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[每日话题] 【每日话题】你是怎么预防感冒的？（2.2）

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步尔(书友联盟成员)

楼主 2019-12-16

— 本帖被 Ⅵ歲嘞执行加亮操作(2020-02-02) —

参与话题者回复内容需满15汉字+，符合要求奖励5PB，不合格者无管提无奖励
截止日期明日12点整
心情话题，精彩不断，明天不见不散。

天冷了，降温了，一不小心就感冒了！
大家要注意保暖啊！除了多加衣服
大家都什么预防感冒的小妙招？

截止日期明日12点整
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[ 此帖被Ⅵ歲嘞在2020-02-02 12:13重新编辑 ]

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听儿笨蛋(热心会员)

36楼 2020-02-03

第一个是注意保暖，还有就是如果发现自己有点点不舒服，就狂喝菊花泡开水，对我有奇效

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thirdred(热心会员)

35楼 2020-02-03

洗头之后稍微吹一下，然后在彻底干透前都不出门。个人感觉这个很重要，因为我近年来不多两次感冒都跟洗头后没注意保暖有关。

还有就是好好睡觉，充足的睡眠对于免疫力非常非常重要！前段时间我因为熬夜根尖炎发了。。根管治疗的痛苦都不提了，前后足足治了俩月。还好疫情爆发前就结束了，不然简直不敢想象。免疫力强的好处大家都知道，体质要提升不是一时半会儿的事，但起码可以尽量调整到自己的最佳状态。

际遇之神 惩罚 thirdred吃鱼梗到喉咙，拔鱼刺花费派派币3

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ljiaoer(文坛巨匠)

34楼 2020-02-03

预防感冒，就是平时多锻炼身体增强抵抗力，注意根据气温及时增减衣物，多喝开水。

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hushufang(热心会员)

33楼 2020-02-03

感冒防不胜防，有个健康好的身体，平常注意保暖

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月熙落(热心会员)

32楼 2020-02-03

多锻炼，保持好的体质，平时多注意保暖……
如果是感觉自己有点着凉了，可以喝一碗热的姜糖水，效果还是不错的

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鹿丸鸣人(书友联盟成员)

31楼 2020-02-02

注意保暖，适时增减衣服，注意饮食，不要熬夜

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wyb1964(热心会员)

30楼 2020-02-02

这会就是冬春流感季。。又和新型肺炎赶上了。特别郁闷。。只能吃点维生素注意保暖。。就算有点鼻炎咽炎什么的。。也是靠多喝热水扛一下。。幸好都不严重一会就好了。。

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萧声墨(热心会员)

29楼 2020-02-02

一到冬天，天气冷，那么身体这几个部位：脚踝，脚，手臂是最需要保暖的。特别是前面那两个部位。如果不注意保暖，寒气容易从脚开始入体，人就容易感冒，此外，女孩子要多注意脚踝这个部位，这个部位不注意，女孩子容易气血不流通，衰老快，而且来月经也会经常M痛。所以冬天的时候，穿长袜保暖是最好的。

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gaoming72(热心会员)

28楼 2020-02-02

主要就是别乱脱衣服，热了也不要脱，如果出了汗脱衣服，一吹风就容易感冒

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chn0107(热心会员)

27楼 2020-02-02

多喝水勤运动，休息充足，注意保暖不贪凉

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lyt198610(热心会员)

26楼 2020-02-02

觉得最有效的防护方式还是出门尽量戴口罩，打流感疫苗，给大家减轻负担，也照顾好自己

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浅唱真儿(热心会员)

25楼 2020-02-02

平时多喝凉白开水，少吃上火的食物，多注意冷热交替的时候不随意换衣服

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紫夜阑珊(热心会员)

24楼 2020-02-02

额😓这题我只有特直男的一句“多喝热水”

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shirley9275(热心会员)

23楼 2020-02-02

應該就是注意保暖，穿暖一點，盡量不要吃冰的，當然作息正常這樣才會有免疫力對抗病毒

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cc sky(热心会员)

22楼 2020-02-02

围巾要戴的，口罩也要，少受风寒。另外同仁堂有个感冒药对风寒感冒挺好的，稍微有点症状赶紧喝，很快就好了。感冒很多种，病毒性的和风热感冒就不太清楚了。

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延泽_翡曲TY(热心会员)

21楼 2020-02-02

基本每天都还是会看下天气预报的，不管准不准，至少可以做个参考的。然后是有点不舒服就开始吃药，早吃早好的呀

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斐灵(专栏作家)

20楼 2020-02-02

预防感冒可以喝点板蓝根冲剂，穿暖和，多喝热水，早睡早起，适量锻炼

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zoezoe_huang(热心会员)

19楼 2020-02-02

通常我每天都会很关注天气，知道天气的变化带好衣服，多穿，热的时候就脱，或者出门的时候带多一件薄外套，随时用的着。平时也注意锻炼身体，一般不容易感冒。

际遇之神 奖励吃月饼吃到金戒指卖得5派派币

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vingna(热心会员)

18楼 2020-02-02

多喝水多锻炼，还有就是保暖工作一定要做到位

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