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[家长里短] 【深深の小鱼缸25】冬天长胖

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周深(派派发书人)

楼主 2023-12-30

深の小鱼缸00/50

冬天真的太容易胖了，自从天气冷了之后我就没上过称，也不敢去称。昨天晚上试着看了下居然胖了7斤了，真的上一朝回到解放前，我减肥减了一年才把这7斤减下来，结果才几个月又胖回去了。
天气冷了真的很容易饿，还想吃各种汤汤水水的，我真的好爱碳水啊！夏天喜欢喝各种果茶，现在也换成了奶茶，虽然写这都是无植脂末的喝着没负担，但是真的也会胖啊！
前几天冷空气，感觉吃的更多了，而且也不出汗了，也不想去运动，小肚子又变成了三层肉。
真的想要开始摆烂了，等到天气暖和了再说吧，该吃吃该喝喝，但是奶茶还是少喝吧。
之前为了调理脾胃买了好多盒山药粉还没喝，这个冬天就准备把这些喝完吧。
小红书刷到了中医说冬天不适合减肥，冬天身体容易入寒，会体虚气血不足，看到这些我又可以安心摆烂了，大家是不是冬天也会胖呀~

深の小鱼缸+1

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是大橘子呀(热心会员)

沙发 2023-12-30

冬天真的很容易饿，每天都吃好多好多啊！

- 954102819
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玲珑剑22(书友联盟成员)

板凳 2023-12-30

冬天胖点好，只要身体健康胖瘦无所谓

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猫几°(派派版主)

地板 2023-12-30

没事，有点肉好过冬

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堕使魔(热心会员)

4楼 2023-12-30

我胖了9斤…已经想骂自己了

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喵泽。(实习版主)

5楼 2023-12-30

办公室源源不断的奶茶，受不了，胖死了

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素月无心(派派发书人)

6楼 2023-12-30

我也是！特别有食欲！

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amoonici(热心会员)

7楼 2023-12-31

没事，我每年冬天肥，然后春夏减肥已经成习惯了

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朱慈。(热心会员)

8楼 2023-12-31

胖吧没事，冬天是长膘的季节，最近流感严重，有点肉肉还能不那么体虚中招

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七の月(家喻户晓)

9楼 2023-12-31

冬天不爱动弹，又养了好些膘

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