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[每日话题] 【每日话题】太卷了！我怎么调节才能让自己不那么卷？（1.23）

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小白兔和积木(派派版主)

楼主 2023-08-31

— 本帖被 Ⅵ歲嘞从心情驿站移动到本区(2024-01-23) —

心情涂鸦，每日话题。
如果你有好的话题请与版主联系，或者登陆以下地址，把你的话题登记，采用者有奖励哟
聊天&心情涂鸦【每日话题】登记审核帖
https://m.paipai.fm/r7420068/

"知足常乐，难得糊涂。”
这很多人都奉为至理名言，但不可否认，我们现在的生活很多地方都很卷，虽然不是谁都愿意卷。
你觉得，什么方面我们可以不那么卷？或者我们可以怎么调节自己，让自己不要卷得太累？

参与话题者回复内容需满10汉字+，符合要求奖励5PB，不合格者无管提无奖励
截止日期明日12点整
心情话题，精彩不断，明天不见不散。
[ 此帖被Ⅵ歲嘞在2024-01-23 11:45重新编辑 ]

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叶子zg(热心会员)

沙发 01-23

想说调整心态，可能对很多人来说不是那么容易，那就量力而为，列清单，看自己想做什么，达到什么程度，尽可能的细致，按部就班去做，给自己设定一些阶梯奖励，让自己卷的没那么累

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流火如月(热心会员)

板凳 01-23

在熬夜我觉得可以不用那么卷，调整作息，提高效率，拒绝熬夜。

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七染(派派访谈特攻组)

地板 01-23

看小说看电视剧，少看些关于制造焦虑卷的相关内容，觉得太焦虑了就转移注意力，做些让自己开心的事，比如睡觉

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云绢(热心会员)

4楼 01-23

我就是太躺平不卷了，以至于现在被领导强制要求努力，不过我也确实是太放松了，之后还是多读书少看些小视频吧。

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岚歌雅望(热心会员)

5楼 01-23

我觉得重点还是在于“知足”吧。想要的别太多、也别太超出自己的能力范围和经济承受力。此外我觉得内卷是基础和前提是互相比较。老盯着人家看，各种羡慕，觉得自己不够富裕、不够好，的确是庸人自扰。多爱自己一点、多发现自己的优点，哪怕进个夸夸群听人家说说好话呢！

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marry2008(热心会员)

6楼 01-23

我是个我行我素的人，所以卷之类与我无关，我只要做好我分内事情就好，十年河东十年河西，风水轮流转。比如买房子，我就没想过，有一套就够住了，我的亲戚朋友同事前几年都热衷买房，一套贷款还没还清就买二套。三套，结果今年都套牢了，何必呢。

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vingna(热心会员)

7楼 01-23

我是看事情看人看目的，我不在意的我就咸鱼了，爱谁卷就卷吧，但是如果是自己喜欢的在意的我估计会卷，但是卷的过程指不定就放弃了，我不喜欢太逼着自己，随心所欲好点，就想我以前的老板一直希望我成业务，给我很多机会，可是我想啊，我钱够花日子也过的够快乐，何必给自己那么大压力，就咸鱼了，当然在别人眼里就是恨铁不成钢

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mimosapl99(热心会员)

8楼 01-23

我是年纪大了以后才不卷的，看开了，躺平了。。。。

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紫琯(热心会员)

9楼 01-23

少刷小红书，抖音，微博，多看书，看剧，运动，出门玩。少比较，想得开点。

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七の月(家喻户晓)

10楼 01-23

主要还是自己心态调整吧，只有我足够咸鱼就卷不起来

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Fang_M(略知一二)

11楼 01-23

工作上少点主人翁意识，工作是做不完的，今天没做完还有明天少和人比想开点不要贷款焦虑

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延泽_翡曲TY(热心会员)

12楼 01-23

很难调节，最近也是被卷的天天熬夜，每次都想早点睡，可是做不到啊，事情一直不断来，烦，但还是能继续下去

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wyb1964(热心会员)

13楼 01-23

调整心态能不卷吗？？焦虑感这种东西不是主动技能，完全是被动发生的，只是有些人反应敏感，有些人钝一点，但现在社会竞争那么激烈，大家都想越过越好，焦虑真的很难免的，只能说经常给自己做点心理按摩，让自己不那么过度焦虑，但是万一这时候你一不小心踩了一脚坑，可能就会在心里嘀嘀咕咕的自责“那时候我要是再努力，再XX一点就好了”

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紫冽(热心会员)

14楼 01-23

有的时候其实就是放过自己就行了，很多的时候看到别人卷就很焦虑，但是想想自己多爱自己可能就不会那么焦虑跟别人乱卷了

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低吟浅语(原创小说盟)

15楼 01-23

只能自己调节节奏呗

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小手、揣兜(书友联盟成员)

16楼 01-23

什么事都没有吃午饭重要，能准时下班就提前做好准备，到了点赶紧跑。虽然有时候不得不被推着卷，但也不用太过在意，领导说的没用的话听听而已，回家了就别想着工作了。

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amoonici(热心会员)

17楼 01-23

知足常乐，不去和别人攀比，放松心态，不买那么多奢侈品包和衣服，合理消费，就会觉得钱够用了，太卷影响身体健康，自然就不去卷了。

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君唐(热心会员)

18楼 01-23

适当放松，知足常乐，可以出去旅游

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xuan120456(热心会员)

19楼 01-23

我现在已经躺平了，已婚无娃一年出去2次旅游，自己给自己退休了，知足常乐，不攀不比，心态放好，一点也不会卷了

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