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[每日话题] 【每日话题】交出你的养生秘方（11.16-11.17）

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北极星辰(派派贵宾)

楼主 2024-10-24

— 本帖被 Ⅵ歲嘞执行加亮操作(2025-11-16) —

心情涂鸦，每日话题。
如果你有好的话题请与版主联系，或者登陆以下地址，把你的话题登记，采用者有奖励哟
心情涂鸦【每日话题】登记审核帖
https://m.paipai.fm/r7420068/

去年冬天，有时间晚上就会定时煮点红豆，上班的时候正好煮好带上中午吃~
偶尔还会煮点冰糖银耳桃胶，加点红皮花生、百合、莲子之类的
大家有没有常喝的养生汤呢？

参与话题者回复内容需满10汉字+，符合要求奖励5PB，不合格者无管提无奖励
截止日期明日12点整
心情话题，精彩不断，明天不见不散。

[ 此帖被Ⅵ歲嘞在2025-11-16 12:06重新编辑 ]

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azalea-du(热心会员)

沙发 11-16

吃的方面没有那么养生，但是八段锦不能停，这个对于身体状态的保持，以及锻炼呼吸好有帮助

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流火如月(热心会员)

板凳 11-16

每天早上起来喝红枣枸杞姜汤，防止感冒还是补血来着，不记得当初是为什么开始喝了。

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甜美的忧郁(派派版主)

地板 11-16

我只有偶尔煮个苹果或是梨，里面放几颗红枣和一些枸杞

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羽落忧(热心会员)

4楼 11-16

胃寒天冷就不太舒服，推荐白胡椒粒莲子炖猪肚吃不来白胡椒味道的花生莲子炖猪肚也可以
养胃效果很不错

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pototo(原创词文社)

5楼 11-16

早睡早起，坚持锻炼身体，保持积极乐观的心态，知足常乐。如果一定要说养生汤，就是党参枸杞，或者百合黑木耳之类的了，滋补一点还可以用人参。

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200701140030(文学之神)

6楼 11-16

好像没有呢，平时也不太讲究，只有身体不舒服的时候会找点东西泡水喝

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小手、揣兜(书友联盟成员)

7楼 11-16

夏天煮煮绿豆汤喝，冬天泡红豆薏米茶包喝，感觉祛湿还挺有用的。

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紫冽(热心会员)

8楼 11-16

我就是早起早睡其他没别的方法了，就我也不是一个养生的人

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苍歆玥(热心会员)

9楼 11-16

我现在每天都是普洱茶里加红枣枸杞还有我自己晒的柚子皮，每天泡着喝。

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君唐(热心会员)

10楼 11-16

偶尔练练八段锦，缓解疲劳

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amoonici(热心会员)

11楼 11-17

西洋参桂圆枸杞红枣菊花茶，对常年熬夜的人真是有续命的疗效啊！

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霜镜(热心会员)

12楼 11-17

红豆薏仁桃胶花生红枣桂圆煮成饮品，冬天喝很温暖

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jade777(热心会员)

13楼 11-17

养生最好是心要放宽，心情好了，身体自然会好。心理作用还是很强大的。

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燕知渔(热心会员)

14楼 11-17

早睡早起泡个脚，吃点喝点应季的东西，不吃各种保健药品。

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marry2008(热心会员)

15楼 11-17

夏天我会煮百合莲子汤，冬天就只会煮鸡汤喝了，因为不喜欢吃羊肉。

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快乐阿福(热心会员)

16楼 11-17

广播操加看小说，心情愉快就好。

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ailvailvailv(热心会员)

17楼 11-17

保持好的心情做自己想做的事。

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