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[家长里短] 04.11.23 周六八段锦两手攀足固肾腰

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秋秋-racheld(热心会员)

楼主 2023-11-04
周六，天气温度依然蛮高的。

30分钟站桩。

打卡体育大学里的武术博物馆，顺便在博物馆对面的荷花池小亭子里打了一遍八段锦。

中午找了个大食堂，胃口不错。

下午有精力想跳跳绳。

明天继续去公园学五禽戏。
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pingshun(热心会员)

沙发 2023-11-04

五禽戏我还没研究过，不知道好不好学

- 93139384
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hyc6812(热心会员)

板凳 2023-11-04

八段锦好学吗？太极我记不住

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lulucylu(热心会员)

地板 2023-11-04

我老是记不住八段锦的顺序，总是少那么一两个

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白绫薇(热心会员)

4楼 2023-11-04

精力好好！周六不加班只想在家睡觉

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