀疑。
这段时间很是嗜睡，尤其是中午。总是觉得头重重的，身体沉沉的，一睡下去呼噜震翻天。某一天起床甚至眼前有些发黑。此时，我就忽然明白了“讳疾忌医”这个成语的含义了。以前总是不理解母亲不愿意去看医生总是自己拿药吃的原因，现在将心比心，忽然就明白了这种自欺欺人假装不知道的心情。
马上到网上去查了相关资料，下了资料。对照着“管好自己的嘴巴，迈开自己的双腿”，心里蛮惭愧的。早就知道运动是唯一维护健康的方法，也早就知道上几辈的遗传是逃不开的，就是一个字：懒！每次都为自己找理由，每次都用各种借口安慰自己，每次都想着明天吧！结果，终于明天不可期待了！
好吧！我找出运动衣裤鞋，下载个能每天打卡的运动APP，再买个蓝牙耳机。跑步太乏味，坚持不下的我就边跑边听听小说音乐吧！
但愿，我能扭转乾坤！
也不是很突然，因为心里早就有所怀疑。
这段时间很是嗜睡，尤其是中午。总是觉得头重重的，身体沉沉的，一睡下去呼噜震翻天。某一天起床甚至眼前有些发黑。此时，我就忽然明白了“讳疾忌医”这个成语的含义了。以前总是不理解母亲不愿意去看医生总是自己拿药吃的原因，现在将心比心，忽然就明白了这种自欺欺人假装不知道的心情。
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但愿，我能扭转乾坤！
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