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[每月签到] 『派派活动区』3月签到——今天喝了多少水？

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月°无幽意(派派活动专员)

楼主 2020-01-23

— 本帖被时不予执行锁定操作(2023-09-04) —

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每
日
心
情

【签到内容】
喝水是每个人都要的
喝水也是有益身心哒～
我的每天喝水量基本能达到1500ml
回复10字以上。

【回复格式】

ID：日期：喝水量：

【签到要求及奖励】
一、每日奖励：每日按照格式签到奖励3WW
（不符合签到内容及要求的无奖励，每日每个ID只能回复一次）

二、全勤及积分奖励：
1、全勤(当月没有一天漏签)，奖励：100pb+10ww+活动主宰勋章3积分
2、27天≤签到天数＜全勤天数，奖励：50pb+活动主宰勋章2积分
3、25天≤签到天数＜27天，奖励：50pb+活动主宰勋章1积分
4、签到天数＜25天，无额外奖励

注：
①月末最后一天请自行统计当月签到次数，即3月31日签到的同时说明本月的签到次数并附上签到帖链接
②签到勋章积分请在申请勋章时自行统计

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【派派活动区·专用】轻尘·制

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qc1232008(热心会员)

沙发 2020-03-01

ID：qc1232008
日期：3.1
喝水量：今天早上起来嗓子有点干，喝了200ml，一会儿煮一锅粥，今天能达到1200ml。

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竹小越(热心会员)

板凳 2020-03-01

ID：竹小越
日期： 3.1
喝水量：我每天一起床，先刷个牙，然后喝一杯温开水，今天也是，现在已经吃了一个馒头一个包子，现在在喝了一杯兰贵人，这只是今天的开始

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tingwenthkh(热心会员)

地板 2020-03-01

tingwenthkh
3.1
截至目前为止，只有早上喝了一杯水，大概有不到200ml，我是一个爱喝水的人，争取能喝到及格线上

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orangecoo(热心会员)

4楼 2020-03-01

ID:orangecoo
日期：3.1
喝水量：早起先来500毫升，这个月减肥，争取每天喝3500毫升！！

际遇之神 奖励 orangecoo帮助哈利打败伏地魔得到2派派币

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whitejasmin(热心会员)

5楼 2020-03-01

whitejasmin
3.1
喝了300ml的豆浆，今天要喝2000ml的说，我的保温杯要喝完

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xwyy301(热心会员)

6楼 2020-03-01

xwyy301
3.1
一早醒来刷牙洗脸，然后就是一杯水，大约250ml左右，今天还要喝几杯，应该能达到1500ml。

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summersome(热心会员)

7楼 2020-03-01

ID：summersome
日期：3.1
喝水量：一早的喝了200ML。今日一整天喝了1000ML

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aielnen(热心会员)

8楼 2020-03-01

ID：aielnen
日期：3.1
喝水量：今天现在还没起床，不过凌晨睡前喝了大约200mL的水吧。

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珞葭(热心会员)

9楼 2020-03-01

ID:珞葭
日期:3.1
喝水量:每天早晨起来第一件事，先吨吨吨喝一大杯水500ml，一天4杯水没问题哒

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舞矽(派派版主)

10楼 2020-03-01

舞矽
3.1
一天喝不到300ml，从来没拿过水杯，我也老上火。基本水分都靠吃饭跟吃水果补充了。

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nangonglei(热心会员)

11楼 2020-03-01

ID：nangonglei
日期：3.1
喝水量：4杯左右。早上一杯，上午一杯；下午1杯，晚上1杯，很均衡，但是喝水量没有达到科学量

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Carolron(热心会员)

12楼 2020-03-01

Carolron
20200301
这个话题我喜欢哈哈，每天早上起来都是至少500ML一大杯温水喝下去再去洗漱什么的，超级舒服

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绛珠(热心会员)

13楼 2020-03-01

ID：绛珠
日期：3.1
喝水量：每天早上起来总会喝上200ml左右的水，白天在单位里也会经常倒水喝，不过全天的总量到不了2000ml，有时候还是会上火。

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金立64f8b(热心会员)

14楼 2020-03-01

金立64f8b
3.1
我就喝了200ML水，不过看情况有时候不止这些，主要是我天天睡觉，没有干什么的

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晓游(热心会员)

15楼 2020-03-01

晓游
3.1
今天早上出门前喝了400毫升水，到单位之后还会泡枸杞茶估计一天下来总有个1500毫升水吧

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潇萧筱雪(派派版主)

16楼 2020-03-01

潇萧筱雪
3.1
今天吃了辣的，喝了很多水，估计六七大杯

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L璐璐U(热心会员)

17楼 2020-03-01

ID：L璐璐U
日期：3.1
喝水量：每天早上刷完牙就喝一杯水大概200ML,然后在用保温杯装300ML放书桌旁边，基本一天下来差不多1200ML左右。

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花解语之二(热心会员)

18楼 2020-03-01

花解语之二
3.1
每天起床洗漱后必喝一杯温开水大约250MM，这是多年的习惯了。早餐磨了豆浆，应该喝了350MM吧。真要统计一天喝多少水的话，应该平均每日达到2000MM以上了。

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此七月彼五月(热心会员)

19楼 2020-03-01

ID：此七月彼五月
日期： 3.1
喝水量：这两天上火，舌头上长溃疡，要多喝水，喝了三杯多，差不多有1300毫升的量。

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