| 假期长胖 |
每到假期吃喝玩乐， 不限制饮食， 不进行锻炼， 想吃啥吃啥， 各种饮料轮番喝， 没有任何节制。 胃口变大， 口味变重， 鸡鸭鱼肉桌上有， 小吃零食在旁边。 不撑体重感觉良好， 一称体重吓趴自己。 增肥总是简单， 减肥太难。 总是爱长胖， 算了吧 就这样过了假期吧， 再想也没有用。 假期过后再减肥， 戒掉零食和饮料， 不吃那么多， 抛到油和辣， 餐餐清淡口， 想想就头疼， 希望肉肉不见了。 增肥总是简单， 减肥咋就那么难。 |
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