【每日话题】你是怎么预防感冒的？（2.2）_ ♥ 聊天&心情涂鸦

步尔(书友联盟成员)

楼主 2019-12-16

— 本帖被 Ⅵ歲嘞执行加亮操作(2020-02-02) —

参与话题者回复内容需满15汉字+，符合要求奖励5PB，不合格者无管提无奖励
截止日期明日12点整
心情话题，精彩不断，明天不见不散。

天冷了，降温了，一不小心就感冒了！
大家要注意保暖啊！除了多加衣服
大家都什么预防感冒的小妙招？

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心情话题，精彩不断，明天不见不散。

[ 此帖被Ⅵ歲嘞在2020-02-02 12:13重新编辑 ]

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Ⅵ歲嘞2020-02-02+20 派派币: 每日话题发帖奖励O(∩_∩)O~

Ⅵ歲嘞(派派版主)

沙发 2020-02-02

广东的天气变化真的很容易让人中招的，像春冬季节一定得多带一件衣服，因为永远不知道它什么时候升温又降温了！

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xwyy301(热心会员)

板凳 2020-02-02

平日稳定作息，多喝白开水，注意气温，加减衣服，不要着凉。

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嘟嘟嘟猫(热心会员)

地板 2020-02-02

衣服穿好来，如果有症状马上吃一包感冒灵或者防风通圣丸。挺好的，9个多月没感冒了，每次都有症状马上吃！中成药真不错！黑中成药的走开

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沐13(热心会员)

4楼 2020-02-02

狂喝水，注意及时增减衣物…宁可冷一点点不要热，热了出汗着凉更容易感冒…

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echo茶(文学大师)

5楼 2020-02-02

我觉得预防感冒，只有加强锻炼身体了，平时泡脚也是个好办法。

际遇之神 奖励去参加选秀，评委说：你有唱歌的态度，但是没有唱歌的程度。被淘汰，赚到4派派币

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柠檬草夏天(热心会员)

6楼 2020-02-02

感冒的话，预防就是注意穿衣服，不要着凉，感冒以后就是喝热水~不过咳嗽有一个小方法，就是吃蒸过的橙子~放一点点盐。

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长清(热心会员)

7楼 2020-02-02

没特意预防过冬天就是穿的多目前没露脚脖子过

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jinyun30(热心会员)

8楼 2020-02-02

保暖~
吃维生素C
戴口罩
多喝水

小手、揣兜(书友联盟成员)

9楼 2020-02-02

没有什么特别的法子，就是别嫌麻烦，戴帽子手套加衣服，如果热了出汗也就脱外衣散一散，但是不能在通风处还要把握时间长短，然后天气回暖时也要及时减被褥和衣服之类，不然闷出热感冒我会拖得更久更难好…

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若水之源(热心会员)

10楼 2020-02-02

宅，依靠宅来抵抗病毒，有条件再去打个流感疫苗

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cafepan(热心会员)

11楼 2020-02-02

要注意保暖喝溫開水多吃富含維他命C的水果規律運動尤其注意要勤洗手

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青城聿(热心会员)

12楼 2020-02-02

我一到冬天就很容易感冒，只能多穿点，穿暖一点！晚上多盖点被子。

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echizentiti(热心会员)

13楼 2020-02-02

注意保暖多喝热水。。。其实主要是去年年底的时候坚持锻炼了一段时间，就确实抵抗力提升挺明显的

际遇之神 奖励去参加选秀，评委说：你有唱歌的态度，但是没有唱歌的程度。被淘汰，赚到4派派币

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pototo(热心会员)

14楼 2020-02-02

睡前热水泡脚肯定没错的。还有冬天少喝冷饮。。

尤其是每月亲戚来访的日子。。远离一切冷饮和雪糕冰淇淋。。最好能喝点红糖水之类的。

冬天平时姜茶也不错，还有热柠檬水也不错。红茶加糖或蜂蜜都不错的，有助预防感冒。总之要热饮。

咖啡类虽然也能保暖，但是多了可能影响对铁质的吸收。所以亲戚来的日子最好减咖。因为血气不足会觉得更冷==

真的寒冷的日子，脖子也可以加条围巾丝巾什么的保暖下。。夏天坐巴士防空调一件多种用法的披风帮到你哦。

嗯，不知道你们那边的电影院如何，总之，我自己感觉吧，香港的电影院为了保持通风空调普遍开得很大，可能看到一半就感觉冷了，所以去电影院看电影多带一件外套或者披风也是没错的。。实在冷，可以问问电影院工作人员是否可以要求调高温度。有的电影院是可以要求的。

最后风度没有温度重要呀，姐妹们，除非你真的很耐寒对自己的体质很有信心，否则，寒从脚入，冬天请一定要穿袜子，长筒袜，秋裤，裤袜，长裤，保暖裤穿起来，就不要老想SHOW 大长腿什么的了吧。
就算你年纪还小感觉活力四射，完全不冷，但会埋下隐患，年纪渐长后，身体受寒的症状可能显露出来哦。

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海豚不睡觉(热心会员)

15楼 2020-02-02

一直用在吃中药进补，平时作息规律，早睡早起，适当的运动提升免疫力。另外还有一点从去年秋天开始每天坚持泡脚二十分钟，一般微微出汗就可以，一年多没有感冒了

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多罗明溪(派派版主)

16楼 2020-02-02

多喝热水，多保暖脚部。晚上睡觉之前用热水泡脚！

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浮生未歇·凌(热心会员)

17楼 2020-02-02

在广东这边，我觉得预防感冒很重要就是不要上火，我自己以及身边很多人都是一上火身体免疫力就降低，然后稍微一受凉就感冒发烧，说到底不想生病感冒最重要的还是要身体强健，免疫力高的自然就没什么病痛了，所以平常要加强锻炼，注意饮食均衡，最好的是在户外锻炼啦，宅在家里久了不动很容易感冒生病的，可惜现在又不能出门，所以只能注意一下饮食，在家里也尽量多动动

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pototo2020-02-03+1 派派币: 上火引起的感冒可能是风热感冒呀。和风寒着凉得的感冒不一样的。

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vingna(热心会员)

18楼 2020-02-02

多喝水多锻炼，还有就是保暖工作一定要做到位

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zoezoe_huang(热心会员)

19楼 2020-02-02

通常我每天都会很关注天气，知道天气的变化带好衣服，多穿，热的时候就脱，或者出门的时候带多一件薄外套，随时用的着。平时也注意锻炼身体，一般不容易感冒。

际遇之神 奖励吃月饼吃到金戒指卖得5派派币

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