刚才看到姐妹们说减肥的话题,我突然想起来去年的时候窝算是减肥成功了……但是,高兴是一时的,反弹是永久的!
基本上拖走的时间都会把肉肉增加回来,我大概就撑了半个多月的时间,恢复正常饮食就开始反弹了,有人告诉我晚上吃冬瓜可以控制一下,尝试了一段时间之后,胃,闹了!
假的!
都是假的,过了三十岁减肥太难了,姐们儿,过程累死成果还要死撑!吃不好睡不好还要死撑饿着去运动……难上难~
其实,微胖也挺好的!肉肉的抱着舒服呢~
基本上拖走的时间都会把肉肉增加回来,我大概就撑了半个多月的时间,恢复正常饮食就开始反弹了,有人告诉我晚上吃冬瓜可以控制一下,尝试了一段时间之后,胃,闹了!
假的!
都是假的,过了三十岁减肥太难了,姐们儿,过程累死成果还要死撑!吃不好睡不好还要死撑饿着去运动……难上难~
其实,微胖也挺好的!肉肉的抱着舒服呢~