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[°我拍照片] [朋友圈]看一下健身碎片吧

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银子··(热心会员)

楼主 2024-07-19

说起来健身2年了，但身体上肌肉增长的很少，女生练肌肉确实好难
主要我对吃的就不是特别控制，可不能苦着自己
不过体脂率确实是低了些，现在应该不到20，体重和之前差不错，但是形体上看着就瘦了一圈，因为肉肉都紧了
不过我最想要的马甲线真的遥遥无期，背和臀都有了一点点效果，就是这个腹部啊
加油吧

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本帖最近评分记录：共 1 条评分派派币 +20

niaaaaaa2024-07-21+20 派派币

其他人请勿加分，我拍照片、曝亲朋和其他自曝分类由自曝版主给予不大于20派币的奖励。
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网友小八(派派访谈特攻组)

沙发 2024-07-19

但是线条好好看，已经很棒啦！慢慢来不要着急

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言零丷(派派版主)

板凳 2024-07-19

哇哦，好棒！加油加油

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松球球生海边(热心会员)

地板 2024-07-19

这身材好羡慕

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pototo(原创词文社)

4楼 2024-07-19

KEEP FIT KEEP得不错。

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niaaaaaa(派派版主)

5楼 2024-07-21

很好很好

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小暉暉、(热心会员)

6楼 2024-07-23

慢慢來
總會實現的
加油

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