有时候会有这样的感觉，不知道在忙啥，但是感觉自己忙忙碌碌的，一天一下子就过去了，但是你要具体说做了什么，好像也说不出来。这种感觉就好像白白度过一天，也没有什么实在的东西，过后就会感觉有点后悔，怎么就白浪费了自己的一天呢，明明可以做很多事情的。每当自己没有计划的时候，就感觉很迷茫，我好像有很多东西要完成，但是我又不知道先做什么，就这边做一点，那边做一点，最后一盘点，发现自己啥也没有完成。所以每天起来的时候，不妨给自己定个小目标，列个计划，比如我今天想要跑步一公里，散步多少步。完成什么工作，阅读那些书籍。这样定制具体的，你就不会感觉一天不知道做什么，完成一项目标你就可以在后面打钩，一天过去的时候，就看着满满当当的打钩，就清楚的知道自己这天里面做了多少的事情，就不会觉得虚度光阴。
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