【转】如何度过职场新人尴尬期_学习&职场

●═════════════职场新人尴尬期═════════════●

   毕业求职季，职场新人们陆续走上工作岗位。但是面对新的环境，很多人都感到有些“尴尬”，一些性格腼腆的小伙伴甚至表示：非常煎熬。如何顺利度过刚入职的这段尴尬期？

近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1334名职场新人进行的一项调查显示，87.6%的受访职场新人经历过尴尬期。顺利度过入职尴尬期，63.9%的受访职场新人建议多向周围人请教，多和老员工交流。49.3%的受访职场新人表示要积极主动参加入职培训和集体活动。

受访职场新人中，即将入职的占30.2%，已入职的占69.8%。

入职尴尬期一般有多长

“曾经到一家银行实习，第一天到岗后，带教老师只让我看员工手册、熟悉业务，没安排实际工作。我当时没什么经验，非常被动，就这样看了3天员工手册，非常难受。”即将入职上海某金融公司的舒彭回忆。

调查显示，87.6%的受访职场新人表示初入职场时都有过尴尬期。

去年入职北京某事业单位的肖宁觉得，刚入职那段时间有太多的尴尬时刻，“刚开始工位还没有安排好，我就先在其他部门一名出差员工的工位上办公。我不太会主动跟别人搭话，大家也非常忙碌，没有人理我，那半个月我几乎没怎么跟同事说过话。”

入职尴尬期一般有多长？调查中，33.7%的受访职场新人表示有一周，25.8%的受访职场新人表示是半个月，16.3%的受访职场新人表示是一个月。

舒彭实习时的尴尬期只持续了一周，“我是实习生，大家对我比较包容，很顾及我的感受，还会带着我聚餐、娱乐，也会很耐心地教我一些东西。”

在重庆建筑行业从事人力资源工作的张雨欣说，一般新人入职的第一天都会比较尴尬，“因为刚到一个新的环境，不知道能干什么、要干什么，这个时候需要主动开口去问去说”。

1.4%的受访职场新人表示尴尬期只有1天，10.8%的受访者有3天。同时，5.8%的受访职场新人表示尴尬期有3个月，2.1%的受访者达到半年，0.4%的受访者长达1年，2.0%的受访者表示一直存在。

“刚入职时，发现我跟一名老同事回家同路，并且乘坐同一趟地铁。那段时间下班乘地铁成了我非常尴尬的时刻，甚至想过要不要搬家。”肖宁说。

调查中，职场新人表示，不了解公司的不成文规定（51.8%）以及和不熟的人相处（51.4%）会让人感到尴尬或手足无措。

“我的工作涉及很多关于软件开发、撰写代码的内容，这些对于我来说挺陌生的，但部门的同事又很忙碌，所以我很多时候只能闷在工位上，自己没有方向地摸索。”目前在某科技公司生态运营岗位工作的董羽表示，刚入职那段时间时常感到很孤独，不太适应。

无所事事（45.5%）、对人员业务情况不熟悉（43.7%）、一个人吃饭（43.3%）也是令职场新人尴尬的主要原因。

重庆某职业院校专职教师罗南思源工作快3年了。他说，对于很多新入职的老师来说，最手足无措的就是第一堂课。“我们很多人都不是师范专业毕业的，不知道该如何上一堂课，如何去面对学生。这对我们来说是一个非常大的考验。我现在都还记得那种紧张感。”

调查显示，令职场新人感到尴尬的情境还有：融入不进新环境（38.3%）、被冷落（38.0%）、没人说话（33.4%）、新工作挑战很大（26.8%）等。

如何顺利度过入职尴尬期

“我当时意识到，一直这样学不到东西，就开始主动问带教老师和周围的同事，是否有需要我帮忙的工作。”舒彭认为，在职场上要学会主动，“他们看我的态度很积极，就开始让我从最简单的事情做起，比如复印打印资料等，慢慢产生了信任，让我做一些更复杂的工作。我由此慢慢融入了进去，摆脱了尴尬期。”

