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(舞矽)
用于小鱼缸
(2023-11-07 14:08)
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最近不是拔牙了吗，可能是这段时间熬夜啥的，身体素质一般，好的有点慢。
于是吃东西好困难，天天就是喝粥，喝的我都快yue了。
中午喝的粥，下午两点多我就开始饥肠辘辘了，饿了就喝水。
朋友说，你这好啊，减肥呢。
但是白米粥不是会长胖？不过早上起来称了下，几天过去，我好像轻了6斤。
真是让人难以置信。
不过我已经决定好了就去吃火锅，大概一下子又能涨回去哈哈哈哈。
不禁想起来之前好友约我每天一起跳绳，美名曰锻炼身体加减肥。
每次跳完绳累的窒息，但是也没见瘦下去不是。没想到减肥的终端竟然是不吃吗？
但是这个方式应该很容易反弹，我觉得还是美食第一~
而且之前看新闻，有人节食减肥还得了厌食症，治疗起来贼麻烦。
有个同事前段时间为了减肥，中午就是一直不吃饭，结果后来感冒了，两个礼拜都没好，听说医生讲她免疫力降低不少，对于中午不吃饭的行为还批评了她。
这么一想，还是能够快乐的吃吃喝喝比较重要。
只要不是胖的影响身体健康，其他都是浮云~
于是吃东西好困难，天天就是喝粥，喝的我都快yue了。
中午喝的粥，下午两点多我就开始饥肠辘辘了，饿了就喝水。
朋友说，你这好啊，减肥呢。
但是白米粥不是会长胖？不过早上起来称了下，几天过去，我好像轻了6斤。
真是让人难以置信。
不过我已经决定好了就去吃火锅，大概一下子又能涨回去哈哈哈哈。
不禁想起来之前好友约我每天一起跳绳，美名曰锻炼身体加减肥。
每次跳完绳累的窒息，但是也没见瘦下去不是。没想到减肥的终端竟然是不吃吗？
但是这个方式应该很容易反弹，我觉得还是美食第一~
而且之前看新闻，有人节食减肥还得了厌食症，治疗起来贼麻烦。
有个同事前段时间为了减肥，中午就是一直不吃饭，结果后来感冒了，两个礼拜都没好，听说医生讲她免疫力降低不少，对于中午不吃饭的行为还批评了她。
这么一想，还是能够快乐的吃吃喝喝比较重要。
只要不是胖的影响身体健康，其他都是浮云~
