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[家长里短] 急需快手早餐

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网友小八(网盘组)

楼主 2023-06-29

感觉每天在公司楼下的早点铺买的那些早餐已经吃腻了，加上最近天气太热了，很多东西闷得慌也吃不下。
自己在家弄吧，又不知道该吃啥。我不太喜欢吃水煮蛋，小时候可能被妈妈逼得吃太多，长大了就再也不想吃。

请问各位姐妹有没有什么适合当早餐的零食推荐呢？或者比较快速的半成品加工？

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岚烟曼(派派版主)

沙发 2023-06-29

披萨，冷冻起来，然后空气炸锅几分钟
加上各种冲剂，什么芝麻糊、代餐粉，葛根粉、藕粉，豆浆，咖啡，牛奶之类的
楼主留言：
芝麻糊我试试

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路过的卡面来打(热心会员)

板凳 2023-06-29

烧卖也可以，还有豆沙包，流沙包，蛋黄包都有速冻的。
楼主留言：
这些在早餐铺上吃得太多了哈哈，谢谢

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山奈。(网盘组)

地板 2023-06-29

京东的广州酒家各种早餐半成品小食，京东上的店也经常做活动，楼楼可以关注一下他们店，趁做活动的时候囤一些
楼主留言：
虾饺我的爱

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向阳飞的小胖鸟(热心会员)

4楼 2023-06-29

大多数还是吃白粥，偶尔才去外面卖豆浆包子之类的，你可以看看一些速冻食品，买些放在冰箱
楼主留言：
天太热了55

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pingshun(热心会员)

5楼 2023-06-29

馒头也可以冷冻，配豆浆不花时间
楼主留言：
早餐铺吃够了，唉

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桃桃花(热心会员)

6楼 2023-06-29

我基本面包，冲咖啡，或者燕窝粥

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燕知渔(热心会员)

7楼 2023-06-29

现在速冻半成品很多，各种饼类带馅不带馅的都有，早上放饼铛煎一下就OK。
如果是自己做，可能需要的时间就稍微久一点，我一般是前一天晚上准备好，第二天制作就OK了。
鸡蛋饼：水，面粉，盐，葱花之类的蔬菜碎，芝麻，鸡蛋，都放一起搅拌成袋装酸奶状，适量放锅里，摊平躺薄，反面就熟。
炝锅面：油热下蔬菜丁，翻炒加盐水，水开打入鸡蛋，然后下面，水开后，给鸡蛋戳几下，面熟鸡蛋也就熟了，关火，吃吧。
搭配面包片鸡蛋三明治，生煎包，水煎锅贴，一周不重样。
楼主留言：
哇！你的菜谱看起来很好吃，但对我来说有点耗时间，谢谢你

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半靣ゞ(手打组)

8楼 2023-06-29

买点切片面包，一个生菜，早上煎个鸡蛋切片午餐肉一夹。
速冻手抓饼，不用解冻，直接放煎锅里，打上一个鸡蛋，夹点生菜火腿。
买点牛排，提前一天晚上放到冷藏里，早上放锅里煎一下，黑椒酱，顺便煎个鸡蛋。
楼主留言：
我也喜欢快手三明治，但感觉像吃的欲望一阵一阵的，连着吃了段时间就不行了

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萧遥you(热心会员)

9楼 2023-06-29

做一堆馒头放急冻里冻着，可以吃很久。别吃太多外面的东西，不健康。

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似见清辉。(美工组)

10楼 2023-06-29

大家生活经验好丰富呀，我自己也就煮白水蛋和牛奶面包这样。

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久久归壹(热心会员)

11楼 2023-06-29

超市有速冻的手抓饼，馅饼，用平底锅煎一下就行了，方便快捷

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岚歌雅望(热心会员)

12楼 2023-06-29

我之前有段时间买网上半成品的生鸡排或牛排，早上煎一下，配切片面包和果酱，就是很美味的一餐。
或是还有半成品的馅饼儿、手抓饼什么的，做起来也很简单，可以多尝试尝试
楼主留言：
有没有好吃的酱推荐呢？

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乙乙酱(热心会员)

13楼 2023-06-29

我是来看推荐的，我早餐也不知道吃啥

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小白兔和积木(派派版主)

14楼 2023-06-29

B站很多那种十分钟搞定的早餐教程,而且是可以提前准备的那种

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ch47410(热心会员)

15楼 2023-06-29

我也是来看推荐的，已经吃了一个星期西红柿挂面汤了

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酃心(热心会员)

16楼 2023-06-29

我喜欢晚上睡前电饭煲预约蒸玉米、红薯啥的，早上起来直接吃，配上一包奶，洗点水果或者是黄瓜之类的。这样不用早起也可以算得上营养均衡。冬天的话还可以预约煮粥啥的，蒸的品类也可以加上包子蒸饺啥的。

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芷水烟儿(热心会员)

17楼 2023-06-29

周末包点小馄饨冻起来，早上起来放点紫菜虾米，煮个酸汤小馄饨也蛮快的

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鲸柠(牛刀小试)

18楼 2023-06-29

哇哦，广州酒家我get到一个了

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岛屿晨铃。(热心会员)

19楼 2023-06-29

啊，我最近吃的速冻馄饨。煮5分钟就可以吃了。有虾皮料包，感觉比饺子好吃点。

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