罗南思源说，入职尴尬肯定每个人都会有，毕竟作为职场新人，要进入的是一个陌生的圈子，没有办法快速融入很正常。他感觉，这个时候首先要做的是把自己的工作理顺，提升能力。慢慢地，随着同事们的认可，就会有更多的互动交流。

顺利度过入职尴尬期，63.9%的受访职场新人建议多向周围人请教，多和老员工交流，55.6%的受访职场新人建议和同期入职的新同事互相鼓励打气，50.1%的受访者建议在工作中好好表现，得到大家的认可。

肖宁觉得，在职场上有同龄人非常重要，容易聊到一起。要是跟同事年龄相差较大，大家谈论的话题不同，会比较难融入。

“我们公司有新员工培训，工会还会组织活动，给员工安排联谊会，或者登山、钓鱼、野炊等活动。”张雨欣说，对刚步入社会的年轻人来说，企业这个集体非常重要，能帮助他们对新环境快速熟络起来，建立安全感、归属感。“整个企业的氛围也很重要，对待新员工要充分理解、保持尊重，给予适当的关怀”。

“我的上一份工作，在入职前有为期一周的培训，其中一天是去一个荒岛，以一种军事化的管理方式，让我们体会吃苦耐劳。但我并不享受那一天的时光，因为非常累。现在所在的公司每个月都会有一个茶话会，初衷是好的，希望大家能从紧绷的工作状态里抽离出来，吃点东西聊聊天，放松一下。但是形式太单一了，没有人主导大家根本聊不起来，基本就是吃点东西就离开了。”董羽建议，公司还是要用年轻人真正喜欢的活动把大家凝聚在一起。

舒彭很羡慕同学所在公司的团建活动，“组织大家去游乐园，或者去郊外露营，这些活动更受年轻人的喜爱”。

调查中，49.3%的受访职场新人表示要积极主动参加入职培训和集体活动，43.6%的受访者建议从小事做起，给大家留一个好印象，38.6%的受访者认为可以通过聊聊趣事、八卦等，拉近同事关系，28.9%的受访者建议学习一些职场社交技巧，28.6%的受访者认为可以不断心理暗示，接受并认同自己的职场身份，19.5%的受访者觉得顺其自然，时间长了就好了。

舒彭说，初入职场的大学生可能还会有惯性思维，什么都等着别人来教、来指派，但其实职场中每个人都很忙，有什么问题最好自己先研究一下，实在不会了再寻求别人的帮助。

针对新人最初一段时间没有被分配太多任务的情况，张雨欣表示，这种情况很常见，她建议这个时候要多了解公司的企业文化、组织架构、部门业务等，同时查漏补缺，看看自己的技能在跟公司业务需求对接上还存在哪些不足，尽快“打补丁”，以便更快适应工作需求。

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●══════高校毕业生踏入职场面临“尴尬期” 专家支招如何通关═════●

            6月24日，今年6月毕业于湖南工商大学广告学专业的王琴(化名)顺利入职了一家广告公司，最让其苦恼的便是初入职场的这些天一直没有很好地熟悉公司业务，导致处于手足无措的状态。

7月15日，王琴告诉记者，自己所在的是公司的策划部门，因为刚入职还不熟悉业务，导致这些天一直没有被安排固定的工作。“我们部门一共有12位同事，大家都分配了不同的项目，每个人都有各自负责的领域，我什么都不熟悉，也不敢主动和同事搭话。”
调查中，超过半数人认为，不了解公司的不成文规定以及和不熟的人相处会让人手足无措。令职场新人感到尴尬的情境还有：融入不进新环境、被冷落、没人说话、新工作挑战很大等。

毕业于长沙理工大学新闻与传播专业的聂伟入职东莞一家报社不久，他觉得，刚入职那段时间有太多的尴尬时刻。“刚进单位时，遇到同事领导不好意思打招呼，偶尔碰到都是尬聊几句或者低头玩手机，在遇到一些小问题时也会不敢询问同事，会觉得自己连这点小事都不会，不好意思去麻烦同事。”聂伟直言，有次电脑需要连打印机，自己研究了很久都没成功，担心开口问同事会被嫌弃，不问自己又解决不了，反复挣扎了很久。
其实，尴尬或许是高校毕业生初入职场的共同感受。

王紫权毕业于长沙理工大学，入职一家建筑公司。“学校和公司肯定是不一样的，老师对我们包容性更大一些，而且传授知识属于工作范围，但单位上不一样，没有同事有义务一定要教新人。”王紫权告诉记者，为了胜任工作岗位，新人必须主动地去学习工作需要的一些知识，“我的尴尬期相对较多，花了两天时间去消化。”

“以前在学校称呼最多的是老师，出来工作后花了一星期才改过来。”长沙理工大学财务管理专业毕业的谢荣荣告诉记者，目前已经接受单位工程师文化，现在对同事的称呼是“姓氏+工”。

毕业于湖南理工学院会计学专业的陈俊伊同样表示，刚从学校毕业进入职场那段时间时常感到很孤独，不太适应。“在办公室内，遇到不懂的，我基本上是通过微信询问，能避免当面交流产生的不知所措的尴尬。碰到工作不知道怎么开展时，我一般都是按照先百度，其次询问相关领域的朋友，再询问同事，最后询问领导的顺序。在我看来，凡事先要学会自己解决，自己解决不了再请教别人，在询问同事前先找朋友询问也是避免尴尬和不敢开口问同事的好办法。”

调查:入职“尴尬期”从何而来?

在初入职场时，不少大学生会面临从“我是学生”到“我是员工”的身份转换。
调查中，57.9%的受访职场新人感觉在学校所学与实际工作需求不匹配，工作压力大；52.1%的受访职场新人觉得职场人际关系复杂，不适应;50.1%的受访职场新人发现新的社交圈难建立。

王琴表示，其实所谓“尴尬期”是其在初入职场不自信的一种表现。职场与学校所学所见“天差地别”，企业文化、组织架构、部门业务等都是新事物、新挑战。在这种陌生的环境下，由于缺乏经验，容易产生不自信的情绪。

中南林业科技大学商学院副教授、硕士研究生导师刘晓艳认为，高校毕业生刚从学校进入到职场这样一个陌生的环境，肯定会有一个过渡期。“他们心理上不易快速完成从学生到职场人的转变，加之职场氛围、社交模式等都和学生时期有较大差异，容易显得无所适从。”

“还有一个重要原因：很多高校毕业生对自己期望过高。”刘晓艳坦言，很多学生在大学期间对自身定位和规划不够准确，在校期间没有真正到企业去实习，更没有积累足够的实践技能和本领，导致进入职场会面临一种巨大的“落差感”。“当其发现自己所学的知识无法很好地在职场施展开来，或发现其知识储备与用人单位需求相差甚远时，就会产生我们所说的这种‘尴尬’感。”

从事人力资源工作已经5年的袁泉也分享了一些自己的经验。他表示，职场新人大多是刚走出校门的毕业生，职场氛围、社交模式等都和学生时期有较大差异，容易显得无所适从。但如果“尴尬期”过长，迟迟无法融入职场，将直接影响新人的工作状态，久而久之可能对工作产生畏难情绪，不利于职业发展。

“事实上，初入职场的一些困难很难避免。”袁泉直言，一方面，我们在职场上接触到的业务和学校中老师传授的知识并不完全对应，很多职业技能需要在工作中重新学习。另一方面，职场新人还面临不小社交压力。职场中的团队成员一般存在年龄差、经验差，考验着职场新人的适应能力。
支招:高校毕业生如何顺利走入职场

“我建议以后的学弟学妹及时做好从学生到在社会上参加工作的身份转变。如果自己无法调节，一定要去跟入职公司相关的领导或负责人进行及时的沟通，向他们倾诉你的问题，及时地积极地去寻求解决方法，并且摆正自己的地位和心态。”王紫权说，这样才能够更好地去适应新环境，融入新公司。

“一段时间以来，各个高校采取一系列措施助力毕业生顺利就业，除帮扶求职受阻的毕业生、加强涉就业风险防范外，也应聚焦高校毕业生心理诉求，引导他们平稳度过入职‘尴尬期’。”刘晓艳认为，在校期间，学校应提前开设就业指导课程，按需“补课”，让毕业生了解走上工作岗位后可能面临哪些复杂状况，提前做好心理建设。职能部门、高校可联合用人单位、社会培训机构等多方力量，通过组织开展职业规划大赛、创造一线岗位实习锻炼条件等方式，让在校学生尽早接触真实职场环境，让学生未来走上工作岗位时更加从容、更有底气。

“在职场上要学会主动。”“我当时意识到一直这样学不到东西，就开始主动问带教老师和周围的同事，是否有需要我帮忙的工作。”聂伟认为，在职场上要学会主动出击，多跟着同事外出活动，增加交流机会，让同事对自己产生信任，慢慢融入进去，摆脱尴尬期。

“我们公司有新员工入职培训，还会有欢迎会。”袁泉说，对刚步入社会的年轻人来说，企业这个集体非常重要，能帮助他们对新环境快速熟络起来，建立安全感、归属感。“整个企业的氛围也很重要，对待新员工要充分理解、保持尊重，给予适当的关怀。”

袁泉还表示，针对新人最初一段时间没有被分配太多任务这种情况很常见，他建议这个时候要多了解公司的企业文化、组织架构、部门业务等，同时查漏补缺，看看自己的技能在跟公司业务需求对接上还存在哪些不足，尽快“打补丁”，以便更快适应工作需求。

刘晓艳也补充，有些高校毕业生难以克服“尴尬期”，关键在于存在依赖思想，没有一个积极心态去处理职场遇到的这些困难，仿佛有了困难就会像在校期间一样有老师、家长帮忙，希望他人为自己纾困。“与学生时期相比，走入职场意味着每个人都要有更强的独立意识。职场新人应戒除‘等靠要’惯性思维，遇到困难认真思考、积极沟通，主动向有经验的同事‘取经’。同时，在校学生也应提前做好准备，在校期间可多参加一些集体活动，尽早培养团队协作能力，提前为将来步入职场做好准备。”

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●═══入职新公司，要如何突破“尴尬期”？教你6招迅速融入同事之间！══●

1. 主动介绍自己

在新公司的第一天，首先要主动认识同事并打招呼，介绍自己并询问一些关于公司和同事的问题，这样可以加深你的印象，也会让同事觉得你很友好，这也可以让你更快地了解公司和同事们。

2. 了解公司的制度以及文化

你可以通过公司网站和手册等来了解公司的价值观或业务流程等，认真阅读这些资料可以帮助你更好地了解公司的文化和工作内容，这可以让你更加自信地适应到新环境里并更好地融入团队。

3. 与同事共进午餐

与同事一起午餐是一种很好的方式，这可以更好地了解他们和建立关系。可以询问同事他们时常在哪里吃午餐，是否有固定的午餐时间和地方，这可以让你有机会了解到同事的工作习惯并且有机会和他们进一步共处。在午餐时，尽量保持谈话轻松和趣味性，以便更好地交流。

4. 注意观察和记录

多留意和记录可以让你了解公司的工作流程和工作方式，从而更好地适应公司的工作要求。比如观察同事的工作方式，包括他们如何完成工作，会使用哪些工具和软件进行工作，怎么与客户交流等。第二，记录工作流程，比如如何处理客户订单，如何提交问题以及反馈等。

5. 主动提供帮助

主动帮助同事是建立良好形象的最好方法，在你加入到新环境的第一天，不要害怕主动询问同事们是否有需要帮助的地方，应该多提供自己的一些想法或者专业知识，这可以尽快树立起信任和尊重。

6. 表现出积极的态度

表现出你的工作热情以及积极的态度，可以让同事或老板看到你的动力和敬业精神。你可以主动去了解公司的业务和项目，并积极参与工作，从中展现自己的才华与能力。同时，遇到工作难题时，也应该主动询问同事，并且勇于尝试解决问题，这样做可以让同事或老板看到你的坚韧。

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